ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ความตื่นตัวทางเพศชายถูกกำหนดโดย 3 สิ่งนี้

ว่ากันว่าความเร้าอารมณ์ทางเพศของผู้ชายนั้นง่ายมาก ในทริกเกอร์มากกว่าผู้หญิง จริงๆแล้วมันไม่ถูกต้องทั้งหมด. ผู้ชายและผู้หญิงรู้สึกเร้าอารมณ์ทางเพศต่างกันNSความแตกต่าง มันอยู่บน วิธีที่สมองและอวัยวะของผู้ชายและผู้หญิงทำงานเกี่ยวกับการกระตุ้นทางเพศ

จากการวิจัยพบว่าผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ส่วนใหญ่คิดถึงเรื่องเพศอย่างน้อยวันละครั้ง เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิง ความตื่นตัวทางเพศของผู้ชายมักปรากฏขึ้นเองตามธรรมชาติ บ่อยครั้งขึ้นและความเพ้อฝันของผู้ชายก็มีความหลากหลายมากกว่า ผู้หญิงก็มีจินตนาการทางเพศเช่นกัน ถึงแม้ว่าความรุนแรงจะไม่บ่อยเท่าผู้ชายก็ตาม

ปัจจัยกำหนดความเร้าอารมณ์ทางเพศชาย

มีสามสิ่งที่กำหนดอารมณ์ทางเพศของผู้ชายคือ:

  • ระบบสมอง

ความตื่นตัวทางเพศชายส่วนใหญ่อยู่ในสมองรวมถึงความสามารถทางเพศ นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้ชายสามารถสัมผัสจุดสุดยอดได้เพียงแค่คิดหรือฝันถึงกิจกรรมทางเพศ อันที่จริง ภาพที่กระตุ้นทางเพศอาจทำให้ผู้ชายถึงจุดสุดยอดได้

เมื่อผู้ชายรู้สึกตื่นเต้น สัญญาณในสมองจะกระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศซึ่งอาจจบลงด้วยการถึงจุดสุดยอด

  • ฮอร์โมนเพศชาย

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นทางเพศชาย ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการสร้างอวัยวะเพศชาย การเจริญเติบโตของเส้นผมและกล้ามเนื้อ การผลิตสเปิร์มและเซลล์เม็ดเลือดแดง การเปลี่ยนแปลงในเสียงของเด็กวัยรุ่นเมื่อโตขึ้นก็ได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนนี้เช่นกัน

ผู้ชายจะได้รับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับสูงสุดในวัยรุ่นตอนปลายแล้วจะยิ่งลดลงไปอีก เมื่ออายุ 30 ปี ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลงทีละน้อย สิ่งนี้จะทำให้ปฏิกิริยาการแข็งตัวของอวัยวะเพศช้าลงและยากที่จะแข็งตัวอีกครั้งหลังจากการพุ่งออกมา

ในรอบต่อวัน ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะสูงที่สุดในตอนเช้า นี่คือเหตุผลที่ผู้ชายสามารถมีอารมณ์ร่วมและทำงานได้ดีขึ้นระหว่างมีเซ็กส์ในตอนเช้า

  • การกระตุ้นทางตรงและทางสายตา

หากผู้หญิงสามารถถูกกระตุ้นด้วยเรื่องราวทางเพศหรือจินตนาการ ผู้ชายจำเป็นต้องได้รับการกระตุ้นโดยตรงและด้วยภาพ นั่นเป็นเหตุผลที่หนังโป๊หรือออรัลเซ็กซ์จากคู่นอนสามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้ชายได้ ผู้หญิงต้องการมากกว่าผู้ชายไม่เหมือนผู้ชาย เล่นหน้า หรือความโรแมนติกเพื่อเพิ่มความตื่นตัวก่อนมีเพศสัมพันธ์

ผู้ชายสามารถรู้สึกเร้าอารมณ์ทางเพศได้เพียงแค่นั่งอยู่คนเดียวและดูภาพหรือวิดีโอเกี่ยวกับกาม ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องเกี่ยวข้องกับความรักหรือความรักกับคู่รักเพื่อจุดประกายความหลงใหล ความเร้าอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นได้ง่ายกว่าเมื่ออ่านนิยายแนวโรแมนติกและแฟนตาซีมากกว่าการดูภาพที่เร้าอารมณ์

การเปลี่ยนแปลงในการตอบสนองทางอารมณ์ทางเพศชายอายุ

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงอาจได้รับผลกระทบจากวัยหมดประจำเดือน อารมณ์ทางเพศของผู้ชายจะคงอยู่ไปชั่วชีวิตไม่เหมือนกับผู้หญิง อย่างไรก็ตาม กิจกรรมทางเพศได้เปลี่ยนแปลงไปในแง่ของความเพลิดเพลินและความถี่ของกิจกรรม

ผู้ชายจะเริ่มพบกับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ เมื่อเข้าสู่วัย 40 ปี รวมทั้งความต้องการทางเพศลดลงเมื่อเทียบกับเมื่อหลายปีก่อน นอกจากนี้ ผู้ชายยังใช้เวลาในการแข็งตัวนานขึ้น มีประสบการณ์การแข็งตัวที่ไม่เหมาะสมหรือขนาดองคชาตลดลง

เมื่อคุณอายุมากขึ้น ผู้ชายมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความผิดปกติ เช่น การหลั่งเร็ว ภาวะสุขภาพ ภาวะซึมเศร้า และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการหลั่งเร็ว

ดังนั้นเพื่อรักษาความเร้าอารมณ์ทางเพศของผู้ชายให้อยู่ในอันดับต้น ๆ ให้ใช้ชีวิตด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เริ่มจากการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุล ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไปจนถึงการจัดการความเครียดได้ดี

อย่าปล่อยให้ความตื่นตัวทางเพศของผู้ชายที่คุณหรือคู่ของคุณประสบอยู่ลากไป หากคุณรู้สึกว่ามีความผิดปกติในชีวิตทางเพศของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด เพื่อให้ชีวิตในบ้านของคุณมีความสามัคคีมากขึ้น