โรคกระดูกพรุน - อาการ สาเหตุ และการรักษา

Osteomalacia เป็นภาวะที่กระดูกไม่สามารถแข็งตัวได้ ดังนั้น NSมีแนวโน้มที่จะงอหรือหักได้ ภาวะนี้เกิดจากการขาดวิตามินดี แคลเซียม,หรือฟอสฟอรัส,จำเป็นสำหรับกระบวนการแข็งตัวของกระดูก  

Osteomalacia เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ เมื่อเกิดภาวะนี้ในเด็กจะเรียกว่าโรคกระดูกอ่อน

สามารถเอาชนะโรคกระดูกพรุนได้ด้วยการทานอาหารเสริมที่มีแคลเซียมหรือวิตามินดี นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนควรอาบแดดในตอนเช้าด้วย เพราะแสงแดดสามารถช่วยสร้างวิตามินดีในร่างกายได้

อาการของ Osteomalacia

ในตอนแรกผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนจะไม่มีอาการใดๆ เมื่ออาการแย่ลง กระดูกของผู้ป่วยจะเปราะ ซึ่งมีอาการดังต่อไปนี้

• ปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะหลังส่วนล่าง เชิงกราน ขาหนีบ ขา และซี่โครง อาการปวดจะรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืนหรือเมื่อยกน้ำหนักมาก
• เดินโซเซเมื่อเดิน รวมถึงการยืนและปีนบันไดลำบาก เนื่องจากกล้ามเนื้ออ่อนแรง
• ร่างกายรู้สึกเหนื่อยง่าย

หากอาการแย่ลง ผู้ป่วยอาจกระดูกหักได้

นอกเหนือจากข้อร้องเรียนข้างต้น การขาดแคลเซียมยังสามารถทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น:

• มึนงง
• กล้ามเนื้อตึงและตึง
• หัวใจเต้นผิดปกติ

สาเหตุของโรคกระดูกพรุน

Osteomalacia เกิดจากกระบวนการพัฒนากระดูกที่ไม่สมบูรณ์ ดังนั้นกระดูกจึงไม่แข็งตัว สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายขาดแคลเซียม ฟอสฟอรัส หรือวิตามินดี นอกเหนือจากการขาดอาหารแล้ว เงื่อนไขบางประการด้านล่างนี้ยังทำให้ร่างกายขาดสารสามสิ่งนี้:

• ขาดแสงแดด
• ผลข้างเคียงของยากันชัก
• ผู้สูงอายุ
• โรคอ้วนลงพุง
• การทำงานของไตหรือตับบกพร่อง
• โรคช่องท้อง, โดยที่ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซับสารอาหารจากอาหารได้
• มีการผ่าตัดเอาบางส่วนหรือทั้งหมดของกระเพาะอาหารออก (gastrectomy)

การวินิจฉัยโรค Osteomalacia

เพื่อประเมินสภาพของกระดูกและหาสาเหตุของโรคกระดูกพรุน มีการทดสอบหลายอย่างที่สามารถทำได้ กล่าวคือ:

• เอกซเรย์เพื่อดูรอยร้าวเล็กๆ ในกระดูก ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะของโรคกระดูกพรุน
• การตรวจ BMD (NSหนึ่ง NSineral NSความเข้มข้น) เพื่อดูความหนาแน่นของกระดูก
• การตรวจเลือดและปัสสาวะ เพื่อตรวจระดับวิตามินดี ฟอสฟอรัส และแคลเซียมในเลือดและปัสสาวะ นอกจากนี้ การตรวจเลือดและปัสสาวะยังสามารถตรวจระดับฮอร์โมนพาราไทรอยด์ ซึ่งส่งผลต่อระดับแคลเซียมในร่างกาย
• การตรวจชิ้นเนื้อกระดูกซึ่งเป็นขั้นตอนในการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อกระดูกของผู้ป่วยโดยใช้เข็ม เพื่อทำการตรวจสอบต่อไปในห้องปฏิบัติการ อย่างไรก็ตาม การตรวจนี้ไม่ค่อยทำ

การรักษา Osteomalacia

เพื่อให้เป็นไปตามความเพียงพอของแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินดี และรักษา osteomalacia แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วย:

• อาบแดดใน ต่ำกว่า แสงแดด

  ผู้ป่วยจะถูกขอให้อาบแดดบ่อยครั้งในตอนเช้า อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนอาบแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแดดร้อนอยู่แล้ว

• ควบคุมอาหาร

  แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยปรับปรุงการรับประทานอาหารและรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามินดี และฟอสเฟตมากขึ้น

• การทานอาหารเสริมวิตามินดี

  ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนควรทานอาหารเสริมวิตามินดีเป็นเวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน

• การเสริมแคลเซียมหรือฟอสฟอรัส

  หากระดับแคลเซียมหรือฟอสฟอรัสในร่างกายต่ำ แพทย์จะสั่งอาหารเสริมแคลเซียมหรือฟอสฟอรัส

หากมีกระดูกหักหรือผิดรูปเนื่องจากโรคกระดูกพรุนอยู่แล้ว แพทย์กระดูกและข้อจะแนะนำให้ทำการติดตั้ง เหล็กดัดฟัน หรือแม้กระทั่งการผ่าตัด หากมีโรคพื้นเดิมที่ไม่มีวิตามินดี แคลเซียม หรือฟอสฟอรัส แพทย์จะรักษาโรคด้วย

การป้องกันโรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนสามารถป้องกันได้โดยตอบสนองความต้องการของวิตามินดี ดังนั้นจึงแนะนำให้เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีวิตามินดี เช่น น้ำมันปลา ไข่ ซีเรียล ขนมปัง นม หรือโยเกิร์ต

หากจำเป็น คุณสามารถทานอาหารเสริมเพื่อตอบสนองความต้องการของวิตามินดี แคลเซียม หรือฟอสฟอรัส เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้