สุขภาพ

ระวังการใช้ยากล่อมประสาทเพื่อเอาชนะความยากในการนอนหลับ

เมื่อคุณมีปัญหาในการนอน อย่ากินยานอนหลับอย่างประมาท อาจเป็นไปได้ว่ายาที่คุณกำลังใช้เป็นยาระงับประสาทที่ไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหา หรืออาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายได้

โดยทั่วไปแล้วยาระงับประสาทจะใช้เพื่อทำให้ผู้ป่วยสงบลงเมื่อพวกเขากำลังจะได้รับหัตถการทางการแพทย์ เช่น การผ่าตัด MRI การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ หรือการสวนหัวใจ ยานี้ไม่ได้บรรเทาอาการปวดโดยอัตโนมัติ แต่ช่วยให้ผู้ป่วยให้ความร่วมมือและรู้สึกสบายใจระหว่างการทำหัตถการได้ง่ายขึ้น

สำหรับระยะสั้นเท่านั้น

ยาระงับประสาทในขนาดต่ำบางชนิดใช้เป็นยากระตุ้นอาการง่วงนอน (ยานอนหลับ) ที่สามารถทำให้คนหลับได้ อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่ายากล่อมประสาททุกประเภทสามารถใช้เป็นยานอนหลับได้ ยาระงับประสาทมักใช้เพื่อลดอาการวิตกกังวลหรือความเครียดที่มากเกินไป

ยาระงับประสาทที่ใช้เป็นยานอนหลับสามารถบริโภคได้ในระยะสั้นเท่านั้น ยากล่อมประสาทและยานอนหลับ ได้แก่ เบนโซไดอะซีพีนและยาบาร์บิทูเรต ยาสองประเภทนี้เป็นยาที่มักจะให้กับผู้ที่มีโรควิตกกังวล

หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากภาวะซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวล แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้ซึมเศร้าที่มีผลกดประสาท อย่างไรก็ตาม ยาประเภทนี้ไม่เพียงแต่ใช้โดยตรงเพื่อรักษาความผิดปกติของการนอนหลับ เช่น อาการนอนไม่หลับหรือนอนไม่หลับเท่านั้น

เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการใช้ยาระงับประสาทเป็นยานอนหลับ ควรปรึกษาแพทย์เสมอ หากไม่เป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์ ยานอนหลับอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่ ปากแห้ง คลื่นไส้ ปวดหัว เวียนศีรษะ ท้องผูก ใจสั่น ง่วงนอนมากเกินไป ปัญหาความจำ และโรควิตกกังวล นอกจากนี้ ยานี้ยังสามารถทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับที่อาจเป็นอันตรายได้ เช่น หลับในขณะขับรถหรือเดินละเมอ

สามารถทำให้ติดได้

หลังจากใช้ไประยะหนึ่ง ยากล่อมประสาทอาจทำให้ติดยาได้ ความพยายามที่จะหยุดใช้ยาระงับประสาทในสภาวะเหล่านี้อาจทำให้นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ชัก และการเปลี่ยนแปลงในการนอนหลับ อารมณ์. นอกจากนี้ การพึ่งพาอาศัยกันทางจิตวิทยาสามารถทำให้บุคคลรู้สึกหมดหนทางโดยไม่ต้องใช้ยาระงับประสาท

ยาเช่น benzodiazepines และ barbiturates เป็นยากล่อมประสาทสองประเภทที่ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกัน หากมีปัญหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาระงับประสาท คุณจะต้องรับการรักษาเพิ่มเติมจากจิตแพทย์

การเสียชีวิตส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาระงับประสาทเป็นผลมาจากการใช้ยาระงับประสาทเกินขนาด รวมถึงการตายโดยไม่ตั้งใจอย่างกะทันหันหรือการฆ่าตัวตาย ยาระงับประสาทไม่ควรรับประทานร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะให้ยาเกินขนาด หมดสติ โคม่า และถึงกับเสียชีวิต

โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร และผู้สูงอายุ ควรระมัดระวังเรื่องการกินยานอนหลับ ในผู้สูงอายุ ยานี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้มและบาดเจ็บในเวลากลางคืน ปริมาณที่ให้มักจะต่ำกว่า นอกจากนี้ ผู้ที่มีอาการป่วยบางอย่าง เช่น ความดันโลหิตสูง ปัญหาเกี่ยวกับไต หรือมีประวัติชัก ควรระมัดระวังการใช้ยาระงับประสาทให้มากขึ้น

ใช้ยากล่อมประสาทอย่างชาญฉลาด หลีกเลี่ยงการใช้ยากล่อมประสาทเป็นยานอนหลับโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับที่ยากจะเอาชนะ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อจะได้ระบุสาเหตุของการนอนไม่หลับ และจะทำการรักษาต่อไปตามการวินิจฉัย

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found