ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ตรวจสอบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับน้ำตาที่นี่

การร้องไห้หรือน้ำตาไหลเป็นวิธีหนึ่งในการแสดงอารมณ์ แต่เบื้องหลังความประทับใจนั้นกลับกลายเป็นว่ามีข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับน้ำตาที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก.

น้ำตาเกิดจากต่อมน้ำตาที่เปลือกตาบน นอกจากการแสดงอารมณ์แล้ว น้ำตายังมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพดวงตา เช่น ให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาเพื่อป้องกันดวงตาแห้งและระคายเคืองตลอดจนให้สารอาหารแก่ดวงตา

น้ำตาประกอบด้วยหลายชั้น

น้ำตาประกอบด้วยสามชั้น ชั้นน้ำตาแต่ละชั้นประกอบด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น โพแทสเซียม โซเดียม โปรตีน กลูโคส และไขมัน สารอาหารเหล่านี้จะถูกนำไปใช้ในการปกป้องและหล่อลื่นพื้นผิวของดวงตาของคุณ

ต่อไปนี้เป็นชั้นที่พบในน้ำตา:

ชั้นน้ำ

ซึ่งเป็นชั้นที่หนาที่สุดในโครงสร้างการฉีกขาด ชั้นน้ำทำหน้าที่ขจัดสิ่งสกปรกที่เข้าตา ให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตา และปกป้องกระจกตา

ชั้นน้ำมัน

ชั้นนี้มีไขมันมากกว่า ปริมาณไขมันสูงนี้มีประโยชน์ในการชะลอการระเหยบนพื้นผิวของดวงตา

ชั้นเมือก

ชั้นนี้มีประโยชน์สำหรับการเคลือบพื้นผิวของดวงตาซึ่งจะช่วยให้น้ำตายึดติดกับดวงตา หากไม่มีชั้นเมือกนี้ น้ำตาก็จะแห้งเหมือนเปลือกตา

น้ำตาเกิดขึ้นจากหน้าที่และสาเหตุ

แม้ว่าจะดูเหมือนกัน แต่ก็มีน้ำตาอยู่หลายประเภท และหน้าที่ของมันก็ต่างกันด้วย ประเภทของน้ำตาคือ:

น้ำตาบะซอลต์

น้ำตาพื้นฐานเป็นน้ำตาชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่ปกป้องและหล่อลื่นดวงตา น้ำตาประเภทนี้มักจะผลิตขึ้นทุกวันโดยต่อมน้ำตา ซึ่งช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้นและป้องกันตาแห้งและการติดเชื้อที่ตา

สะท้อนน้ำตา

น้ำตาประเภทนี้จะเกิดขึ้นเมื่อดวงตาได้รับการกระตุ้นจากภายนอกร่างกายที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง เช่น เมื่อดวงตาสัมผัสกับฝุ่น ควัน หรือเมื่อหั่นหัวหอม ดังนั้นเมื่อตาระคายเคือง ต่อมน้ำตาจะผลิตน้ำตาโดยอัตโนมัติเพื่อปกป้องและหล่อลื่นดวงตา

น้ำตาซึม

โดยทั่วไปน้ำตาประเภทนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกเศร้า สะเทือนใจ หรือมีความสุข น้ำตาเหล่านี้ประกอบด้วยฮอร์โมนความเครียดและฮอร์โมนบรรเทาอาการปวด ได้แก่ โปรแลคตินและ เอนเคฟาลิน.

ในอดีต น้ำตาทางอารมณ์เหล่านี้ถือว่าไร้ประโยชน์ แต่ตอนนี้ ผลการศึกษาหลายชิ้นพบว่าน้ำตาทางอารมณ์สามารถช่วยลดความเครียดและความเครียดทางอารมณ์ได้ จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่การร้องไห้จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

สาเหตุของน้ำตาลดลง

มีเงื่อนไขหลายประการที่สามารถลดการผลิตน้ำตาได้ ได้แก่:

1. สูงวัย

วัยชราเป็นปัจจัยเสี่ยงต่ออาการตาแห้ง ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการผลิตน้ำตาสามารถลดลงในผู้สูงอายุได้เนื่องจากปริมาณโปรตีนในน้ำตาที่ลดลงและการทำงานของต่อมน้ำตาลดลง

2. การติดเชื้อของต่อมน้ำตา (dacryoadenitis)

ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไวรัสและแบคทีเรียติดเชื้อที่ต่อมน้ำตา ทำให้เกิดการอักเสบในบริเวณนั้น การติดเชื้อนี้สามารถลดการทำงานของต่อมน้ำตาในการผลิตน้ำตาได้

3. โรคแพ้ภูมิตัวเอง

โรคแพ้ภูมิตัวเองบางชนิดสามารถส่งผลต่อต่อมน้ำตาในการผลิตน้ำตาได้ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคเบาหวาน โรคลูปัส scleroderma และกลุ่มอาการโจเกรน นอกจากนี้ โรคอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น ความผิดปกติของฮอร์โมนไทรอยด์ การขาดวิตามินเอ และเกล็ดกระดี่ สามารถยับยั้งการผลิตน้ำตาได้

4. ผลข้างเคียงของยา

ยาบางชนิดอาจส่งผลต่อต่อมน้ำตาในการผลิตน้ำตาได้ ยาที่สามารถลดการทำงานของต่อมน้ำตา ได้แก่ ยาแก้แพ้ ยาลดน้ำมูก ยากล่อมประสาท ยาความดันโลหิตสูง และยาคุมกำเนิด

เนื่องจากน้ำตามีหน้าที่สำคัญในการรักษาสุขภาพดวงตา การผลิตของน้ำตาจึงต้องได้รับการบำรุงรักษา หากรู้สึกตาแห้ง คุณสามารถใช้น้ำตาเทียมได้

หากการผลิตน้ำตามักจะมีปัญหา คุณควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจและรักษาต่อไป

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found