การดื่มน้ำนั้นดีต่อสุขภาพ แม้แนะนำเป็นอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตาม คำแนะนำนี้ใช้ไม่ได้กับทารก ทารกที่ยังเล็กเกินไปไม่สามารถดื่มน้ำได้ ทารกสามารถดื่มน้ำได้เมื่อไหร่? นรก?
บทบาทของน้ำมีความสำคัญมากในการรักษาสุขภาพของอวัยวะภายใน รักษาความสดของผิว สนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อและข้อต่อ และปกป้องเส้นประสาท
แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ในความเป็นจริง การให้น้ำแก่ทารกนั้นมีกฎเกณฑ์ คุณรู้. ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน ทารกควรได้รับของเหลวที่มาจากนมแม่หรือสูตรเท่านั้น
เวลาที่ดีที่สุดที่จะให้น้ำแก่ทารก
การให้น้ำหรือเติมน้ำให้กับนมแม่หรือนมสูตรสำหรับทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือนอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของพวกเขา รวมทั้งอาการท้องอืด การขาดความสนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ภาวะทุพโภชนาการ ท้องร่วง และภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ดังนั้นคุณสามารถให้น้ำแก่ลูกน้อยของคุณได้หากเขาอายุ 6 เดือนหรือได้รับอาหารเสริม (MPASI) ตั้งแต่วัยนี้เป็นต้นไป ทารกต้องการพลังงานและของเหลวจากอาหารหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ไม่ใช่นมแม่มากขึ้น
อย่างไรก็ตาม ปริมาณน้ำที่ดื่มได้นั้นยังต้องคำนึงครับ บุญครับ ปริมาณน้ำสำหรับทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไปประมาณ 60 มล. ในขณะที่เด็กอายุ 12 เดือนขึ้นไปสามารถดื่มน้ำได้ 450 มล. ต่อวัน ปริมาณนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อทารกโตขึ้น นอกจากน้ำเปล่า คุณยังสามารถให้แป้งแก่ลูกน้อยของคุณเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขามีอาการท้องร่วง
ไม่แนะนำให้แม่ให้น้ำมากเกินไป เนื่องจากร่างกายขนาดเล็กของทารกมีความเสี่ยงที่จะมีน้ำมากเกินไปและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ เช่น ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้
อาการที่เกิดขึ้นเมื่อทารกมีภาวะน้ำเป็นพิษ ได้แก่ อาเจียนโดยไม่คลื่นไส้ ชัก หมดสติ ง่วงซึม และสับสน อาการเหล่านี้มาพร้อมกับการปัสสาวะบ่อยขึ้น (> 8 ครั้ง) สีของปัสสาวะเป็นสีขาวเหมือนน้ำเท่านั้น และมีอาการบวมที่ใบหน้า แขนหรือขา
การให้น้ำแก่ทารกนั้นไม่เป็นไร แต่ให้ใส่ใจกับปริมาณการใช้ด้วย ตกลงไหม นอกจากนี้ คุณแม่ยังต้องใส่ใจลูก ๆ ขณะว่ายน้ำหรืออาบน้ำอีกด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่ได้ใช้เวลาอยู่ใต้น้ำหรือกลืนน้ำมากเกินไป
หากคุณยังไม่แน่ใจว่าทารกจะดื่มน้ำได้เมื่อใด สับสนเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ในการให้น้ำแก่ทารก หรือหากลูกน้อยของคุณมีปัญหาสุขภาพหลังจากได้รับน้ำ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์
