ทุกวันนี้คุณแม่ยังคงใช้ผ้าหรือผ้าห่มสำหรับทารกห่อตัว อย่างไรก็ตาม คุณต้องรู้วิธีห่อตัวทารกอย่างถูกต้องและระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงด้านลบต่อทารก
การห่อตัวของทารกเป็นเรื่องปกติตั้งแต่ทารกเกิดในบ้านคลอดบุตร ผ้าที่พันรอบลำตัวของทารกราวกับว่าคล้ายกับมดลูกของแม่ สามารถปลอบประโลมและทำให้ทารกนอนหลับสบายขึ้น นอกจากนี้ การห่อตัวทารกอย่างถูกต้องสามารถช่วยปลอบประโลมลูกน้อยจุกจิกได้
คู่มือการห่อตัวทารก
สิ่งแรกที่ต้องพิจารณาเพื่อป้องกันอันตรายจากการห่อตัวของทารกคือการหลีกเลี่ยงการห่อตัวแน่นเกินไป จัดเตรียมพื้นที่ที่ช่วยให้ทารกขยับขาได้ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้พัฒนาการของทารกถูกขัดขวาง
สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่ต้องรู้วิธีห่อตัวทารกอย่างถูกต้องและปลอดภัย นี่คือคำแนะนำ:
- วางผ้าหรือผ้าห่มสำหรับห่อตัวทารกไว้บนพื้นผิวเรียบโดยให้มุมผ้าปิด จากนั้น พับขอบด้านบนเล็กน้อยจนผ้าเกือบเป็นรูปสามเหลี่ยม อุ้มทารกและค่อยๆ วางลงบนผ้าห่อตัวตรงกลาง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารอยพับด้านบนของผ้าห่อตัวทารกอยู่ที่ไหล่
- เหยียดมือซ้ายล่างของทารกให้ตรง จากนั้นปิดด้วยลำตัว ดึงปลายผ้าทางด้านซ้ายของทารกจนสุดแขนซ้ายถึงหน้าอก จับปลายผ้าไว้ใต้รักแร้ซ้ายแล้วไปทางด้านหลัง
- พับส่วนล่างของผ้าห่อตัวทารกเข้าหาไหล่ของทารก อย่าพับแน่นเกินไป เว้นที่ว่างไว้รอบเท้าของทารก
- ในขณะที่อุ้มทารกเบาๆ เพื่อไม่ให้เปลี่ยนตำแหน่ง ให้เอาปลายผ้าห่อตัวไปทางด้านขวาของทารกเพื่อคลุมร่างกายของเขา จากนั้นพับผ้าห่อตัวทารกที่เหลือลงบนหลังของทารก
สิ่ง-สิ่ง ที่ต้องพิจารณา
ผ้าห่อตัวเด็กช่วยให้ทารกนอนหลับได้นานขึ้นและไม่ตื่นง่าย แต่ในทางกลับกัน การห่อตัวทารกอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านลบ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การห่อตัวอาจทำให้ทารกตื่นยากขึ้น ซึ่งถือว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหันในทารกหรือเด็ก กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS).
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเหล่านี้ มีหลายสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ในการห่อตัวทารก
- หากลูกน้อยของคุณยังใช้ผ้าห่อตัวอยู่ ตำแหน่งการวางทารกนอนควรอยู่ในภาวะหงาย หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยง SIDS การศึกษาหลายชิ้นได้แสดงให้เห็นความเสี่ยงของ SIDS และการสำลักในทารกที่ห่อตัวซึ่งนอนคว่ำ
- เลือกผ้าหรือผ้าห่มห่อตัวทารกจากผ้าที่ใส่สบาย เพื่อไม่ให้ทารกร้อนเกินไป ตรวจสอบอุณหภูมิของเขาทุกสองสามชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงผ้าห่อตัวที่คลุมใบหน้าของทารก ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการห่อตัวทารกด้วยหากดูเหมือนว่าทารกจะหายใจลำบาก
- ทารกบางคนรู้สึกอึดอัดเมื่อห่อตัวทำให้มือไม่เคลื่อนไหวอย่างอิสระ หากเป็นกรณีนี้ ยังสามารถห่อตัวได้ โดยให้พับผ้าไว้ใต้รักแร้เท่านั้น เพื่อให้มือว่าง ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าควรเปิดผ้าห่อตัวทารกขณะให้นมลูก เพื่อให้มือของทารกเคลื่อนไหวและสำรวจได้อย่างอิสระ
- ไม่ควรใช้ผ้าห่อตัวทารกอีกต่อไปเมื่อทารกกำลังเรียนรู้ที่จะพลิกตัว โดยปกติเมื่ออายุได้สองเดือน
ผ้าห่อตัวเด็กเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยปลอบประโลมทารกแรกเกิด อย่างไรก็ตาม ทำอย่างถูกวิธีเพื่อลดความเสี่ยง หากจำเป็น ให้ปรึกษากุมารแพทย์ว่าจำเป็นต้องใช้ผ้าห่อตัวทารกหรือไม่
