กลิ่นปากไม่ได้เกิดจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากโรคต่างๆ กลิ่นปากที่เกิดจากโรคโดยทั่วไปจะมีกลิ่นเฉพาะตัว ขึ้นอยู่กับสาเหตุและอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ
การวิจัยพบว่า 80% ของกลิ่นปากเกิดจากปัญหาสุขภาพช่องปาก อย่างไรก็ตาม ยังมีโรคบางชนิดที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้ โรคเหล่านี้แต่ละชนิดทำให้เกิดกลิ่นปากที่แตกต่างกัน ตั้งแต่กลิ่นหวานๆ อย่างผลไม้ ไปจนถึงกลิ่นเหม็นเหมือนอุจจาระ
รู้จักโรคต่างๆ ที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
โรคบางอย่างที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ได้แก่:
1. ฟันผุ
เศษอาหารและแบคทีเรียสามารถติดอยู่ในฟันผุได้นานพอที่จะเน่า ภาวะนี้ทำให้ปากมีกลิ่นเหม็น นอกจากฟันผุ โรคเหงือกอักเสบและปากแห้งยังเป็นสาเหตุของกลิ่นปากอีกด้วย
2. ไซนัสอักเสบ
กลิ่นปากที่ผู้ประสบภัยไซนัสอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเมือกที่มีแบคทีเรียจากจมูกไหลลงลำคอ ลมหายใจของผู้ป่วยไซนัสอักเสบมักจะมีกลิ่นเหมือนอุจจาระ นอกจากกลิ่นปากแล้ว ผู้ที่เป็นโรคไซนัสอักเสบอาจมีอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลานาน มีน้ำมูกสีเขียวหรือเหลือง มีไข้ และปวดหัว
3. โรคกรดในกระเพาะ
หากกลิ่นปากที่เกิดจากโรคไซนัสอักเสบมีกลิ่นเหมือนอุจจาระ กลิ่นปากที่เกิดจากโรคกรดไหลย้อนมักจะมีกลิ่นเปรี้ยว สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นในหลอดอาหารทำให้เกิดกลิ่นเปรี้ยวในปาก
4. เบาหวาน
กลิ่นปากที่เกิดจากเบาหวานมีกลิ่นเหมือนผลไม้ กลิ่นปากในผู้ป่วยเบาหวานเกิดขึ้นเมื่อมีอินซูลินไม่เพียงพอที่จะเอาน้ำตาลจากเลือดเป็นแหล่งพลังงาน ร่างกายจึงเผาผลาญไขมันแทน จากการเผาผลาญไขมันนี้ กรดคีโตนจะก่อตัวขึ้นซึ่งทำให้กลิ่นปากคล้ายกับกลิ่นผลไม้
5. โรคไต
กลิ่นปากอาจเกี่ยวข้องกับโรคไตหากมีกลิ่นเหมือนปัสสาวะหรือมีกลิ่นคาว หากไตทำงานไม่ถูกต้อง สารพิษและของเสียจากการเผาผลาญของร่างกายจะไม่สามารถขับออกทางปัสสาวะได้ สารพิษและของเสียเหล่านี้สะสมและแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย ทำให้เกิดกลิ่นปัสสาวะหรือคาวที่สามารถได้กลิ่นจากปาก
วิธีเอาชนะกลิ่นปาก
กลิ่นปากที่เกิดจากโรคหรือปัญหาสุขภาพสามารถเอาชนะได้ด้วยการรักษาจากแพทย์ การรักษาจะถูกปรับให้เหมาะสมกับโรคที่ได้รับความเดือดร้อน หลังจากที่โรคหายแล้ว กลิ่นปากก็จะหายไปด้วย
แต่เพื่อช่วยลดกลิ่นปาก คุณสามารถลองวิธีต่อไปนี้:
1.แปรงฟันเป็นประจำ
เพื่อต่อสู้กับกลิ่นปาก ให้แปรงฟันเป็นประจำอย่างน้อยวันละสองครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาหารแต่ละมื้อ การแปรงฟันเป็นประจำสามารถช่วยกำจัดเศษอาหารและแบคทีเรียจากฟันที่ทำให้เกิดกลิ่นปากได้
2. การใช้ไหมขัดฟัน
การแปรงฟันไม่เพียงพอ เพราะเศษอาหารยังสามารถเกาะติดระหว่างฟันของคุณได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟัน หลังแปรงฟันทุกครั้งหรืออย่างน้อยวันละครั้ง
3.ทำความสะอาดลิ้นเป็นประจำ
ลิ้นยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากอีกด้วย ดังนั้น จึงต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดลิ้นแบบพิเศษเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่เกาะติดกับพื้นผิวของลิ้น
4. กลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปาก
คุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อกำจัดกลิ่นปากได้ ด้วยการกลั้วคอ เศษอาหารและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากสามารถขจัดออกและขจัดออกได้
คุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีใบซากะ ใบพลู และชะเอม (ชะเอม). ส่วนผสมเหล่านี้ถือว่าสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุและกลิ่นปาก และทิ้งกลิ่นหอมสดชื่นไว้ในปาก
5. เพิ่มปริมาณการใช้น้ำ
นอกจากการดูแลฟันและช่องปากแล้ว คุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้นด้วย การดื่มน้ำมากขึ้นสามารถป้องกันไม่ให้ปากแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปาก
นอกจากนี้ การดื่มน้ำมากขึ้นยังสามารถช่วยล้างเศษอาหารที่ติดอยู่ในช่องปากและระหว่างฟันได้ เพื่อไม่ให้เกิดฟันผุที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก
ระบุสาเหตุของกลิ่นปากที่คุณกำลังประสบอยู่ เพื่อให้สามารถรักษาได้อย่างถูกวิธี หากกลิ่นปากไม่หายไปหรือแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์ทันที