ทดลองประสิทธิภาพของยาสมุนไพรในกระเพาะอาหาร

อย่าให้โรคกรดในกระเพาะมารบกวนความสบายของคุณ ช่วงเวลา เพลิดเพลินกับอาหาร หลายประเภท ยาสมุนไพรกรดในกระเพาะ สามารถหามาได้รอบๆ อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อน โดยเฉพาะ ถ้า คุณมีภาวะสุขภาพพิเศษ

โรคกรดในกระเพาะอาหารสามารถโจมตีใครก็ได้ แต่อย่าถือเอาว่า ในระยะหนึ่ง โรคนี้จะกลายเป็น กรดไหลย้อน (GERD) ซึ่งเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นในหลอดอาหาร (หลอดอาหาร) อาการต่างๆ ได้แก่ ความรู้สึกแสบร้อนในช่องท้อง เจ็บหน้าอก และไอ

แน่นอนคุณคงไม่อยากให้สิ่งนี้มารบกวนวันของคุณใช่ไหม คุณสามารถระบุวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรได้หลายประเภทและวิธีการรักษาสุขภาพกระเพาะอาหารด้านล่าง

ยาสมุนไพรกรดในกระเพาะอาหารต่างๆ รอบตัวคุณ

ยาสมุนไพรรักษาโรคกระเพาะบางชนิดอาจไม่เคยคิดมาก่อน เช่น หมากฝรั่ง ว่านหางจระเข้ หรือเบกกิ้งโซดา ส่วนผสมเหล่านี้อาจช่วยบรรเทากรดในกระเพาะอาหารได้ แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม:

• หลี่ว่านหางจระเข้

  เชื่อกันว่าเนื้อหาที่มีอยู่ในว่านหางจระเข้สามารถบรรเทาอาการไหม้ได้ และยังช่วยลดการอักเสบในกระเพาะอาหารและหลอดอาหารของผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ไม่เพียงเท่านั้น ว่านหางจระเข้ยังเป็นยาระบาย เช่น ยาระบาย ดังนั้นให้ใส่ใจกับขนาดยาเมื่อบริโภคว่านหางจระเข้ คุณสามารถเลือกน้ำว่านหางจระเข้ทันทีที่ขจัดสารระบายออก กินว่านหางจระเข้อย่างน้อยหนึ่งถ้วยก่อนอาหาร

• NSโซดามาก

  ผงฟู เป็นหนึ่งในยากรดในกระเพาะอาหารที่มักใช้ในการแก้กรดในกระเพาะอาหาร ใช้ เบเกอรี่ โซดา เป็นยาสมุนไพรกรดในกระเพาะ ผสมได้มากถึง - 1 ช้อนชา ผงฟู และแก้วน้ำ อย่างไรก็ตาม สำหรับใครที่ปวดท้องบ่อยๆ ผงฟู ไม่ใช่ทางเลือกที่ถูกต้อง NSโซดามาก มีเกลือในปริมาณสูงและอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และบวมได้

• ชะเอม (ชะเอม)

  แม้ว่าจะยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม ชะเอม เชื่อกันว่ามียาแก้ปวดท้องตามธรรมชาติ จึงสามารถบรรเทาอาการเสียดท้องได้จนถึงต้นตอของปัญหา อย่างไรก็ตามการบริโภค ชะเอม มากเกินไปก็ไม่ดีเพราะอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและผลข้างเคียงที่ร้ายแรงอื่น ๆ คุณสามารถเลือก ชะเอม แบบไหน DGL เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและปลอดภัยเพราะไม่มีกรด glycyrrhizic ซึ่งเป็นอันตราย

นอกจากการรับประทานบางอย่างข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถทำหมากฝรั่งเพื่อลดกรดในกระเพาะได้อีกด้วย หมากฝรั่งสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำลายหรือน้ำลายได้ ดังนั้นกรดที่อยู่ในกระเพาะของคุณสามารถล้างออกด้วยน้ำลายได้อย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อนได้ในที่สุด

เริ่มเปลี่ยน ไลฟ์สไตล์ สุขภาพดี

นอกจากการใช้ประโยชน์จากสมุนไพรในกระเพาะอาหารแล้ว คุณยังต้องรักษาวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดี เพื่อหลีกเลี่ยงโรคกรดในกระเพาะ

เริ่มหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นได้ เช่น ช็อคโกแลต หัวหอม ซอสมะเขือเทศ อาหารทอด กระเทียม อาหารจานด่วน และอาหารที่มีไขมันสูง นอกจากนี้ ให้เตรียมของว่างระหว่างมื้ออาหาร และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารจำนวนมากในคราวเดียว

ไม่เพียงแต่อาหารเท่านั้น เครื่องดื่มบางชนิดยังกระตุ้นให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นได้ เช่น เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน โซดา น้ำผลไม้ ส้มและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันที่จริงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มี สะระแหน่ ควรหลีกเลี่ยงเพราะอาจทำให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกันเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดระทมทุกข์เมื่อกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น แนะนำให้รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการนอนราบหลังรับประทานอาหาร และสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่น

การบริโภคยาสมุนไพรกรดในกระเพาะด้วยความระมัดระวังเพราะยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับโรคกรดในกระเพาะที่คุณเป็นอยู่ เพื่อให้สามารถให้การรักษาตามสภาพของคุณ