สุขภาพ

ริ้วรอย - อาการ สาเหตุ และการรักษา

ริ้วรอยคือรอยพับ ริ้วรอย หรือรอยเหี่ยวย่นที่ปรากฏบนผิวหนัง ภาวะนี้เป็นสัญญาณสำคัญของกระบวนการชราภาพ ริ้วรอยมักปรากฏบนส่วนต่างๆ ของผิวหนังที่มักโดนแสงแดด เช่น ใบหน้า ลำคอ แขน และมือ

สาเหตุของริ้วรอยและปัจจัยเสี่ยง

ริ้วรอยเกิดจากหลายปัจจัย ได้แก่:

  • อายุ.เมื่ออายุมากขึ้น ความยืดหยุ่นของผิวจะลดลง การผลิตไขมันและคอลลาเจนที่ลดลงจะทำให้ผิวแห้งและมีริ้วรอย
  • การสัมผัสกับแสงแดดและแสงอัลตราไวโอเลต รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ในระยะยาวสามารถเร่งกระบวนการชราของผิวได้ อันที่จริง ริ้วรอยมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์เกิดจากการได้รับรังสียูวี ทั้งนี้เนื่องจากรังสียูวีทำลายอีลาสตินและคอลลาเจนในชั้นลึกของผิวหนัง (หนังแท้) ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทั้งสองจะทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยเร็วขึ้น
  • ควัน.นิโคตินสามารถทำให้หลอดเลือดในชั้นนอกของผิวหนังหดตัวได้ ภาวะนี้ทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังหยุดชะงัก ผิวจึงขาดออกซิเจนและสารอาหาร สารเคมีมากกว่า 4000 ชนิดในบุหรี่สามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินได้ ซึ่งจะทำให้ริ้วรอยเหี่ยวย่นเร็วขึ้น
  • การแสดงออกทางสีหน้า. นิสัยชอบแสดงสีหน้าก็ทำให้เกิดริ้วรอยได้เช่นกัน ทุกครั้งที่บุคคลแสดงสีหน้า เช่น ขมวดคิ้วหรือหรี่ตา กล้ามเนื้อใบหน้าจะเกิดรอยบุ๋มใต้ผิวหนัง เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อใบหน้าจะสูญเสียความยืดหยุ่น และส่วนโค้งต่างๆ จะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้น การปรากฏตัวของริ้วรอยยังสามารถเชื่อมโยงกับปัจจัยหลายประการ เช่น:

  • ทายาท
  • การขาดเมลานิน
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • ลดน้ำหนัก.

การรักษาริ้วรอย

มีหลายวิธีในการจัดการกับริ้วรอย หนึ่งในนั้นคือการใช้ยา เช่น:

  • เรตินอยด์. เรตินอยด์เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอซึ่งเป็นที่รู้จักว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการกับริ้วรอยและความชราของผิว เรตินอยด์ทำงานโดยการต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถกระตุ้นการสลายตัวของคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดสำคัญที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและอ่อนเยาว์ นอกจากนี้เรตินอยด์ยังสามารถกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน

    เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ จะดีกว่าถ้าผู้ป่วยปรึกษาแพทย์ก่อน แพทย์จะสั่งยาเรตินอยด์ให้ถูกต้องตามความต้องการของผู้ป่วย โดยทั่วไป แพทย์จะสั่งครีมเรตินอยด์ที่มีเทรติโนอิน

    ครีมเรตินอยด์ใช้เฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น เนื่องจากมีความไวต่อรังสียูวีมาก อย่าลืมใช้ครีมกันแดดและเสื้อผ้าที่ปกป้องผิวเมื่อคุณทำกิจกรรมในระหว่างวัน เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง เช่น การถูกแดดเผา สิ่งสำคัญคือต้องอ่านคำแนะนำในการใช้งานและดำเนินการ การทดสอบแพทช์ ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว รวมทั้งครีมเรตินอยด์ เพื่อป้องกันอาการแพ้ที่ผิวหนัง

  • กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (เอเอชเอ). AHAs เป็นกลุ่มของกรดที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่สามารถพบได้ในผลไม้ เช่น กรดแลคติกหรือกรดไกลโคลิก AHAs ทำงานโดยการขจัดชั้นบนสุดของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเพิ่มความหนาของชั้นในของผิวหนัง
  • สารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารประกอบที่ทำหน้าที่ป้องกันหรือชะลอความเสียหายของเซลล์ สารประกอบเหล่านี้สามารถพบได้ตามธรรมชาติในผักและผลไม้ หรือในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเทียม ตัวอย่างของสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ เบต้าแคโรทีน ลูทีน และวิตามิน A, C และ E
  • มอยเจอร์ไรเซอร์ปกติ ผู้ป่วยยังสามารถใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ อย่างไรก็ตาม ครีมเหล่านี้ไม่ได้ลบเลือนริ้วรอย แต่เพียงอำพรางเท่านั้น

