มีข้อสันนิษฐานมากมายในชุมชนว่าการคลอดลูกนั้นเจ็บปวดกว่าเด็กผู้หญิง จริงหรือไม่ที่เพศของทารกในครรภ์กำหนดว่าการคลอดบุตรนั้นเจ็บปวดหรือไม่? ตรวจสอบคำอธิบายที่นี่
ผู้หญิงทุกคนที่คลอดลูกจะรู้สึกหดตัวอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคลอดได้ตามปกติ การหดตัวซึ่งควบคุมโดยฮอร์โมน oxytocin และ prostaglandins เป็นสาเหตุหลักของความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกในระหว่างการคลอดบุตร ปากมดลูกจะค่อยๆเปิดออกและปล่อยให้ทารกลงไปในช่องคลอดผ่านการหดตัวเหล่านี้
ความเสี่ยงในการคลอดบุตร
การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ให้กำเนิดเด็กชายใช้เวลานานกว่าผู้หญิงที่ให้กำเนิดเด็กผู้หญิง
กล่าวคือ ผู้หญิงที่คลอดลูกผู้ชายอาจรู้สึกหดรัดตัวนานขึ้น ซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้รู้สึกเจ็บหนักขึ้นได้เพราะว่ายังมีอาการอ่อนเพลียร่วมด้วย
อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างในช่วงเวลาของสตรีมีครรภ์ที่ให้กำเนิดทารกเพศชายและเพศหญิงในการศึกษานี้ไม่มีนัยสำคัญ ดังนั้น การคลอดบุตรจึงไม่อาจกล่าวได้ว่าเจ็บปวดมากไปกว่าการให้กำเนิดเด็กผู้หญิง
แม้ว่าความเจ็บปวดระหว่างคลอดจะไม่เกี่ยวข้องกับเพศ แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการตั้งครรภ์ในผู้ชายมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด และภาวะครรภ์เป็นพิษ เงื่อนไขนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาทางอ้อมในระหว่างการคลอดบุตร
วิธีบรรเทาอาการปวดระหว่างคลอด
ความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อให้กำเนิดทารกชายหรือเด็กหญิงเพราะความเจ็บปวดเกิดจากการเปิดของปากมดลูกและการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกที่จำเป็นในการขับทารกออกจากครรภ์
เพื่อลดปัญหาดังกล่าว มีหลายวิธีที่อาจทำได้ก่อนหรือระหว่างกระบวนการจัดส่งตามปกติ:
- ติดตามการออกกำลังกายการตั้งครรภ์ โยคะ การสะกดจิต การฝังเข็มและการกดจุดก่อนคลอด
- นวดหลังส่วนล่างเพื่อลดอาการปวดและฝึกเทคนิคการหายใจทุกครั้งที่รู้สึกหดตัว
- พยายามเพิ่มปริมาณการยืนหรือเดินช้าๆ ระหว่างรอเปิด เพราะถือว่าช่วยเร่งกระบวนการทำงาน
- เปิดโทรทัศน์หรือฟังเพลงเพื่อคลายความเจ็บปวด
- กดบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก (perineum) โดยใช้น้ำอุ่นหรือแช่ในน้ำอุ่น
ไม่มีหลักฐานว่าการให้กำเนิดเด็กชายเจ็บปวดกว่าการมีลูก ดังนั้นไม่ว่าเพศใด สิ่งที่สำคัญคือคุณต้องดูแลสุขภาพกายและใจของคุณตลอดระหว่างตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์ควรดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพอยู่เสมอ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายทุกวัน รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพกับคู่ของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อให้ความคิดของคุณเป็นไปในเชิงบวกเสมอ อยู่ท่ามกลางผู้คนที่คอยช่วยเหลือคุณ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องวิตกกังวลก่อนคลอด
นอกจากนี้ ให้ตรวจการตั้งครรภ์เป็นประจำกับแพทย์เพื่อให้ตรวจสุขภาพของคุณและของทารกในครรภ์ได้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงเวลาที่จะคลอดบุตร
