สุขภาพ

Vape ลดอันตรายบุหรี่ยาสูบได้จริงหรือ?

การเกิดขึ้นของบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้สร้างกระแสใหม่ให้กับชาวเมือง นอกจากจะเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์แล้ว หลายคนยังใช้มันเพราะบุหรี่ไฟฟ้าถือว่าปลอดภัยกว่าบุหรี่ยาสูบ จริงหรือ? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้

บุหรี่มีสารเคมีหลายพันชนิดที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย นอกจากนี้ บุหรี่ยังมีนิโคตินซึ่งเป็นสารประกอบที่สามารถทำให้คุณติดได้ หากคุณติดบุหรี่ คุณจะพบว่ามันยากที่จะหยุดแม้ว่าคุณจะรู้ถึงอันตรายของส่วนผสมอื่นๆ ในบุหรี่แล้วก็ตาม

ในการแก้ปัญหา ผลิตภัณฑ์บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ หรือสิ่งที่มักเรียกว่า vapes ได้เกิดขึ้นแล้ว กล่าวกันว่าผลิตภัณฑ์นี้ใช้แทนบุหรี่ได้ แต่ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายจากสารเคมีที่มีอยู่ในบุหรี่ทั่วไป จนถึงปัจจุบัน ความปลอดภัยในการสูบไอและผลข้างเคียงยังอยู่ในระหว่างการศึกษา

การเปรียบเทียบเนื้อหาของบุหรี่ยาสูบและบุหรี่ไฟฟ้า

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น บุหรี่กลายเป็น "สิ่งเสพติด" เพราะมีนิโคติน บุหรี่ 1 มวนมีนิโคตินประมาณ 1-2 มก. นอกจากนิโคตินแล้ว บุหรี่ยังมี:

  • น้ำมันดินและคาร์บอนมอนอกไซด์
  • ไฮโดรเจนไซยาไนด์
  • ไฮโดรคาร์บอน
  • แอมโมเนีย
  • แคดเมียม
  • ฟอร์มาลดีไฮด์
  • สารหนู
  • เบนซิน
  • ไนโตรซามีน

สารทั้งหมดเหล่านี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งและสามารถทำให้เกิดโรคต่างๆ ที่ปอด หัวใจ และอวัยวะอื่นๆ ของร่างกายได้ นอกจากนี้ สารพิษเหล่านี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งปอด

ในขณะที่เนื้อหาที่มีอยู่ใน vape คือ:

  • นิโคติน
  • กรดเบนโซอิก
  • โพรพิลีนไกลคอล
  • กลีเซอรอล
  • สารเพิ่มรสชาติ

นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้าอยู่ในรูปของเหลว ระดับนิโคตินที่มีอยู่ในบรรจุภัณฑ์ vape หนึ่งชุดจะแตกต่างกันไป ตั้งแต่ 0 มก./มล. (ปราศจากนิโคติน) ถึง 59 มก./มล. ขึ้นอยู่กับยี่ห้อและรุ่นผลิตภัณฑ์

แนวทางในการลดอันตรายจากบุหรี่ยาสูบ

ทางออกที่ดีที่สุดในการลดอันตรายจากการสูบบุหรี่คือการเลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย นิโคตินมีผลต่อสมองที่ทำให้ผู้ใช้มีความสุขและสงบ นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้สูบบุหรี่ติดบุหรี่และเลิกยาก

การเสพติดนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการบำบัดทดแทนนิโคติน เช่น แผ่นแปะ เช่น แผ่นแปะ (แพทช์) หรือหมากฝรั่งที่มีนิโคติน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยให้ผู้สูบบุหรี่ได้รับนิโคตินที่ "ต้องการ" โดยลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ในบุหรี่

อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้สูบบุหรี่หนักที่สามารถสูบบุหรี่ได้มากถึง 20 มวนต่อวัน บุหรี่อาจกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของพวกเขา ดังนั้นการรับประทานนิโคตินโดยไม่สูบบุหรี่ยังคงรู้สึกไม่ดีและสามารถทำให้เขากลับไปสูบบุหรี่ได้

เพราะวิธีการใช้อย่างการสูบบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า หรือการสูบไอสามารถให้ความพึงพอใจที่ใกล้เคียงกับความพึงพอใจเมื่อสูบบุหรี่ เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์นิโคตินอื่นๆ ด้วยวิธีนี้ บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันไม่ให้ผู้ใช้กลับไปสูบบุหรี่ยาสูบ

ข้อเท็จจริงการวิจัยเกี่ยวกับ Vape หรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

เมื่อพิจารณาจากเนื้อหาแล้ว การสูบไอมีอันตรายน้อยกว่าการสูบบุหรี่ นอกจากนี้ยังมีการศึกษาหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าผู้ที่สูบไอเพื่อเลิกบุหรี่มีความเสี่ยงที่จะกลับไปสูบบุหรี่น้อยลง

การใช้บุหรี่ไฟฟ้ายังช่วยลดอาการถอนนิโคตินได้ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น และการนอนไม่หลับ ซึ่งเป็นเรื่องปกติเมื่อผู้สูบบุหรี่จำนวนมากเลิกสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในปอด (ปอดบวม) การเปลี่ยนจากบุหรี่ยาสูบเป็นการสูบไอสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อนี้ได้

อย่างไรก็ตาม โพรพิลีนไกลคอลอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในปากและลำคอ นอกจากนี้ยังไม่ทราบผลกระทบระยะยาวของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และการสัมผัสกับสารปรุงแต่งรสในการสูบไอ

ปริมาณนิโคตินในการสูบไอไม่เป็นอันตราย การบริโภคนิโคตินมากเกินไปอาจทำให้อาหารไม่ย่อย โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง

นอกจากนี้ รสชาติที่น่าดึงดูดใจของการสูบไอสามารถกระตุ้นให้วัยรุ่นเริ่มพยายามสูบบุหรี่ อันที่จริง การสูบไอเหมาะสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่ติดบุหรี่อยู่แล้วเท่านั้น เพื่อลดอันตรายจากการสูบบุหรี่ยาสูบ

การใช้บุหรี่ไฟฟ้าถือว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ เนื้อหาของบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้ายังปลอดภัยกว่าบุหรี่ยาสูบ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์นี้ปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนบุหรี่ยาสูบด้วยการสูบไอ คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ก่อน

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found