ชีวิตที่มีสุขภาพดี

เคล็ดลับ 5 ข้อในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าของผู้ชาย

ไม่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น การดูแลผิวหน้าก็สำคัญสำหรับผู้ชายเช่นกัน ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าผู้ชายหลากหลายแบบที่สามารถใช้ได้ อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำว่าอย่าใช้อย่างระมัดระวังและปรับให้เข้ากับสภาพผิวของคุณเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

การดูแลผิวหน้าของผู้ชายโดยทั่วไปจะง่ายกว่า เนื่องจากผู้ชายมักไม่แต่งหน้าจึงไม่ค่อยสัมผัสกับสารเคมี ทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ล้างหน้าเพื่อรักษาผิวหน้าเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม แค่ล้างหน้าไม่เพียงพอที่จะดูแลผิวของคุณให้แข็งแรง ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ใช้ไม่ควรประมาทเพราะอาจไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณและทำให้เกิดปัญหากับผิวหน้าจริงๆ

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายที่จะเข้าใจวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่เหมาะสม

เคล็ดลับในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าของผู้ชาย

มีเคล็ดลับหลายประการในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าของผู้ชายที่คุณจำเป็นต้องรู้ ได้แก่:

1. เลือกสบู่ล้างหน้าตามสภาพผิว

ผิวของผู้ชายโดยทั่วไปจะหนากว่าผู้หญิง ดังนั้นจึงมีความไวต่อส่วนผสมในมอยส์เจอไรเซอร์หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าผู้ชายสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างไม่ระมัดระวัง

หากคุณมีผิวแห้ง ให้เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว เช่น กลีเซอรีน วิตามินอี น้ำมันโจโจ้บา และน้ำมันมะกอก

อีกกรณีหนึ่งหากคุณเป็นคนผิวมัน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีกรดไกลโคลิก กรดซาลิไซลิก หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ นอกจากจะมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียแล้ว ส่วนผสมทั้งสามนี้ยังสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพื่อให้สามารถทำความสะอาดสิ่งสกปรกในรูขุมขนได้

นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีสารซักฟอกหรือสารซักฟอก โซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS) เนื่องจากว่าส่วนผสมเหล่านี้ทำให้ผิวแห้ง

ให้ความสำคัญกับการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีน้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันเบนซิน กลีเซอรีน และ เซราไมด์ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว

2. ใช้ มอยเจอร์ไรเซอร์ หรือครีมบำรุงผิวหน้า

ผิวของผู้ชายยังต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิวหน้า ผิวหน้าชุ่มชื้นสามารถลดเลือนริ้วรอยและร่องลึกบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูสดชื่นและอ่อนกว่าวัย

มีมอยส์เจอไรเซอร์หลายประเภทให้เลือกตามความต้องการของผิวคุณ กล่าวคือ:

  • มอยส์เจอไรเซอร์ในรูปแบบเจลหรือโทนเนอร์สำหรับผิวมัน
  • โลชั่นให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวธรรมดา
  • ครีมให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง

ในขณะเดียวกัน หากคุณต้องการกำจัดสิว ให้เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีกรดซาลิไซลิกและกรดไกลโคลิกเพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

3. ใช้ครีมกันแดด

เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF-30 ขั้นต่ำทุกวันก่อนออกไปข้างนอกหรือแม้กระทั่งในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก

อย่าลืมเอาครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดออกจากใบหน้าของคุณหลังจากที่คุณทำกิจกรรมนอกบ้านเสร็จแล้ว ถ้าไม่ทำความสะอาดทันที เกรงว่าจะเกิดปัญหาผิวได้

4. เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการโกน

ขอแนะนำให้โกนเมื่อผิวหน้ามีความชื้น เช่น หลังอาบน้ำ คุณยังสามารถใช้ครีมโกนหนวดที่มีว่านหางจระเข้เพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวหนัง

ทาครีมที่มีส่วนผสมของน้ำบนใบหน้าและทิ้งไว้สักครู่ก่อนเริ่มโกนหนวด หากคุณพบกระเนื่องจากขนคุด ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งไม่มีกลิ่นเพื่อป้องกันการระคายเคืองเพิ่มเติม

ใช้ครีมโกนหนวดที่มีกรดไกลโคลิกหรือซาลิไซลิกเพื่อขจัดรูขุมขนที่อุดตัน หากคุณกรีดตัวเองด้วยมีดโกนบ่อยๆ ให้ลองใช้เจลโกนหนวดแทนครีมที่มีฟอง

โปรดทราบว่ามีดโกนไฟฟ้ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการระคายเคืองมากกว่ามีดโกนทั่วไป หากคุณต้องการใช้มีดโกน ให้เลือกใบมีดหนึ่งหรือสองใบ

การระคายเคืองสามารถป้องกันได้ด้วยการโกนไปในทิศทางที่ขนขึ้น หลังการโกน ให้ทาโลชั่นหรือทามอยส์เจอไรเซอร์ นอกจากนี้คุณยังสามารถลอง โทนเนอร์ ประกอบด้วยโทนเนอร์เพื่อกระชับรูขุมขนและกระชับผิว หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด

5. ใช้ ขัด ใบหน้า เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ขัดผิวหรือผลัดเซลล์ผิวโดยใช้ ขัด มีเป้าหมายเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกออกจากใบหน้า เพื่อให้ผิวสว่างขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น เนื่องจากผิวจะได้รับการฟื้นฟูทุกๆ 30 วัน

หากไม่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายสะสมออกไป ใบหน้าจะดูหมองคล้ำ หยาบกร้าน เกิดสิวและสิวหัวดำขึ้น การขัดผิวสามารถช่วยดูดซับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าอื่นๆ เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์

เช็ด ขัด บนใบหน้าเป็นวงกลมช้าๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำจนสะอาด หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวแห้ง หมองคล้ำ เป็นขุย และคัน เนื่องจากสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติบนใบหน้า

เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดผิวแห้ง ให้หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นนานกว่า 5 นาที และเช็ดหน้าให้แห้งด้วยการตบเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ

นอกจากคำแนะนำข้างต้นแล้ว การรักษาผิวหน้าให้แข็งแรงก็สามารถทำได้ด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ เช่น ดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่สูบบุหรี่ และออกกำลังกายเป็นประจำ

หากคุณประสบกับข้อร้องเรียน เช่น อาการคัน ผิวหนังแดง หรือแม้แต่หายใจถี่หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ชายบางชนิด ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษาที่เหมาะสม

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found