ความเสี่ยงด้านสุขภาพหลังเล็บยาว

เล็บที่ยาวและดูแลเป็นอย่างดีสามารถทำให้คุณดูสวยและมั่นใจมากขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่ามีความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจแฝงตัวอยู่หลังเล็บยาวที่มีเสน่ห์เหล่านั้น

การเลือกเล็บยาวไม่ได้มีไว้สำหรับผู้หญิงเท่านั้น เพราะผู้ชายบางคนสนใจที่จะเล็บยาวด้วยนิ้วเดียวหรือทุกนิ้ว คุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่?

บางทีคุณอาจคุ้นเคยกับคำแนะนำให้ขยันตัดเล็บที่พ่อแม่หรือครูสอนบ่อยๆ หากในอดีตคุณแค่สับสนหรือรำคาญเมื่อได้ยินมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า ตอนนี้คุณควรรู้ว่าเหตุผลที่แท้จริงเบื้องหลังคำแนะนำนั้นคืออะไร

ความเสี่ยงต่อสุขภาพของการเล็บยาว

เล็บยาวเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ แม้แต่ขั้นตอนการล้างมือที่คุณคิดว่าถูกต้อง เล็บยาวก็ไม่สามารถทำความสะอาดได้หมดจด

ทุกครั้งที่คุณล้างมือ คุณต้องขัดบริเวณหลังเล็บยาวให้สะอาดทุกครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่ามือสะอาดทุกครั้งที่คุณล้างมือ แน่นอนว่าขั้นตอนนี้จะใช้เวลานานกว่าการเล็บสั้น ไม่จำเป็นว่าทุกคนสามารถรักษานิสัยนี้ได้อย่างสม่ำเสมอ

ดังนั้น, ก่อนตัดสินใจยืดเล็บ ควรทราบความเสี่ยงต่อสุขภาพหลังเล็บยาวดังต่อไปนี้

1. โรคท้องร่วง

อาการท้องร่วงอาจคุ้นเคยกับหูของเราแล้ว โรคที่ทำให้ผู้ป่วยมีอาการถ่ายเป็นน้ำหลายครั้งอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ไวรัส แบคทีเรีย และปรสิต

อาการอาจไม่รุนแรงถึงรุนแรงมาก ปรสิตบางชนิดสามารถทำลายผนังลำไส้และทำให้ท้องเสียเป็นเลือดได้

สาเหตุสามประการของอาการท้องร่วงที่กล่าวถึงข้างต้นสามารถซ่อนอยู่หลังเล็บยาวของคุณ ไวรัส แบคทีเรีย และปรสิตสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย หากคุณยืดเล็บโดยไม่ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม และอย่าล้างมือหลังจากใช้ห้องน้ำหรือก่อนรับประทานอาหาร

2. เวิร์ม

ไม่เพียงแต่เด็กเท่านั้น ผู้ใหญ่ยังสามารถสัมผัสหนอนในลำไส้ได้ โรคนี้สามารถเริ่มต้นได้จากตัวหนอนหรือตัวหนอนในดิน ไม่ว่าจะเป็นพยาธิตัวตืด พยาธิตัวกลม พยาธิเข็มหมุด หรือพยาธิปากขอ

ตัวหนอนหรือไข่พยาธิตัวเล็กๆ เหล่านี้สามารถติดอยู่ในเล็บยาวของคุณได้ง่ายเมื่อคุณแตะพื้น เช่น เมื่อทำสวนหรือทำงานใดๆ ที่สัมผัสกับดิน

ตอนนี้, เมื่อคุณเอามือเข้าปากโดยไม่ล้างมืออย่างถูกต้อง ไข่หนอนหรือหนอนที่อยู่หลังเล็บของคุณจะเข้าสู่ร่างกาย จากนั้นจะเติบโตและพัฒนาในลำไส้

3. โควิด-19

การเล็บยาวยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด COVID-19 ได้อีกด้วย อย่างที่เราทราบ ไวรัสโคโรน่าสามารถอยู่บนพื้นผิวได้ค่อนข้างนาน นอกจากนี้ยังใช้กับพื้นผิวของเล็บ ระหว่างเล็บ และมือ

ตอนนี้, หากวิธีการล้างเล็บยาวขณะล้างมือไม่เหมาะสม ความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณสัมผัสบริเวณตา จมูก หรือปาก

4. ฮิวแมนแพพพิลโลมาไวรัส (เอชพีวี)

HPV หรือ ฮิวแมนแพปพิลโลมาไวรัส เป็นไวรัสที่สามารถทำให้เกิดหูดที่ผิวหนังและอวัยวะเพศได้ ไวรัสนี้ติดเชื้อโดยการเข้าสู่ผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ การศึกษาแสดงให้เห็นว่า HPV สามารถอาศัยอยู่ระหว่างเล็บยาวได้

การปรากฏตัวของไวรัสนี้ในเล็บจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเติบโตของหูด หูดสามารถเติบโตได้ไม่เฉพาะที่มือเท่านั้น แต่ยังเติบโตได้ในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะในปาก อวัยวะเพศ และคลองทวาร

นอกจากโรคทั้งสี่ข้างต้นแล้ว การเล็บยาวยังทำร้ายผู้อื่นได้ โดยเฉพาะทารกและเด็กเล็ก หากคุณมีหรือทำงานกับทารก เล็บยาวสามารถเกาผิวที่บางมากของพวกมันได้

ไม่เพียงเท่านั้น เล็บยาวอาจรบกวนกิจกรรมต่างๆ ที่คุณทำตามปกติโดยไม่รู้ตัว เช่น การพิมพ์ การทำอาหาร หรือการรับประทานอาหารด้วยมือ ลอง, ตกลง, เปรียบเทียบการทำกิจกรรมข้างต้นกับเล็บสั้น คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างที่สำคัญอย่างแน่นอน

อันที่จริง เล็บยาวไม่เป็นไร ตราบใดที่คุณแน่ใจว่าคุณสามารถทำความสะอาดเล็บได้สูงสุดทุกครั้งที่ล้างมือ อย่างไรก็ตาม จะดีกว่าและเป็นประโยชน์มากกว่าถ้าคุณตัดเล็บเป็นประจำ เช่น สัปดาห์ละครั้ง

นอกจากการตัดเล็บแล้ว อย่าลืมตะไบเล็บด้วย เพื่อให้เล็บของคุณเรียบเสมอกันและไม่มีโอกาสทำร้าย

พึงระลึกไว้เสมอว่าการรักษาความสะอาดเล็บก็มีความสำคัญต่อสุขภาพของเล็บด้วยเช่นกัน หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเล็บหรือประสบปัญหาสุขภาพเนื่องจากเล็บ อย่ารอช้าที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม