สุขภาพ

วิธีเลือกสบู่ให้เหมาะกับสภาพผิว

การเลือกสบู่อาบน้ำต้องเป็นไปตามประเภทของผิว สิ่งสำคัญคือต้องทำเพื่อให้ผิวสะอาดและมีสุขภาพดี ไม่เพียงเท่านั้น การเลือกสบู่อาบน้ำที่เหมาะสมยังสามารถป้องกันปัญหาผิว เช่น ผิวแห้งและระคายเคืองได้

สบู่อาบน้ำเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้กันมากที่สุดในการทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่เกาะติดกับผิวหนัง อย่างไรก็ตาม การเลือกสบู่อาบน้ำไม่ควรทำอย่างประมาท

หากสบู่ที่คุณใช้ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คุณอาจมีปัญหาผิวบางอย่าง เช่น ผิวแห้ง คัน หรือระคายเคือง ดังนั้นการเลือกสบู่อาบน้ำจึงต้องปรับให้เข้ากับสภาพผิวของคุณ

วิธีเลือกสบู่ให้เหมาะกับสภาพผิว

การเลือกสบู่อาบน้ำมักจะใช้คำโปรโมตที่ดูน่าสนใจหรืออิทธิพลของโฆษณาเท่านั้น อันที่จริง ทุกคนมีสภาพผิวและสภาพผิวต่างกัน ดังนั้นการรักษาจึงจะแตกต่างกัน

วิธีเลือกประเภทและเนื้อหาของสบู่ตามสภาพผิวมีดังนี้

1. ผิวแห้ง

สบู่ใช้ทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เกาะติดผิว แต่น่าเสียดายที่สบู่ส่วนใหญ่จะเอาน้ำมันธรรมชาติ (ซีบัม) ที่ผลิตโดยผิวหนังออกเพื่อให้ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะแห้ง

หากคุณมีผิวแห้ง คุณควรหลีกเลี่ยงสบู่ที่มีสารซักฟอก สารต้านแบคทีเรีย น้ำหอม และแอลกอฮอล์ เนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบติดต่อซึ่งระคายเคืองผิวหนังและทำให้แห้งได้

ให้เลือกสบู่ที่มีสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก ว่านหางจระเข้ หรือ เนยโกโก้.

เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น แนะนำให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับ น้ำมันเบนซิน, ลาโนลิน, หรือ ไดเมทิโคน ปราศจากน้ำหอมเป็นเวลาอย่างน้อย 3 นาทีหลังอาบน้ำ และหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนบ่อยเกินไป

2. ผิวมัน

ผิวนุ่มชุ่มชื่นเป็นข้อได้เปรียบสำหรับผู้ที่มีผิวมัน อย่างไรก็ตาม ในทางกลับกัน ผิวที่มีความมันมากเกินไปจะทำให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนได้ง่ายขึ้น เจ้าของผิวมันมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวดำและสิวได้ง่ายขึ้น

ในการรักษาและป้องกันปัญหาผิวมัน คุณสามารถใช้สบู่หรือสบู่สูตรอ่อนโยนที่ปราศจากผงซักฟอกซึ่งมีส่วนผสมพิเศษ เช่น กลีเซอรีน น้ำผึ้ง หรือสบู่ ข้าวโอ๊ต. สบู่ชนิดนี้เหมาะสำหรับทำความสะอาดผิวมันโดยไม่ระคายเคือง

3. ผิวแพ้ง่าย

ผิวแพ้ง่ายเป็นผิวประเภทหนึ่งที่ระคายเคืองง่ายและแพ้ส่วนผสมบางอย่าง ดังนั้น เพื่อรักษาสภาพผิวที่บอบบาง คุณควรใช้สบู่ไร้กลิ่นที่มีค่า pH ที่สมดุล

หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและสารระงับกลิ่นกาย เนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้มีสารระคายเคืองที่อาจระคายเคืองผิวหนังได้ คุณสามารถลองใช้สบู่เด็กหรือสบู่ที่ปราศจากผงซักฟอกซึ่งผลิตขึ้นสำหรับผิวบอบบางโดยเฉพาะแทน

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าส่วนผสมทั้งหมดในสบู่พิเศษสำหรับผิวบอบบางจะเหมาะกับคุณ ดังนั้นคุณควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อนเลือกสบู่ที่จะใช้

4. ผิวผสม

หากผิวของคุณรู้สึกแห้งและระคายเคืองในบางพื้นที่แต่รู้สึกมันในส่วนอื่นๆ แสดงว่าคุณมีผิวผสม เนื่องจากพวกเขามีผิวแห้งและมัน ผิวผสมจึงต้องได้รับการทำความสะอาดโดยเฉพาะโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน

ในพื้นที่แห้ง แนะนำให้ใช้สบู่ที่ให้ความชุ่มชื้น ในขณะที่อยู่ในพื้นที่มัน คุณต้องมีสบู่ที่ประกอบด้วย เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เพื่อป้องกันการอักเสบหรือการเกิดสิว

ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าสบู่ที่คุณใช้นั้นอ่อนโยนและมีสารเคมีเพียงเล็กน้อย

ใช้สบู่ที่เหมาะกับสภาพผิว

หลังจากทราบปริมาณสบู่ที่เหมาะกับสภาพผิวและสภาพผิวของคุณแล้ว คุณสามารถเลือกรูปแบบสบู่ที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้มากที่สุด ต่อไปนี้เป็นสบู่อาบน้ำสามประเภทตามรูปร่าง:

สบู่ก้อน

สบู่ก้อนมีโซเดียมไฮดรอกไซด์ซึ่งมีประโยชน์ในการทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรก อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่าเนื้อหานี้สามารถทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน

หากคุณยังต้องการใช้สบู่ก้อนหนึ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสบู่ที่คุณเลือกไม่มีสารที่เป็นด่างสูง (ด่าง) เนื่องจากสารนี้อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้

คุณควรเลือกสบู่ก้อนที่มีสารทำให้ผิวนวลหรือมอยส์เจอไรเซอร์จำนวนมากเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

สบู่เหลว

ไม่เพียงแค่ทำความสะอาดสิ่งสกปรกเท่านั้น แต่สบู่เหลวยังมีมอยส์เจอไรเซอร์จำนวนมากที่สามารถทำให้ผิวนุ่ม

หากคุณมีผิวแห้ง เลือกสบู่เหลวที่ติดฉลากได้ ให้ความชุ่มชื้น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ในขณะเดียวกัน หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้เลือกสบู่เหลวที่อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม และมีระดับ pH ปกติเพื่อป้องกันการระคายเคืองและอาการแพ้

สามารถเลือกสบู่ที่มีฉลากได้ แพ้ง่าย ซึ่งดีต่อผิว

ครีมอาบน้ำ

แม้ว่าทั้งสองจะอยู่ในรูปของเหลว ครีมอาบน้ำ มักจะมีความหนาและมีกลิ่นหอมมากกว่าสบู่เหลว สบู่ประเภทนี้เหมาะสำหรับเจ้าของผิวมันมากกว่า

อย่างไรก็ตาม หากผิวของคุณไวต่อกลิ่นหรือส่วนผสมบางอย่าง ครีมอาบน้ำคุณควรใช้สบู่ชนิดอื่นที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายของคุณมากกว่า

ไม่ว่าคุณจะเลือกสบู่ประเภทใด ก่อนที่จะใช้ โปรดอ่านส่วนผสมที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดก่อนเป็นนิสัย คุณสามารถเลือกสบู่ตามสภาพผิวของคุณได้

หากคุณยังสับสนเกี่ยวกับวิธีการเลือกสบู่ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ แพทย์จะแนะนำผลิตภัณฑ์สบู่ที่เหมาะกับสภาพผิวและความต้องการของคุณ

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found