อีกวิธีหนึ่งในการรักษาริ้วรอยคือการทำหัตถการ เช่น dermabrasion, botox และ PRP แต่ละขั้นตอนเหล่านี้มีผลและผลข้างเคียงที่แตกต่างกัน โปรดทราบว่าไม่มีทางที่จะหยุดกระบวนการชราของผิวได้ ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องเข้ารับการรักษาซ้ำๆ เพื่อให้ผลลัพธ์คงอยู่ ขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างในการรักษาริ้วรอย ได้แก่:

  • ปอกเปลือก.ปอกเปลือก เป็นกระบวนการลอกกรด ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดชั้นบนสุดของผิวหนัง และสร้างผิวใหม่ที่ดูอ่อนกว่าวัย กรดบางชนิดที่ใช้กันทั่วไปในขั้นตอนนี้ ได้แก่ กรดไกลโคลิก กรดซาลิไซลิก และกรดไตรคลอโรอะซิติก
  • การขัดผิว ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อขูดผิวชั้นนอกสุดโดยใช้เครื่องมือพิเศษ บริเวณของผิวที่รักษาด้วย dermabrasion จะมีสีแดงและแพ้ง่าย แต่หลังจากนั้น ผิวใหม่ที่กระชับขึ้นก็จะโตขึ้น
  • ไมโครเดอร์มาเบรชั่น เช่นเดียวกับการขัดผิวด้วย dermabrasion microdermabrasion ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูผิวด้วยการขจัดชั้นนอกสุดของผิวหนัง ข้อแตกต่างคือ หากการขัดผิวด้วยผิวหนังเหมาะสำหรับผู้ป่วยผิวขาว การทำ microdermabrasion สามารถทำได้กับทุกสภาพผิว
  • การฉีดโบท็อกซ์ชนิดเอ ฉีดโบท็อกซ์ (โบทูลินั่ม ท็อกซิน) ในปริมาณน้อยสามารถป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหดตัว โบท็อกซ์สามารถลบริ้วรอยบนหน้าผากและรอบดวงตาได้ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์จะอยู่ได้เพียง 3 ถึง 4 เดือน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องฉีดซ้ำเพื่อรักษาผลลัพธ์
  • การผลัดผิวด้วยเลเซอร์. วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนเพื่อสร้างผิวใหม่ที่กระชับขึ้น แพทย์อาจทำการรักษาด้วยการลอกด้วยเลเซอร์หรือการรักษาด้วยการไม่ระเหย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของริ้วรอยของผู้ป่วย
  • บำบัด อัลตราซาวนด์. นอกจากจะเป็นวิธีการวินิจฉัยโรคแล้ว อัลตราซาวนด์ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อลบริ้วรอย บำบัด อัลตราซาวนด์ หรือ การทำแผล,เช่น HIFU (อัลตราซาวนด์ที่เน้นความเข้มสูง), สามารถรักษาริ้วรอยบนใบหน้า คอ คาง และหน้าอก
  • การทำศัลยกรรมพลาสติก. ตัวอย่างหนึ่งของการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าคือ ดึงหน้า หรือศัลยกรรมดึงหน้า ใน ดึงหน้าศัลยแพทย์พลาสติกจะทำการกำจัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินบริเวณส่วนล่างของใบหน้า จากนั้นจึงกระชับกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบๆ ผลลัพธ์สามารถอยู่ได้นาน 5-10 ปี
  • การฉีดฟิลเลอร์เนื้อเยื่อ วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการฉีดไขมัน คอลลาเจน หรือกรดไฮยาลูโรนิกเข้าไปในริ้วรอยลึกบนใบหน้า ขั้นตอนนี้มีผลเพียงไม่กี่เดือนเท่านั้น จึงต้องทำซ้ำ

ป้องกันริ้วรอย

ขั้นตอนง่ายๆ ที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันริ้วรอยและทำให้ผิวอ่อนเยาว์ ได้แก่:

  • หลีกเลี่ยงแสงแดด. ปกป้องผิวจากรังสียูวีด้วยการสวมหมวก แว่นตา และเสื้อแขนยาว นอกจากนี้ควรใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป โดยมีการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB
  • ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์. ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นจะช่วยป้องกันผิวแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยได้เร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้ สินค้าบางชนิด เช่น ให้ความชุ่มชื่น ผงหมึกและ แก่นแท้ยังสามารถใช้เพื่อช่วยป้องกันและรักษาผิวแห้ง
  • เลิกสูบบุหรี่. คนที่สูบบุหรี่มาหลายปีแล้วยังสามารถป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยมากขึ้นได้ด้วยการเลิกสูบบุหรี่
  • รูปแบบอาหารเพื่อสุขภาพ. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบริโภควิตามินที่ดีในอาหารสามารถปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัยได้
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found