โดยพื้นฐานแล้วของเสียจากการเผาผลาญจะต้องถูกกำจัดออกจากร่างกายทันที ถ้าไม่รีบกำจัดของเสียเหล่านี้จะสะสมในร่างกายและทำให้เกิดโรคต่างๆ กระบวนการกำจัดของเสียเหล่านี้เรียกว่าการขับถ่าย มีระบบอวัยวะหลายอย่างที่มีบทบาทในการขับถ่ายนี้.
กระบวนการกำจัดของเสียจากการเผาผลาญออกจากร่างกาย ได้แก่ ปัสสาวะ อุจจาระ การหายใจ และเหงื่อ ระบบที่ควบคุมการขับถ่ายของสารเหล่านี้เรียกว่าระบบขับถ่าย
อวัยวะที่มีบทบาทในระบบขับถ่าย
มีอวัยวะหลายชุดที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการกำจัดของเสียเหล่านี้ อวัยวะบางส่วนในร่างกายที่มีหน้าที่ในกระบวนการขับถ่าย ได้แก่
- ไตไตเป็นหนึ่งในอวัยวะหลักในกระบวนการกำจัดสารที่ร่างกายไม่ต้องการ ไตมีบทบาทในการประมวลผลเลือดประมาณ 190 ลิตรเพื่อให้ได้ของเสียประมาณ 2 ลิตรและของเหลวส่วนเกินที่ต้องกำจัดออก จากนั้น ของเสียและของเหลวส่วนเกินนี้จะถูกแปรรูปเป็นปัสสาวะซึ่งจะถูกส่งไปยังกระเพาะปัสสาวะผ่านทางท่อไต ในกระเพาะปัสสาวะ ปัสสาวะจะสะสมจนเต็มและต้องขับออก ในกระบวนการออกจากร่างกาย ปัสสาวะจะผ่าน ทางเดินปัสสาวะ ไต ยังสามารถแยกแยะได้ว่าสารใดยังมีประโยชน์และสารใดที่ไม่มีประโยชน์ ดังนั้นนอกจากจะกรองของเสียและของเหลวส่วนเกินแล้ว ไตยังฟื้นฟูสารที่ร่างกายยังต้องการอีกด้วย ไตจะคัดแยกสารเคมีที่มีประโยชน์ เช่น โซเดียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม เพื่อหมุนเวียนกลับเข้าสู่ร่างกาย ในภาวะไตวาย ร่างกายไม่สามารถขับถ่ายของเสียและของเหลวส่วนเกินได้ ทำให้เกิดการสะสมของของเหลว อิเล็กโทรไลต์ และของเสียในร่างกายที่อาจถึงระดับอันตราย นอกจากการลดปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมาแล้ว อาจเกิดอาการบวมที่มือและเท้าได้
- หัวใจอวัยวะที่สำคัญไม่น้อยในระบบขับถ่ายก็คือตับ อวัยวะนี้มีบทบาทในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน นี่คือจุดเริ่มต้นของกระบวนการเปลี่ยนสารอาหารจากอาหารให้เป็นสารที่จะใช้ในการเผาผลาญอาหาร ตับยังเป็นแหล่งกักเก็บสารที่ร่างกายต้องการ ตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ ยังทำหน้าที่รับสารพิษอีกด้วย สารอันตรายเหล่านี้จะถูกแปลงเป็นสารที่ปลอดภัยต่อร่างกาย นอกจากจะเปลี่ยนเป็นสารที่ปลอดภัยแล้ว ตับยังช่วยให้แน่ใจว่าสารเหล่านี้ถูกขับออกจากร่างกาย
- ผิวในระบบขับถ่าย ผิวหนังมีบทบาทในการขับเหงื่อผ่านต่อมเหงื่อที่กระจายอยู่ทั่วร่างกาย จุดประสงค์หนึ่งของการทำให้เหงื่อออกคือการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้คงที่ เมื่อร่างกายร้อน ผิวหนังจะหลั่งเหงื่อออก ด้วยวิธีนี้อุณหภูมิของร่างกายจะเย็นลงอย่างช้าๆ
- ลำไส้ NSesarหากอวัยวะทั้งหมดข้างต้นมีบทบาทในการขับของเหลวออกจากร่างกาย ลำไส้ใหญ่มีหน้าที่ในการกำจัดของเสียในร่างกายในรูปแบบที่หนาแน่นมากขึ้น กล่าวคือ อุจจาระ ของเสียทั้งหมดจากร่างกายทั้งหมดจะถูกเก็บในลำไส้ใหญ่ก่อนที่จะถูกขับออกทางทวารหนัก ส่วนปลายของลำไส้ใหญ่ยังมีหน้าที่ในการดูดซับของเหลวจากส่วนที่เหลือของการย่อยอาหาร
ปัญหาต่างๆ จะเกิดขึ้นเมื่อระบบขับถ่ายทำงานไม่ถูกต้อง ดังนั้นควรดูแลสุขภาพของอวัยวะต่างๆ ข้างต้นให้ทำงานต่อไปได้อย่างเหมาะสม หากคุณมีอาการที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะข้างต้น อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์