เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะร้องไห้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งทารกร้องไห้นานพอที่จะทำให้พ่อแม่กังวล ในการจัดการกับเรื่องนี้ มีหลายวิธีในการทำให้ทารกร้องไห้สงบซึ่งพ่อแม่สามารถทำได้ มาดูคำอธิบาย!
มีหลายสาเหตุที่ทารกร้องไห้ เช่น หิว เหนื่อย ผ้าอ้อมเปียก หนาวหรือร้อน เบื่อ หรือเพราะเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ทารกร้องไห้บ่อยขึ้นก็เพราะพวกเขาไม่คุ้นเคยกับการอยู่นอกครรภ์มารดา
ดังนั้น วิธีหนึ่งในการทำให้เขารู้สึกสงบคือการสร้างบรรยากาศที่สบายสำหรับทารก ซึ่งทำให้เขารู้สึกเหมือนอยู่ในครรภ์
วิธีปลอบประโลมลูกน้อยที่กำลังร้องไห้
มีหลายวิธีในการทำให้ทารกสงบซึ่งผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อให้ทารกสงบและจุกจิกน้อยลง กล่าวคือ:
ห่อตัวทารก
เคล็ดลับคือวางผ้าห่อตัวหรือผ้าห่มไว้บนตัวของทารก แล้วพับช้าๆ จนกว่าเขาจะรู้สึกสบายตัว อย่างไรก็ตาม การห่อตัวทารกแรกเกิดต้องใช้เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ทารกรู้สึกเจ็บปวด
หลีกเลี่ยงนิสัยชอบห่อตัวทารกแน่นเกินไปเพราะจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและรบกวนการเจริญเติบโตของกระดูกในร่างกาย เช่น กระดูกเชิงกราน
ควรจำไว้ว่าควรหยุดการห่อตัวทารกเมื่ออายุครบ 2 เดือน เนื่องจากในวัยนั้น ทารกเริ่มเรียนรู้ที่จะพลิกตัว ดังนั้นพวกเขาจึงอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะเคลื่อนไหวเมื่อห่อตัว นอกจากนี้ ทารกยังเสี่ยงต่อการสำลักผ้าห่อตัวเมื่อกลิ้ง
เอียงทารก
วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้ทารกสงบคือการจัดตำแหน่งให้ทารกนอนตะแคง ตำแหน่งของร่างกายนี้คล้ายกับตำแหน่งของทารกเมื่อเขายังอยู่ในครรภ์ ดังนั้น เมื่อลูกน้อยของคุณร้องไห้ แม่และพ่อสามารถลองเอียงตำแหน่งเพื่อให้เขารู้สึกสงบและสบายขึ้น
อย่างไรก็ตาม แม่และพ่อไม่ควรปล่อยให้เขาอยู่ในตำแหน่งนั้นโดยลำพัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยหลับไป เมื่อการร้องไห้เริ่มสงบลงและดูเหมือนว่าเขากำลังจะหลับ ให้เอนหลังพิงเขา
เสียงกระซิบ
เสียงกระซิบกระซาบssshhhh' อย่างช้าๆและอ่อนโยนบนทารกยังสามารถทำให้เขารู้สึกสงบ เสียงจะคล้ายกับเสียงของเลือดที่ไหลเวียนอยู่รอบ ๆ มดลูกเมื่อทารกยังอยู่ในครรภ์ จึงสามารถทำให้เขารู้สึกสบายเหมือนอยู่ในครรภ์
ไม่เพียงแต่เสียงกระซิบ แม่หรือพ่อยังสามารถปลอบเสียงร้องของลูกน้อยด้วยเสียงที่ผ่อนคลายอื่นๆ เช่น เสียงบันทึกการเต้นของหัวใจหรือ เสียงสีขาว ซึ่งปัจจุบันมีวางจำหน่ายอย่างแพร่หลายบนแพลตฟอร์มเพลงดิจิทัล หากต้องการให้ง่ายขึ้น พ่อหรือแม่ก็ใช้เสียงน้ำไหลได้
วิธีอื่นในการปลอบประโลมทารกที่กำลังร้องไห้
โดยทั่วไป ทารกจะหยุดร้องไห้และสงบลงเมื่อรู้สึกสบายตัวเหมือนอยู่ในครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากวิธีการข้างต้นใช้ไม่ได้ผลเพื่อทำให้ลูกน้อยของคุณสงบ แม่หรือพ่อสามารถลองวิธีอื่นๆ เพื่อทำให้ทารกสงบลงได้:
- พกพาแล้วเขย่าลูกน้อยของคุณช้าๆ หรือใช้วงสวิงพิเศษของทารก
- ให้จุกนมหลอกหรือนมแม่โดยตรงจากเต้าของแม่
- ถอดผ้าห่อตัวและเสื้อผ้าออก จากนั้นให้ลูกน้อยของคุณนวดเบาๆ
- อาบน้ำให้ลูกน้อยด้วยน้ำอุ่น
โดยพื้นฐานแล้ว แม่และพ่อต้องตัดสินใจก่อนว่าอะไรที่ทำให้เจ้าตัวเล็กไม่สบายใจ เขาหิวไหม ผ้าอ้อมเปียกหรือไม่? หรือเขาง่วงนอน?
หากทราบสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยของคุณไม่สบายใจ แต่วิธีการทำให้ทารกสงบลงไม่ได้ผลในการทำให้ลูกน้อยสงบ คุณควรพบกุมารแพทย์ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาร้องไห้เป็นเวลา 3 ชั่วโมงหรือมากกว่าต่อวัน มีอาการชัก ผิวของเขาเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน มีกระ หรือซีด
พาเธอไปพบแพทย์ด้วยหากเธอร้องไห้พร้อมกับมีไข้ หายใจลำบาก หายใจมีเสียงหวีด หรือปฏิเสธที่จะให้นมลูก นี่อาจเป็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณป่วย
