หลังจากเลิกใช้การวางแผนครอบครัวแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่จะกลับสู่ภาวะเจริญพันธุ์และมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่สามารถตั้งครรภ์ได้ทันทีหลังจากหยุดการวางแผนครอบครัว แต่อย่ากังวลไป เพราะมีหลายวิธีในการตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วหลังการวางแผนครอบครัว
มีปัจจัยสำคัญสองประการที่กำหนดว่าผู้หญิงจะตั้งครรภ์ไม่ช้าก็เร็วหลังจากการวางแผนครอบครัว ปัจจัยแรกคือสภาพร่างกาย และปัจจัยที่สองคือวิธีการวางแผนครอบครัวที่ใช้
ต่างๆ Hอุปสรรคต่อการตั้งครรภ์หลังการวางแผนครอบครัว
เงื่อนไขหนึ่งที่สามารถขัดขวางการตั้งครรภ์ของคุณหลังจากการวางแผนครอบครัวคืออายุ ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีจะพบว่าการตั้งครรภ์ยากขึ้น เนื่องจากคุณภาพและจำนวนไข่ลดลงตามอายุ
นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพจำนวนหนึ่งหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพยังสามารถขัดขวางการตั้งครรภ์หลังการวางแผนครอบครัวได้ เช่น ทุกข์ทรมานจากโรคบางชนิดหรือมีประจำเดือนมาไม่ปกติ เงื่อนไขเหล่านี้จะทำให้ระดับการเจริญพันธุ์ลดลง
อีกปัจจัยที่สำคัญไม่น้อยในการพิจารณาว่าจะตั้งครรภ์หลังการวางแผนครอบครัวหรือไม่ก็คือประเภทของการวางแผนครอบครัวที่ใช้ การคุมกำเนิดบางประเภทมีผลคุมกำเนิดที่ยาวนานกว่า ดังนั้นแม้หลังจากเลิกใช้แล้ว ผลก็จะคงอยู่เป็นระยะเวลาหนึ่ง
รู้จัก Bหลากหลายวิธีตั้งครรภ์เร็วหลังวางแผนครอบครัว
ขั้นตอนแรกที่คุณสามารถทำเพื่อตั้งครรภ์อีกครั้งได้คือการถอดการคุมกำเนิดออกทันทีและหยุดใช้การวางแผนครอบครัวในทุกรูปแบบ หากคุณใช้การคุมกำเนิดในรูปแบบของการฉีด ให้หยุดการฉีดยาคุมกำเนิด 9 เดือนก่อนวางแผนตั้งครรภ์
ในการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน เช่น ยาคุมกำเนิดและการฉีดยา อาจต้องใช้เวลาหลายรอบเดือนก่อนที่ผู้ใช้จะตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่สิ่งที่แน่นอน เพราะจริงๆ แล้วเมื่อหยุดใช้การคุมกำเนิด ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์สามารถตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลา
หลังจากถอดการคุมกำเนิดหรือการวางแผนครอบครัวแล้ว ให้ดำเนินการตามวิธีต่อไปนี้เพื่อตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว:
1. นับและทำเครื่องหมายช่วงเวลาเจริญพันธุ์
เพื่อให้ตั้งครรภ์เร็วขึ้นหลังจากหยุดการวางแผนครอบครัว ให้คำนวณระยะเวลาการเจริญพันธุ์ของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณและคู่ของคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ระหว่างช่วงเจริญพันธุ์เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
2.มีเพศสัมพันธ์ก่อนมีรอบการตกไข่
เมื่อโตเต็มที่แล้วจะปล่อยไข่จากรังไข่ไปยังท่อนำไข่เพื่อทำการปฏิสนธิ ไข่จะมีชีวิตอยู่ได้เพียงวันเดียว ไม่เกินสองวันหลังจากปล่อยไข่ ในขณะที่อสุจิสามารถอยู่รอดได้ 2-3 วันในท่อนำไข่
ดังนั้นจึงแนะนำให้ทราบก่อนว่าช่วงตกไข่ของคุณเมื่อไหร่ เพื่อที่คุณจะได้มีเพศสัมพันธ์ก่อนการตกไข่จะเกิดขึ้น เพื่อเพิ่มโอกาสในการพบไข่และสเปิร์ม
3. หลีกเลี่ยงการใช้ของเหลวหล่อลื่น
ผลการศึกษาพบว่าสารหล่อลื่นในช่องคลอดมีผลต่อความสมดุลของระดับกรด-เบส (pH) ในช่องคลอด ซึ่งสามารถลดการเคลื่อนที่ของเซลล์อสุจิไปถึงไข่และปฏิสนธิได้
หากคุณต้องการใช้น้ำมันหล่อลื่นเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ ให้เลือกแบบที่เป็นน้ำ (ที่ใช้น้ำ) และไม่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ
4. อย่ายอมแพ้เร็วเกินไป
อย่ายอมแพ้หลังจากผ่านไประยะหนึ่งคุณจะไม่ตั้งครรภ์หลังจากหยุดการคุมกำเนิด คู่รักหลายคู่คำนวณระยะเวลาการเจริญพันธุ์ผิดพลาด ดังนั้นโอกาสที่เซลล์อสุจิจะปฏิสนธิกับไข่จึงต่ำ อีกครั้ง คุณต้องคำนวณและทำเครื่องหมายรอบการตกไข่เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
ก่อนหยุดการวางแผนครอบครัว คุณสามารถปรึกษาสูตินรีแพทย์ได้ในเวลาที่เหมาะสม คุณยังสามารถถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วหลังการวางแผนครอบครัว
หากคุณยังไม่ตั้งครรภ์หลังจากหยุดวางแผนครอบครัวมาหนึ่งปี แม้ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและใช้วิธีการข้างต้นแล้ว ขอแนะนำให้กลับไปพบสูตินรีแพทย์
