ตระกูล

เด็กมักจะจามในตอนเช้า? นี่คือสาเหตุและวิธีป้องกัน

เมื่อลูกบ่อยๆ NSเออร์ซินในตอนเช้า, มันอาจจะเป็นสัญญาณว่าลูกของคุณมีอาการแพ้ การร้องเรียนนี้อาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง มาเลยบุญ หาสาเหตุว่าทำไมเด็กถึงจามในตอนเช้าและจะป้องกันอย่างไร

เด็กที่จามในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณว่าเขาเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ นอกจากการจามแล้ว โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาจมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล และคันตาร่วมด้วย การร้องเรียนนี้มักจะเกิดขึ้นอีก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กสัมผัสกับปัจจัยกระตุ้นการแพ้

รู้สาเหตุลูกน้อยของคุณจามในตอนเช้า

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มักเริ่มต้นในวัยเด็ก ภาวะนี้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กไวต่อสารก่อภูมิแพ้หรือสารก่อภูมิแพ้ที่เข้าสู่จมูกมากเกินไป สารก่อภูมิแพ้อาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่ละอองเกสร ไร ฝุ่น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ แมลงสาบ หรือควันบุหรี่

การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งคืนเมื่อเด็กหลับ แต่อาการภูมิแพ้อาจปรากฏขึ้นเมื่อเขาตื่นเท่านั้น เด็กทุกคนสามารถมีตัวกระตุ้นการแพ้ที่แตกต่างกันได้ ในการหาสาเหตุของการแพ้ คุณสามารถพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบการแพ้ในภายหลัง

หลังจากทราบปัจจัยกระตุ้นการแพ้ในเด็กแล้ว แพทย์จะอธิบายสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้อาการแพ้เกิดขึ้นอีก นอกจากนี้ แพทย์ยังให้การรักษาเพื่อบรรเทาอาการภูมิแพ้ที่เจ้าตัวน้อยพบอีกด้วย

Menc Tipsรุ่งโรจน์เด็กมักจามในตอนเช้า

อันที่จริง วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกจามบ่อยๆ ในตอนเช้า:

1. เจให้บ้านสะอาด

เพื่อลดอาการภูมิแพ้ในเด็ก ต้องรักษาความสะอาดของบ้าน พยายามทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในห้องของเจ้าตัวน้อย อย่าลืมเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่มสัปดาห์ละครั้ง

คุณแม่ยังต้องเปลี่ยนหมอนของลูกน้อยทุก 2-3 ปี นอกจากนี้ ให้หลีกเลี่ยงการกองสิ่งของจำนวนมากในห้อง รวมทั้งการใช้พรม สำลี และตุ๊กตาขนนุ่มเพื่อลดการสัมผัสกับฝุ่นและไร

2. ล้างแอร์และพัดลม

ฝุ่นและสิ่งสกปรกที่ติดอยู่กับเครื่องปรับอากาศและพัดลมสามารถกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณเกิดอาการแพ้ได้ เพื่อให้แน่ใจว่า AC หรือพัดลมที่ใช้นั้นสะอาดอยู่เสมอใช่ไหม Bun หมั่นทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศหรือพัดลมอย่างน้อยทุกๆ 2-3 เดือน  

ไม่เพียงเท่านั้น หากข้างนอกมีต้นไม้เยอะ ควรปิดหน้าต่างห้องนอนทุกครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเกสรเข้ามาในบ้าน และกระตุ้นให้ลูกจามบ่อยๆ ในตอนเช้า

3. ใช้ เครื่องทำให้ชื้น

คุณสามารถใช้ได้ เครื่องทำให้ชื้น หรือเพิ่มความชื้นในอากาศที่บ้านโดยเฉพาะในสถานที่ที่เด็กไปบ่อย เช่น ห้องเด็กเล่นและห้องนอน การใช้เครื่องมือนี้มีประโยชน์ในการรักษาคุณภาพอากาศและป้องกันอาการแพ้ของเด็กไม่ให้แย่ลง

4.เปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นประจำ

ทำความคุ้นเคยกับเด็กที่จะอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าทันทีหลังจากทำกิจกรรมนอกบ้านใช่บุญ สิ่งนี้มีประโยชน์เพื่อให้ลูกน้อยของคุณหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกาะติดกับเสื้อผ้าของเขา

5. เจปกป้องเด็กๆ จากมลภาวะและควันบุหรี่

การสัมผัสกับสารมลพิษมากเกินไป เช่น ควันรถหรือควันบุหรี่ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็ก ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการจามบ่อยครั้งในตอนเช้า ไม่เพียงเท่านั้น ภาวะนี้อาจทำให้โรคภูมิแพ้ในทางเดินหายใจแย่ลงได้ เช่น โรคหอบหืดและโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

ดังนั้น เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากเชื้อโรคและมลพิษเมื่อทำกิจกรรมนอกบ้าน คุณต้องทำความคุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณโดยใช้หน้ากากที่เหมาะสม

6. กินยา

การใช้ยายังเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันและรักษาอาการจามบ่อยๆ อันเนื่องมาจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ยาที่ใช้กันทั่วไปเพื่อบรรเทาอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือ antihistamines และ decongestants

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะให้ยาภูมิแพ้แก่ลูกน้อยของคุณ คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช่

หากเด็กมักจามในตอนเช้าจนกว่ากิจกรรมจะหยุดชะงักหรือมีอาการภูมิแพ้รุนแรงอื่นๆ เช่น คัน ริมฝีปากและตาบวม หรือหายใจลำบาก ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที