ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องฉีดวิตามินซีในปริมาณสูง อย่างไรก็ตาม ไม่ควรฉีดวิตามินโดยพลการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปริมาณสูง มีความเสี่ยงในการฉีดวิตามินซีในปริมาณสูงที่คุณต้องระวัง
วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิกเป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันและซ่อมแซมความเสียหายของเซลล์ สนับสนุนกระบวนการสมานแผล และการสร้างคอลลาเจน
การฉีดวิตามินซีมักใช้เพื่อรักษาอาการขาดวิตามินซี ไม่ว่าจะเป็นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือการดูดซึมวิตามินซีที่บกพร่อง ภาวะนี้อาจมีลักษณะเฉพาะคือเมื่อยล้า การหายของแผลเป็นเวลานาน อาการปวดข้อ โรคเหงือกอักเสบ และเลือดออกหรือเหงือกบวม
เงื่อนไขบังคับ ฉีดวิตามินซีขนาดสูง
นอกจากการขาดวิตามินซีแล้ว ยังมีเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้การบริโภควิตามินนี้ต้องเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยการฉีดวิตามินซีในปริมาณสูง กล่าวคือ:
- การเจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น มะเร็ง เอชไอวี ไข้รูมาติก หรือภาวะทุพโภชนาการ
- การติดเชื้อ เช่น ปอดบวม ไอกรน วัณโรค คอตีบ ไซนัสอักเสบ หรือโควิด-19
- ไข้
- บาดแผลหรือการบาดเจ็บรุนแรง เช่น แผลไหม้รุนแรง
นอกจากนี้ การฉีดวิตามินซียังมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามต่างๆ เช่น การทำให้ผิวขาวขึ้นหรือทำให้ผิวขาวขึ้น อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของการฉีดวิตามินซีสำหรับการใช้งานเหล่านี้ยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม
การฉีดวิตามินซีอย่างไม่เหมาะสมและไม่ปลอดภัยสามารถแพร่โรค ทำให้เกิดการติดเชื้อ และทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสได้
ปริมาณ ฉีดทั่วไป วิตามินซี yขวา NSNS ความเสี่ยงNSปลามากเกินไป
จากภาพประกอบ ต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับการบริโภควิตามินซีในแต่ละวันตามอายุ:
- เด็กอายุ 1-9 ปี: 40–45 มก. ต่อวัน
- วัยรุ่น: 75–90 มก. ต่อวัน
- ผู้ใหญ่: 65–90 มก. ต่อวัน
ในขณะเดียวกัน คำแนะนำในการใช้ยาทั่วไปสำหรับการฉีดวิตามินซีคือ:
- 200 มก. วันละครั้ง เป็นเวลา 7 วัน เพื่อรักษาภาวะขาดวิตามินซี
- 000 มก. วันละครั้ง เป็นเวลา 5-21 วัน เพื่อช่วยเร่งการสมานแผล
ปริมาณของการฉีดวิตามินซีเพื่อวัตถุประสงค์ที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ เช่น เพื่อให้ผิวขาวขึ้นหรือทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น แตกต่างกันอย่างมาก ปริมาณวิตามินซีที่ฉีดได้เพื่อการฟอกสีฟันและฟื้นฟูสภาพสามารถเข้าถึง 10,000–100,000 มก.
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นอันตราย แต่การฉีดวิตามินซีที่สูงเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้แก่:
- ท้องเสีย
- คลื่นไส้และอาเจียน
- อาหารไม่ย่อย
- ปวดท้อง
- นอนไม่หลับ
- ปวดศีรษะ
- ธาตุเหล็กส่วนเกิน
- ไตเสียหาย ถ้าเป็นโรคไต
- นิ่วในไต โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไต
สิ่งที่ต้อง Dipให้ความสนใจ ก่อนฉีดวิตามินซี
การฉีดวิตามินซีมักจะค่อนข้างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีหรือมีอาการขาดวิตามินซี อย่างไรก็ตาม การให้วิตามินซีในปริมาณสูงควรระมัดระวังในกลุ่มต่อไปนี้:
- คุณแม่ตั้งครรภ์
- ผู้ที่เป็นเบาหวาน โรคเกาต์ การทำงานของตับบกพร่อง โรคไต เช่น นิ่วในไต
- ผู้ที่กำลังใช้ยา เช่น แอสไพริน ยาลดกรด และยาละลายลิ่มเลือด
- ผู้ที่อยู่ระหว่างการรักษามะเร็ง เช่น เคมีบำบัด
- ผู้ที่มีความผิดปกติของเลือด เช่น ฮีโมฟีเลีย
ดังนั้น ก่อนรับการฉีดวิตามินซีในปริมาณสูง คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนและให้ประวัติการรักษาที่สมบูรณ์ของคุณ ด้วยวิธีนี้สามารถหลีกเลี่ยงอันตรายจากการฉีดวิตามินซีในปริมาณสูงได้