ไม่กี่คนที่ยังไม่รู้ว่าความรักในชีวิตคืออะไร นั่นเป็นเพราะความหลงใหลไม่ใช่สิ่งที่หาได้ง่ายและมักไม่รับรู้โดยผู้ที่มีมัน มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อค้นหาความปรารถนาของคุณ
Passion แปลว่า กิเลสตัณหา ความหลงใหลยังสามารถตีความได้ว่าเป็นความปรารถนาหรือแนวโน้มที่จะทำอะไรบางอย่างที่ชอบหรือถือว่าสำคัญที่จะทำ
จากคำจำกัดความเหล่านี้ สรุปได้ว่าความหลงใหลเป็นแรงผลักดันจากภายใน ความปรารถนา และความกระตือรือร้นที่ทำให้เกิดความรู้สึกมีความสุขเมื่อทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
มีผู้คนมากมายที่อาศัยและทำงานตามความชอบของตนเอง เช่น จิตรกรที่ชอบวาดรูป หรือพ่อครัวที่ชอบทำอาหาร
เพราะพวกเขามีส่วนร่วมในสายงานที่เป็นงานอดิเรกหรือความหลงใหล คนเหล่านี้จะรู้สึกพึงพอใจและมีความสุขมากขึ้นเมื่อได้ใช้ชีวิต ความพอใจไม่ใช่เพียงเพราะพวกเขาสามารถหาเงินได้ แต่ยังเป็นความรู้สึกมีความสุขเพราะพวกเขาสามารถทำสิ่งที่ชอบได้ ก็ยังทำให้มี ความสามารถของตนเอง สูงขึ้น
วิธีค้นหา Passion
โดยมีความหลงไหล, เป้าหมายชีวิตจะเกิดขึ้นและคุณจะกระตือรือร้นที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นแหล่งรายได้ คุณจะสนุกกับแต่ละกระบวนการมากขึ้นและเครียดน้อยลง
อย่างไรก็ตาม การค้นหาความหลงใหลในชีวิตนั้นไม่ง่ายเท่ากับการใช้ชีวิต ดังนั้นจึงมีเพียงไม่กี่คนที่ไม่พบความหลงใหลในตัวเอง แม้ว่าจะโตแล้วก็ตาม
หลายคนที่อยู่ในวัย 20 หรือ 30 ปีรู้สึกกังวลและไม่แน่ใจเมื่อไม่พบความหลงใหลในชีวิต นี่คือเหตุผลหนึ่งที่ใครๆ ก็สัมผัสได้ วิกฤตชีวิตไตรมาส.
แล้วคุณจะค้นพบ Passion ของตัวเองได้อย่างไร? สำหรับบรรดาผู้ที่รู้สึกว่าคุณยังไม่พบความหลงใหลในตัวเองหรือต้องการลองหางานอดิเรกใหม่ๆ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถทำได้:
1. พยายามจดจำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
ค้นหาว่าสิ่งใดหรือกิจกรรมใดที่คุณตื่นเต้นหรือแทบรอไม่ไหวที่จะทำ นอกจากนี้ แม้ว่าคุณจะทำมัน เวลาดูเหมือนจะผ่านไปเร็วมากเพราะคุณสนุกกับกิจกรรมจริงๆ
หากคุณพบคำตอบ นี่อาจเป็นความหลงใหลที่คุณกำลังมองหา ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายภาพ การจัดดอกไม้ การเขียน การทำอาหาร หรือการทำสวน
2. ค้นหาจุดแข็งหรือพรสวรรค์ในตัวเอง
ลองถามตัวเองว่าคุณมีทักษะหรือความสามารถอะไรที่คุณชอบทำ คุณสามารถค้นหาได้โดยการฝึกทักษะที่คุณมี
ถ้าคุณชอบทำมันแต่คุณไม่คิดว่าผลลัพธ์จะออกมาดีขนาดนั้น ให้ลองค้นหาความคิดเห็นหรือการให้คะแนนของคนอื่น หากปรากฎว่าคุณได้รับคำชมจากงานของคุณ นั่นอาจเป็นความหลงใหลของคุณ คุณแค่ไม่รู้ตัว
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือความหลงใหลไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีความเชี่ยวชาญหรือสร้างรายได้จากกิจกรรม แต่เป็นสิ่งที่คุณสามารถเพลิดเพลินและกระตือรือร้นในขณะที่ทำ
3. จดจำสิ่งที่ทำให้โกรธหรืออิจฉา
บางทีก็รำคาญเมื่อเห็นเพื่อนพร้อม ลาออก จากงานที่ทำให้เขามีรายได้ที่มั่นคงเพียงเพื่อประกอบอาชีพในสาขาที่เขารัก ตัวอย่างเช่น คนที่ลาออกจากงานเป็นนายธนาคารและตัดสินใจเป็นนักเขียนนวนิยาย
ความรู้สึกเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีความหลงใหลที่ซ่อนอยู่ซึ่งกำลังรอการค้นพบ อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องอิจฉา
พยายามค้นหาในตัวเองว่าจะทำอะไรได้บ้างเพื่อรู้สึกแบบเดียวกับเพื่อนของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป คุณก็สามารถค้นพบความหลงใหลนั้นได้เช่นกัน
4. จดจำสิ่งที่คุณชอบที่สุดในวัยเด็ก
ตอนเป็นเด็ก คุณคงรู้ดีว่าอะไรทำให้คุณรู้สึกมีความสุข อย่างไรก็ตาม หลังจากที่เติบโตขึ้น ความจริง หลักการ และความต้องการของชีวิตมักจะฝังความปรารถนาเหล่านี้ไว้
มีบางครั้งที่เราเพียงแค่ต้องฟังเสียงภายในของเราและไม่จำเป็นต้องตอบสนองต่อความคิดเห็นหรือการตัดสินของผู้อื่น
อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณพบความหลงใหลในชีวิตแล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณจะรู้สึกมีความสุขหรือโล่งใจ นี่เป็นเพราะว่าความหลงใหลสามารถเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับการเดินทางและประสบการณ์ชีวิตที่คุณประสบ
การค้นหาความหลงใหลในชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องใช้การไตร่ตรองในตนเองอย่างลึกซึ้ง หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการค้นหาความชอบของคุณหรือใครสักคนเพื่อพูดคุยถึงความหลงใหลในตัวคุณ อย่าลังเลที่จะปรึกษานักจิตวิทยา
