สารสกัดอินทผลัม บูสเตอร์ นมแม่ ตำนานหรือข้อเท็จจริง?

การประสบกับน้ำนมแม่ลากเป็นฝันร้ายสำหรับแม่ที่ให้นมลูกทุกคน ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณแม่ที่ให้นมลูกมีความขยันหมั่นเพียรในการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่สามารถเพิ่มน้ำนมแม่ได้ น้ำปาล์มอินทผาลัมก็เป็นหนึ่งในนั้น อย่างไรก็ตาม จริงหรือไม่ที่น้ำปาล์มอินทผาลัมสามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมได้?

น้ำปาล์มวันที่เป็นของเหลวสีดำที่ทำจากเนื้อของสารสกัดจากผลปาล์มวันที่ คล้ายกับน้ำผึ้ง น้ำปาล์มอินทผาลัมมีความเข้มข้นและมีรสหวาน ความแตกต่างคือ น้ำปาล์มอินทผาลัมมักจะหยาบและเป็นเส้นๆ

น้ำอินทผาลัมกลายเป็นน้ำนมแม่ได้ ดีเด่น

สันนิษฐานว่าน้ำปาล์มอินทผาลัมสามารถกลายเป็นน้ำนมแม่ได้ บูสเตอร์ ไม่ใช่เพียงตำนาน บูซุยไม่จำเป็นต้องลังเลใจที่จะบริโภคน้ำอินทผาลัมทุกวัน เพราะผลไม้ชนิดนี้ ซึ่งมีมากในตะวันออกกลาง สามารถส่งเสริมการผลิตน้ำนมแม่ได้

เป็นที่ทราบกันดีว่าอินทผลัมประกอบด้วยสารประกอบสเตอรอลที่จำเป็นในการผลิตฮอร์โมนในมารดาที่ให้นมบุตร เช่น เอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และโปรแลคติน ฮอร์โมนเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการสร้างต่อมน้ำนมและการผลิตน้ำนมแม่ด้วย

น้ำปาล์มอินทผาลัมยังเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดีสำหรับคุณแม่พยาบาลและทารกอีกด้วย สารอาหารที่มีอยู่ในของเหลวนี้ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ วิตามิน B6 โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ซีลีเนียม เหล็ก และทองแดง

นอกจากนี้ น้ำปาล์มอินทผาลัมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น สารประกอบฟีนอลิก ซึ่งดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม ด้วยเหตุนี้น้ำปาล์มอินทผาลัมจึงเหมาะสำหรับการบริโภคของมารดาที่ให้นมบุตร

ประโยชน์ของอินทผลัมสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก

นอกจากจะเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่แล้ว น้ำปาล์มอินทผาลัมยังมีคุณประโยชน์อื่นๆ สำหรับมารดาที่ให้นมบุตร ได้แก่

1.ป้องกันความเมื่อยล้า

การดูแลทารกแรกเกิดอาจทำให้บุซุยเหนื่อยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีพี่น้องที่โตแล้วที่ยังต้องการความเอาใจใส่เป็นอย่างมาก แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจส่งผลต่อการผลิตน้ำนมได้เช่นกัน การบริโภคน้ำอินทผาลัม บุซุยไม่ต้องกังวลว่าจะเหนื่อยเร็ว เพราะอินทผลัมเป็นแหล่งพลังงานที่ปลอดภัยสำหรับบุซุยที่บริโภคทุกวัน

2. รักษาความอดทน

ท่ามกลางการระบาดใหญ่อย่างทุกวันนี้ การมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อไม่ให้คุณติดเชื้อไวรัสโคโรน่าหรือโรคอื่นๆ เมื่ออยู่ในสภาพดีเยี่ยม บุซุยจะดูแลลูกน้อยของคุณได้ง่ายขึ้น และคุณจะไม่ต้องกังวลว่าจะแพร่เชื้อไปให้เจ้าตัวน้อย

น้ำปาล์มอินทผาลัมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เหมาะสำหรับทุกคน รวมถึงมารดาที่ให้นมบุตร การบริโภคน้ำอินทผาลัมเป็นประจำ ไม่เพียงแต่น้ำนมแม่จะมีปริมาณมากเท่านั้น ระบบภูมิคุ้มกันของบุซุยจะได้รับการดูแลอย่างดีเพื่อไม่ให้เจ็บป่วยง่าย

3. เสริมสร้างกระดูก

ผลการศึกษาพบว่าความหนาแน่นของกระดูกของมารดาอาจลดลง 3-5 เปอร์เซ็นต์ระหว่างให้นมลูก เพราะแคลเซียมในกระดูกบางส่วนจะถูกดูดซึมเข้าสู่น้ำนมแม่

ดังนั้น Busui จึงแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้บริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีแคลเซียม เช่น น้ำปาล์มอินทผาลัม นม ผักใบเขียว ชีส และผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ

4. ป้องกันโรคอ้วน

เนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ความอยากอาหารของ Busui มักจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้ Busui มักจะหิว

เป็นผลให้ Busui ต้องการกินอาหารที่หลากหลายรวมถึงอาหารหวานที่สามารถเพิ่มน้ำหนักได้ แม้ว่าแม่ที่ให้นมลูกบางคนมักจะต้องการลดน้ำหนักด้วย

แม้ว่าน้ำอินทผาลัมจะมีรสหวานมาก แต่ก็มีสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่ดีและเหมาะสำหรับการบริโภคประจำวัน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพทำให้ Busui ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักขึ้นระหว่างให้นมลูก

หลังจากทราบข้อมูลข้างต้นแล้ว Busui ก็ไม่ต้องกังวลกับการบริโภคน้ำอินทผาลัมอีกต่อไป นอกจากจะเป็นน้ำนมแม่ บูสเตอร์ประโยชน์ของน้ำอินทผลัมยังสามารถใช้โดย Busui ระหว่างให้นมลูกได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ให้แน่ใจว่า Busui เลือกเฉพาะน้ำวันที่แท้ที่ไม่เติมสารให้ความหวาน ใช่

หากหลังจากดื่มน้ำอินทผลัม Busui แล้ว คุณยังมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อรับวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง