การขึ้นเครื่องบินในขณะตั้งครรภ์นั้นปลอดภัยจริง ๆ หากสภาพของหญิงตั้งครรภ์และมดลูกแข็งแรง อย่างไรก็ตาม มีอันตรายบางอย่างที่ต้องคาดการณ์ รู้ว่าสตรีมีครรภ์บนเครื่องบินมีอันตรายอย่างไรและจะป้องกันอย่างไร
เครื่องบินเป็นหนึ่งในรูปแบบการคมนาคมที่ใช้ในระยะทางไกล แม้จะมีความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น แต่ก็มีข้อสันนิษฐานว่าการเดินทางโดยเครื่องบินอาจเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์ได้ นี่เป็นข้อกังวลสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคนอย่างแน่นอน
ความเสี่ยงของหญิงตั้งครรภ์ที่ขี่เครื่องบิน
แม้ว่าจะจัดว่าปลอดภัย แต่ก็มีความเสี่ยงหลายประการที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อสตรีมีครรภ์ขึ้นเครื่องบิน ได้แก่:
เส้นเลือดอุดตัน และเส้นเลือดขอด
เที่ยวบินระยะไกลทำให้หญิงตั้งครรภ์ต้องนั่งเป็นเวลานานและไม่ค่อยเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย นี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในเส้นเลือด (ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำลึก) และเส้นเลือดขอด
เพื่อลดความเสี่ยงนี้ สตรีมีครรภ์สามารถสวมถุงเท้าหรือถุงน่องแบบบีบอัดระหว่างเที่ยวบินได้ ถุงน่องหรือถุงเท้าช่วยให้เลือดไหลเวียนได้
การได้รับรังสี
การสัมผัสกับรังสีในบรรยากาศที่ระดับความสูงบางอย่างอาจทำให้ทารกในครรภ์ได้รับอันตราย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเที่ยวบินบ่อยเกินไป ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงไม่ต้องกังวลหากเดินทางโดยเครื่องบินเป็นครั้งคราวเท่านั้น
ออกซิเจนในเลือดลดลง
ระดับออกซิเจนในเลือดลดลงอาจเกิดขึ้นได้ เนื่องจากระหว่างการบิน ความกดอากาศจะลดลง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ตราบใดที่หญิงตั้งครรภ์มีร่างกายที่แข็งแรงและเครื่องบินไม่บินที่ระดับความสูงมากกว่า 2,438 เมตรจากระดับน้ำทะเล
เวลาที่เหมาะสมสำหรับสตรีมีครรภ์ในการขึ้นเครื่องบิน
ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์บางคนมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และเหนื่อยล้า แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถรบกวนการเดินทางได้ นอกจากนี้ ความเสี่ยงของการแท้งบุตรยังค่อนข้างสูงในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ไม่ว่าหญิงมีครรภ์จะอยู่บนเครื่องบินหรือไม่ก็ตาม
และหลีกเลี่ยงการขึ้นเครื่องบินเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ขึ้นไป การเดินทางในวัยตั้งครรภ์นี้อาจเป็นเรื่องที่เหนื่อยและไม่สะดวกสำหรับสตรีมีครรภ์
สตรีมีครรภ์ไม่ควรขึ้นเครื่องบินหากพบว่ามีภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ เยื่อบุโพรงมดลูกแตกก่อนวัยอันควร หรือการคลอดก่อนกำหนด ดังนั้นการตรวจการตั้งครรภ์ก่อนเดินทางโดยเครื่องบินจึงมีความสำคัญมาก
สรุปได้ว่าเวลาที่เหมาะสมในการขึ้นเครื่องบินขณะตั้งครรภ์คือช่วงที่คุณตั้งครรภ์ 13-28 สัปดาห์หรือไตรมาสที่ 2 ในวัยตั้งครรภ์นี้ สตรีมีครรภ์เริ่มรู้สึกสบายใจกับสภาพการตั้งครรภ์และความเสี่ยงของการแท้งก็ค่อนข้างต่ำ
เคล็ดลับสำหรับการขี่เครื่องบินอย่างปลอดภัยขณะตั้งครรภ์
สิ่งแรกที่สตรีมีครรภ์ต้องทำก่อนเดินทางโดยเครื่องบินคือปรึกษากับสูตินรีแพทย์ ควรทำสิ่งนี้ต่อไปแม้ว่าสตรีมีครรภ์จะมีการตั้งครรภ์ตามปกติ
นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ควรตรวจสอบกฎของสายการบินที่จะใช้เกี่ยวกับนโยบายของสตรีมีครรภ์ในการขึ้นเครื่องบิน
ดังนั้น เพื่อให้สตรีมีครรภ์มีสุขภาพแข็งแรงและเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างสะดวกสบาย มีเคล็ดลับความปลอดภัยบางประการที่สามารถทำได้ ได้แก่:
- กินของเหลวมาก ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ
- สวมเสื้อผ้าที่หลวมและรู้สึกสบาย
- เลือกที่นั่งที่มีพื้นที่ให้เคลื่อนไหวได้มาก เช่น เก้าอี้ริมทางเดิน
- ใช้คาดเข็มขัดนิรภัยใต้ท้อง
- อย่านั่งนานเกินไป เดินไปตามทางเดินในห้องโถงให้มากที่สุดเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตราบรื่น หากไม่สามารถทำได้ ให้ยืดข้อเท้าขณะนั่ง
ตราบใดที่หญิงตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดีและไม่มีภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอันตรายของสตรีมีครรภ์ที่จะขึ้นเครื่องบิน อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนว่าอาการของสตรีมีครรภ์ไม่เป็นอันตรายหากเดินทางโดยเครื่องบิน โดยเฉพาะหากระยะทางไกล
