บิลเบอร์รี่หรือ Vaccinium myrtillus L. เป็นพืชที่เชื่อกันว่ารักษาความผิดปกติของการไหลเวียนหรือการไหลเวียนของเลือด ยานี้ยังเชื่อว่าสามารถ เอาชนะปวดประจำเดือน หรือความผิดปกติของดวงตาเนื่องจากความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของมันNSไม่ทราบแน่ชัด
บิลเบอร์รี่มีสารต่างๆ ฟีนอล, รวมทั้ง ฟลาโวนอล, แทนนิน, เอเลจิแทนนิน, phอีโนลิก รหัส AC, และ แอนโธไซยานิน. สารเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งเชื่อว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
เครื่องหมายการค้าบิลเบอร์รี่: Berry Vision, Berry Vision Dispersible, Eyevit, Matovit, คำตอบของธรรมชาติ Bilberry, Nuvision, Tara Visibright, Visionace
บิลเบอร์รี่คืออะไร
กลุ่ม | ยาฟรี |
หมวดหมู่ | อาหารเสริมสมุนไพร |
ผลประโยชน์ | เชื่อกันว่าใช้ในการรักษาความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและความผิดปกติของดวงตาเนื่องจากโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง |
บริโภคโดย | ผู้ใหญ่ |
บิลเบอร์รี่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร | หมวดหมู่ N: ไม่ได้จัดหมวดหมู่ บิลเบอร์รี่ไม่รู้ว่าจะถูกดูดซึมเข้าสู่น้ำนมแม่หรือไม่ หากคุณกำลังให้นมบุตร แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรนี้ |
แบบฟอร์มยา | เม็ดและแคปซูล (สารสกัด) |
คำเตือนก่อนบริโภคบิลเบอร์รี่
นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจก่อนบริโภคบิลเบอร์รี่:
- อย่าใช้บิลเบอร์รี่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมนี้หากคุณแพ้
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเสริมบิลเบอร์รี่หากคุณเป็นเบาหวาน
- แจ้งแพทย์ว่าคุณกำลังรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบิลเบอร์รี่ หากคุณกำลังวางแผนที่จะเข้ารับการรักษาทางการแพทย์หรือศัลยกรรม
- ปรึกษาแพทย์หากคุณวางแผนที่จะใช้บิลเบอร์รี่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบนี้ร่วมกับยา อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรอื่นๆ
- พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบิลเบอร์รี่หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมลูก หรือวางแผนตั้งครรภ์
- พบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการแพ้หลังจากรับประทานบิลเบอร์รี่หรืออาหารเสริมที่มีบิลเบอร์รี่
ปริมาณและกฎการใช้ Bilberry
เชื่อกันว่าบิลเบอร์รี่ในรูปแบบอาหารเสริมใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพของการมองเห็นและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต อย่างไรก็ตาม ไม่ทราบประสิทธิภาพในทั้งสองเงื่อนไข
โดยทั่วไป ปริมาณบิลเบอร์รี่คือ 60–480 มก. ต่อวัน ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2-3 โดส
อ่านคำแนะนำในการใช้งานบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เสมอ หนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากบิลเบอร์รี่ 25 มก. สามารถรับประทานได้ 1 เม็ดวันละ 2-3 ครั้ง หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอขนาดยาและระยะเวลาการใช้งานที่เหมาะสมกับภาวะสุขภาพของคุณ
วิธีรับประทานบิลเบอร์รี่อย่างถูกวิธี
อ่านคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ที่มีบิลเบอร์รี่ก่อนบริโภค หากคุณมีข้อสงสัยหรือมีภาวะสุขภาพพิเศษ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับขนาดยา ตัวเลือกผลิตภัณฑ์ และวิธีใช้ตามสภาพของคุณ
เก็บผลิตภัณฑ์สมุนไพรบิลเบอร์รี่ในที่ที่ห่างจากแสงแดดโดยตรง เก็บผลิตภัณฑ์สมุนไพรนี้ให้พ้นมือเด็ก
ปฏิกิริยาของบิลเบอร์รี่กับยาอื่นๆ
ต่อไปนี้คือผลกระทบบางส่วนจากการโต้ตอบที่อาจเกิดขึ้นหากนำผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีบิลเบอร์รี่ร่วมกับยาหรือสมุนไพรอื่น ๆ :
- เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือด) หากใช้กับยาต้านเบาหวานเช่นอินซูลิน pioglitazone หรือ glimepiride
- เพิ่มความเสี่ยงของการเกิด disulfiram- ปฏิกิริยาคล้ายเช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ปวดศีรษะ เมื่อใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดหากรับประทานร่วมกับยาทำให้เลือดบาง เช่น แอสไพรินหรือวาร์ฟาริน
ผลข้างเคียงและอันตรายของบิลเบอร์รี่
Bilberry ไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียงเมื่อรับประทานในปริมาณที่แนะนำ หลีกเลี่ยงการใช้สารสกัดบิลเบอร์รี่ในปริมาณที่มากเกินไปหรือในระยะยาว
พบแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบอาการแพ้หลังจากรับประทานบิลเบอร์รี่หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรหรืออาหารเสริมที่มีบิลเบอร์รี่