พ่อแม่ไม่กี่คนที่เชื่อว่าทารกที่ร้องไห้ตลอดเวลาเป็นสัญญาณว่าเขากำลังหิวโหย ส่งผลให้ทารกได้รับอาหาร เช่น กล้วย แม้จะอายุยังไม่ถึง 6 เดือนก็ตาม แม้ว่าจะไม่ปลอดภัย คุณรู้! อะไรก็ตาม, นรกอันตราย?
กล้วยมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เช่น คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ โพแทสเซียม วิตามิน B6 และ C และสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ให้กล้วยเป็นอาหารเสริมสำหรับน้ำนมแม่ (MPASI) ในทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน แม้ว่าผลไม้ชนิดนี้จะมีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มและเคี้ยวง่าย
นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะมอบ MPASI โดยเฉพาะกล้วยให้กับทารก
ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน ทารกควรได้รับนมแม่หรือสูตรเท่านั้น โดยไม่ต้องรับประทานอาหารและเครื่องดื่มเพิ่มเติม เมื่อทารกเข้าสู่วัย 6 เดือน ความต้องการทางโภชนาการของทารกจะเพิ่มขึ้นจนนมแม่หรือนมผสมเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ
ตอนนี้, ในวัยนี้ ทารกมักต้องการสารอาหารเพิ่มเติมและพร้อมที่จะให้อาหารเสริม ซึ่งหนึ่งในนั้นคือกล้วย โดยทั่วไป ทารกที่พร้อมจะกินอาหารแข็งหรืออาหารแข็งจะมีอาการ เช่น
- สามารถหยิบอาหารเข้าปากได้ และประสานกันระหว่างตา ปาก และมือได้เป็นอย่างดี
- กลืนได้ดี
- สามารถนั่งคนเดียวได้โดยไม่ต้องมีคนช่วยหรือมีคนช่วย
- มีการควบคุมศีรษะที่ดี
- สนใจอาหารที่แม่และคนอื่นๆ บริโภค
อันตรายจากการให้ MPASI เร็วเกินไป รวมถึงกล้วยด้วย
ในทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน ไม่มีสัญญาณของการเตรียมพร้อมที่จะรับประทานอาหารที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ดังนั้นการให้อาหารแข็งในวัยนี้ยังเร็วเกินไปและไม่แนะนำเพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและถึงกับคุกคามชีวิตของเขา
ต่อไปนี้เป็นอันตรายบางประการที่คุณจำเป็นต้องรู้หากคุณให้อาหารแข็งแก่ลูกน้อยของคุณเร็วเกินไป:
1. สำลัก
ถึงแม้ว่าจะถูกทำให้นิ่มลงในโจ๊ก กล้วย และอาหารอื่นๆ แต่ก็ยังเป็นอาหารแข็งที่มีเนื้อสัมผัสไม่สามารถคล้ายกับนมแม่หรือสูตรขนมปังได้
โดยทั่วไปแล้ว ทารกที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือนยังไม่มีความสามารถในการกลืนและเคี้ยวอาหารได้ดี ดังนั้น การให้อาหารเสริมในวัยนี้จึงอาจเป็นอันตรายต่อพวกเขาได้
อาหารแข็งชนิดอ่อนมีความเสี่ยงที่จะสำลักและอุดตันทางเดินหายใจของทารก หากคุณไม่ได้รับความช่วยเหลือในทันที ลูกน้อยของคุณอาจมีปัญหาในการหายใจและคุกคามชีวิตของเขา
นั่นคือเหตุผลที่ในอินโดนีเซียมีหลายกรณีที่ให้กล้วยแก่ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนซึ่งนำไปสู่ความตาย
2. โรคทางเดินอาหาร
ทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือนยังไม่มีระบบย่อยอาหารที่เหมาะสม ดังนั้นการให้อาหารเสริม โดยเฉพาะอาหารที่อุดมด้วยเส้นใย เช่น กล้วย อาจทำให้ลำไส้กลืนกันและอุดตันได้ นอกจากนี้ การให้อาหารที่เป็นของแข็งในวัยนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้
3. ส่วนเกินหรือขาดสารอาหารและแคลอรี
สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน นมแม่มีองค์ประกอบที่ดีที่สุดสำหรับใช้เป็นอาหารทารกอยู่แล้ว แม้ว่าจะดูเหมือนอิ่มมากกว่า แต่อาหารแข็งก็ไม่สามารถให้สารอาหารที่เหมาะสมสำหรับทารกได้
การให้ MPASI ในวัยนี้อาจทำให้ทารกได้รับแคลอรีและสารอาหารไม่เพียงพอหรือมากเกินไป ตัวอย่างเช่น หากคุณให้กล้วยแก่ลูกน้อยของคุณผิดเวลา เขาจะมีความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน เนื่องจากผลไม้นี้มีน้ำตาลค่อนข้างมาก
4. การขาดธาตุเหล็ก
การแนะนำอาหารเสริมที่เร็วเกินไปมีแนวโน้มที่จะทำให้นมแม่และนมสูตรที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายไม่เหมาะสม ซึ่งอาจทำให้ทารกขาดธาตุเหล็กได้
อันที่จริง ธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในการสร้างฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย
หากไม่มีธาตุเหล็กเพียงพอ ร่างกายจะไม่สามารถสร้างฮีโมโกลบินได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ของร่างกายขาดออกซิเจนและทำให้การเจริญเติบโตและการพัฒนาหยุดชะงัก
ทารกที่ร้องไห้ตลอดเวลาไม่จำเป็นต้องหิว เขาอาจจะร้องไห้เพราะเขาไม่สบาย เหนื่อย เบื่อ ง่วง กลัว ป่วย หรือผ้าอ้อมเต็ม ดังนั้น คุณไม่จำเป็นต้องให้นมเขาทันทีทุกครั้งที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้ อย่าว่าแต่กล้วยหรืออาหารอื่นๆ
จำไว้ว่า ใช่ แม่ไม่ควรให้อาหารแข็ง เช่น กล้วย กับทารกที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือน ที่สงบสติอารมณ์ เพราะโดยปกติแล้ว ทารกจะไม่พร้อมที่จะรับมัน
สัญญาณว่าทารกพร้อมที่จะกินอาหารแข็งสามารถปรากฏได้ก่อนอายุ 6 เดือน อย่างไรก็ตาม คุณแม่ยังคงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณต้องการให้อาหารหรือกล้วยแก่ลูกน้อยของคุณก่อนอายุ 6 เดือน
