สัญญาณการตั้งครรภ์ปกติและอาการที่คุณต้องรู้

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เกิดขึ้นในร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จำนวนมากจึงพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะระหว่างสัญญาณการตั้งครรภ์ปกติและผิดปกติ เพื่อไม่ให้ตีความผิด สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องรู้ว่าอะไรคือสัญญาณและอาการแสดงของการตั้งครรภ์ปกติ รวมถึงอาการและอาการแสดงที่ต้องระวัง

การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงเกิดขึ้นทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นทางอารมณ์ด้วย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามปกติที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เป็นความพยายามของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในการสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับกระบวนการแรงงานในภายหลัง

อาการทั่วไปและสัญญาณของการตั้งครรภ์ปกติ

ต่อไปนี้คืออาการและสัญญาณบางอย่างของการตั้งครรภ์ตามปกติที่มักพบในสตรีมีครรภ์:

1. มีเลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อย

สตรีมีครรภ์มักจะรู้สึกตื่นตระหนกเมื่อมีจุดเลือดจากช่องคลอด แม้ว่าเลือดออกทางช่องคลอดระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับการแท้งบุตรเสมอไป เลือดออกเล็กน้อยที่หญิงตั้งครรภ์พบอาจเป็นเรื่องปกติและเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ปกติ

จุดเลือดออกทางช่องคลอดในการตั้งครรภ์ระยะแรกบ่งชี้ว่าทารกในครรภ์หรือตัวอ่อนในอนาคตติดอยู่กับผนังมดลูกและพร้อมที่จะเติบโต การพบเห็นนี้เรียกว่าเลือดออกจากการฝัง และมักมาพร้อมกับตะคริวเล็กน้อยที่เลียนแบบอาการของประจำเดือน

นอกเหนือจากการมีเลือดออกจากการฝังแล้ว เลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์หรือการตรวจอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด

เลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อยตามปกติมักใช้เวลา 1-2 วันหรือเพียงไม่กี่ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ต้องระวังและควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากเลือดออกทางช่องคลอดไม่หยุดภายในสองสามวัน มีเลือดออกมาก หรือมีอาการปวดรุนแรงร่วมด้วยและมีไข้ร่วมด้วย

เลือดออกประเภทนี้ผิดปกติและอาจเป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรง เช่น การแท้งบุตร การตั้งครรภ์นอกมดลูก หรือความผิดปกติในรก เช่น รกเกาะต่ำ และรกลอก

2. แพ้ท้อง

แพ้ท้อง หรือคลื่นไส้และอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์เป็นสัญญาณปกติของการตั้งครรภ์ที่สตรีมีครรภ์หลายคนพบเจอ ภาวะนี้มักมาพร้อมกับอาการถ่มน้ำลายบ่อยๆ สัญญาณของการตั้งครรภ์ปกติเหล่านี้มักปรากฏในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แต่สตรีมีครรภ์บางคนยังคงมีอาการอยู่ แพ้ท้อง จนถึงสิ้นไตรมาสที่สอง

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ สตรีมีครรภ์สามารถดื่มเครื่องดื่มขิงอุ่น ๆ ทานวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีวิตามินบี 6 และกินอาหารมื้อเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง

แพ้ท้อง รวมอยู่ในสัญญาณการตั้งครรภ์ปกติ ถ้าไม่รุนแรงเกินไป และไม่ทำให้สตรีมีครรภ์อ่อนแอเนื่องจากขาดการกินและดื่ม

อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ต้องไปพบแพทย์ทันทีหากอาการคลื่นไส้และอาเจียนรุนแรงเพียงพอหรืออยู่ตลอดวันเพื่อทำให้ร่างกายอ่อนแอเนื่องจากขาดน้ำ ภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะเลือดคั่งเกิน (hyperemesis gravidarum) ซึ่งต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที เพื่อไม่ให้รบกวนสุขภาพของสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์

3. การเปลี่ยนแปลงของเต้านม

สัญญาณหนึ่งของการตั้งครรภ์ตามปกติที่หญิงตั้งครรภ์เกือบทุกคนรู้สึกได้คือหน้าอกที่แน่นและแน่น และบางครั้งรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัส

การเปลี่ยนแปลงของเต้านมระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากระดับฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เพิ่มขึ้นและการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อเต้านมระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเต้านมเริ่มผลิตน้ำนม

4. การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

เมื่อสตรีมีครรภ์เป็นปกติและมีสุขภาพดี สตรีมีครรภ์มักจะเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 หรืออย่างแม่นยำในช่วงอายุครรภ์ 16-25 สัปดาห์ ทารกในครรภ์ที่เคลื่อนไหวเป็นระยะเป็นสัญญาณว่าทารกในครรภ์มีสุขภาพที่ดี

สตรีมีครรภ์ควรติดตามการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ทุกวัน หากสตรีมีครรภ์รู้สึกว่าทารกในครรภ์ไม่เคลื่อนไหวตามปกติ ให้ลองรับประทานอาหารเย็นหรือเครื่องดื่มเพื่อกระตุ้นให้ทารกในครรภ์เคลื่อนไหวอีกครั้ง

ปรึกษาแพทย์ทันทีหากทารกในครรภ์มีการเคลื่อนไหวน้อยและเกิดขึ้นซ้ำๆ หรือหากทารกในครรภ์ไม่ได้เคลื่อนไหวเป็นเวลานานมาก นี่อาจบ่งบอกว่าทารกในครรภ์กำลังประสบ คลอดก่อนกำหนด.

5. การเพิ่มน้ำหนักทีละน้อย

สัญญาณของการตั้งครรภ์ตามปกติที่สำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ก็คือการเพิ่มน้ำหนักทีละน้อย น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติของหญิงตั้งครรภ์คือ 1-2 กก. ในไตรมาสแรกและยังคงเพิ่มขึ้นประมาณ 0.5-1 กก. ในแต่ละสัปดาห์ถัดไป

ในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติของหญิงตั้งครรภ์อาจสูงถึง 12-15 กก. ในขณะที่การเพิ่มน้ำหนักที่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีฝาแฝดอยู่ระหว่าง 15-20 กก.

นอกจากอาการและอาการแสดงข้างต้นแล้ว สตรีมีครรภ์อาจพบสัญญาณปกติอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ เช่น:

• ตกขาว
• ปวดหัวเบาๆ
• ตะคริวเล็กน้อยและบวมที่ขา
• การตั้งครรภ์เรืองแสง
• ปัสสาวะบ่อย
• ปวดหลัง
• เหนื่อยเร็ว
• ลมหายใจรู้สึกหนักขึ้น

ตราบใดที่อาการเหล่านี้ไม่รุนแรงและไม่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือไม่รบกวนกิจกรรม สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป เพราะอาจเป็นสัญญาณและอาการแสดงของการตั้งครรภ์ตามปกติ

อย่างไรก็ตาม เพื่อให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปได้ด้วยดี สตรีมีครรภ์ควรตรวจการตั้งครรภ์เป็นประจำตามคำแนะนำของนรีแพทย์

เมื่อปรึกษาแพทย์ สตรีมีครรภ์สามารถสอบถามแพทย์ว่าอาการที่สตรีมีครรภ์รู้สึกเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ปกติหรือไม่