การใช้ยารักษาอาการปวดศีรษะเป็นวิธีรักษาอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อยที่สุดวิธีหนึ่ง อย่างไรก็ตาม จะดีกว่าถ้าคุณรู้ล่วงหน้าถึงประเภทของอาการปวดหัวที่คุณกำลังประสบอยู่ เพื่อที่จะสามารถรักษาด้วยยารักษาอาการปวดหัวที่ถูกต้องและการรักษานั้นได้ผล
อาการปวดหัวมีหลายประเภท ได้แก่ ปวดหัวตึงเครียด ปวดหัวไมเกรน และปวดหัว กลุ่ม. ปัจจัยต่างๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ตั้งแต่ความเครียด ความเหนื่อยล้า ไปจนถึงความผิดปกติของหลอดเลือดและเส้นประสาทที่ศีรษะ.
เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการจัดการกับข้อร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดหัวที่รู้สึกได้ การใช้ยารักษาอาการปวดศีรษะจำเป็นต้องปรับให้เข้ากับประเภทของอาการปวดหัวที่คุณประสบอยู่
การบริโภคยาแก้ปวดหัวที่ถูกต้อง
ต่อไปนี้คือยารักษาอาการปวดศีรษะบางประเภทที่สามารถใช้ได้ตามประเภทของอาการปวดหัวที่ปรากฏขึ้น:
1. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เป็นยาที่สามารถบรรเทาอาการอักเสบ ไข้ และปวด รวมถึงอาการปวดหัว
NSAIDs สามารถใช้รักษาอาการปวดหัวตึงเครียดและไมเกรนได้ ประเภทของยาแก้ปวดหัว NSAID ที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์และใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ได้แก่ พาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน
ยาเหล่านี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหัว อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดหัวของคุณไม่ดีขึ้นแม้หลังจากใช้ยาเหล่านี้แล้ว คุณควรตรวจสอบกับแพทย์
2. เออร์โกตามีน
เออร์โกตามีน เป็นยารักษาอาการปวดศีรษะที่ใช้รักษาอาการไมเกรนและมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการรักษาอาการปวดศีรษะประเภทอื่น อย่างไรก็ตาม ยาแก้ปวดหัวต่างจากยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เออร์โกตามีน สามารถรับได้เฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น
แม้ว่าจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาไมเกรน ยาแก้ปวดหัว เออร์โกตามีน อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดกล้ามเนื้อหรือปวด และนอนไม่หลับ
นอกจากนี้ ยานี้ยังไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีความผิดปกติของไตและตับ
3. ยากลุ่ม triptan (ตัวเอก 5HT1)
ยาแก้ปวดหัวชนิดนี้สามารถใช้รักษาอาการไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ได้. บางครั้ง ยานี้สามารถใช้ร่วมกับยารักษาอาการปวดศีรษะอื่นๆ ได้ เช่น ยาแก้ปวดและยาแก้ปวด เออร์โกตามีน. ยาแก้ปวดหัว Triptan สามารถใช้ได้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น
triptans หลายชนิดใช้รักษาไมเกรนและอาการปวดหัว กลุ่ม เป็น สุมาตรา, eletriptan, และ naratriptan.
4. คาเฟอีน
คาเฟอีนซึ่งพบได้ตามธรรมชาติในกาแฟ ชา และช็อกโกแลต มักบริโภคเพราะฤทธิ์ของมันที่สามารถต่อสู้กับอาการง่วงนอนได้ อย่างไรก็ตาม นอกจากการต่อสู้กับอาการง่วงนอนแล้ว คาเฟอีนยังสามารถใช้เป็นยาแก้ปวดศีรษะเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนได้อีกด้วย เป็นยา คาเฟอีนมักจะรวมกับ เออร์โกตามีน.
แม้ว่าจะสามารถใช้เป็นยาแก้ปวดหัวได้ แต่การบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปนั้นไม่ดีจริง ๆ เพราะสามารถกระตุ้นผลกระทบของการพึ่งพาคาเฟอีนได้ นี้อาจทำให้เกิดอาการถอนจากคาเฟอีนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
ดังนั้นคาเฟอีนจึงสามารถใช้เป็นยาแก้ปวดศีรษะได้ในระยะสั้นหรือตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
5. ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
ตัวบล็อกช่องแคลเซียม เป็นยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาปัญหาหัวใจและความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตาม ยานี้ยังสามารถใช้เป็นยารักษาอาการปวดศีรษะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ที่มักเกิดขึ้นอีกและไม่ดีขึ้นเมื่อใช้การรักษาแบบอื่น
รวมค่ายา ตัวบล็อกช่องแคลเซียม เป็น verapamil และ ดิลไทอาเซม. นอกจากการบรรเทาอาการของคลัสเตอร์ปวดหัวและไมเกรน ยานี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของอาการปวดหัวประเภทนี้
6. ยากล่อมประสาท
ยาแก้ปวดหัวแก้ซึมเศร้าไม่ใช่ทางเลือกหลักในการรักษาอาการปวดหัว ยานี้มักให้สำหรับอาการปวดหัวที่ไม่สามารถใช้ร่วมกับยารักษาอาการปวดศีรษะอื่นๆ หรือสำหรับอาการปวดหัวที่เกิดจากปัญหาทางจิต เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
นอกจากยาต้านอาการซึมเศร้าแล้ว แพทย์ยังสามารถสั่งยาอื่นๆ เช่น ยากล่อมประสาท ลิเธียม ยารักษาโรคจิต หรือยาต้านความวิตกกังวล เพื่อรักษาอาการปวดศีรษะที่รักษายากด้วยยารักษาอาการปวดศีรษะอื่นๆ
ขั้นตอนการดูแลตนเองสำหรับอาการปวดหัว
นอกจากการใช้ยารักษาอาการปวดศีรษะข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถรักษาอาการปวดหัวด้วยวิธีธรรมชาติและง่ายๆ ดังต่อไปนี้:
- อาบน้ำอุ่นเพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
- นวดเบา ๆ ที่วัด ศีรษะ คอ หลัง และไหล่ เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- พักผ่อนให้เพียงพอและผ่อนคลายสักครู่ขณะฟังเพลงหรือเปิดน้ำมันหอมระเหย
- ผ่อนคลายด้วยการออกกำลังกายเบาๆ การฝึกหายใจ หรือโยคะและการทำสมาธิ
- พักผ่อนในห้องที่มืดมิดและสะดวกสบาย
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนมากเกินไป
อาการปวดหัวโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายและสามารถบรรเทาได้เองด้วยการรักษาง่ายๆ ด้านบนหรือด้วยการใช้ยารักษาอาการปวดศีรษะ อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องตื่นตัวหากอาการปวดหัวที่คุณรู้สึกปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น:
- ไข้
- อาการชัก
- คลื่นไส้และอาเจียน
- เป็นลมหรือหมดสติ
- แขนขาอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต
- คอแข็ง
- รบกวนการมองเห็น
- ปวดศีรษะรุนแรงจนทนไม่ไหว
- การรู้สึกเสียวซ่าหรือชา
หากอาการปวดหัวของคุณไม่ดีขึ้น แม้ว่าคุณจะใช้ยารักษาอาการปวดศีรษะมาหลายประเภท หรือมีอาการดังกล่าวร่วมกับอาการข้างต้น ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง