ความสวยคือความฝันของผู้หญิงทุกคน รวมถึงการให้นมลูกด้วย อย่างไรก็ตาม โปรดระวัง ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังและสามารถผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ได้ นี้อาจส่งผลต่อสุขภาพและพัฒนาการของลูกน้อยของคุณ
ส่วนผสมบางอย่างในเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวนั้นไม่ปลอดภัยที่จะใช้ขณะให้นมลูก ดังนั้นคุณแม่พยาบาลจึงต้องระมัดระวังในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์
เครื่องสำอางที่ปลอดภัย NSที่เลี้ยงลูกด้วยนม
ต่อไปนี้คือส่วนผสมบางประเภทในเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปลอดภัยต่อการใช้ในระหว่างการให้นม:
กรดไฮดรอกซี
NSกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) และ กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) มักใช้เป็นยารักษาสิว AHA ประเภทหนึ่งที่มักใช้กันมากที่สุดคือกรดไกลโคลิกซึ่งมีความเข้มข้นและ pH ต่างกัน อย่างไรก็ตาม อัตราการดูดซึมยังค่อนข้างต่ำ ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่ให้นมลูก
ในขณะที่ BHA ชนิดหนึ่งที่มีความเป็นพิษต่ำคือกรดซาลิไซลิก แท้จริงแล้วยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับมนุษย์ แต่อัตราการดูดซึมของสารนี้ในรูปแบบของยาเฉพาะที่หรือยาภายนอกนั้นค่อนข้างต่ำ ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่ให้นมลูก ซึ่งตรงกันข้ามกับการเตรียมกรดซาลิไซลิกหรือยารับประทานที่ควรหลีกเลี่ยงขณะให้นมบุตร
เบนโซอิล NSเปอร์ออกไซด์
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์มักใช้เป็นยาต้านสิว ทั้งในรูปของครีม เจล หรือขี้ผึ้ง ยังไม่มีการศึกษาการใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ในระหว่างการให้นมลูก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีเพียง 5% เท่านั้นที่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ส่วนผสมนี้จึงปลอดภัยที่จะใช้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของทารกไม่ได้สัมผัสโดยตรงกับบริเวณผิวของคุณที่เปื้อนเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ หากคุณต้องใช้ยานี้บริเวณเต้านม ให้หลีกเลี่ยงการเตรียมครีมเพราะมีพาราฟินสูง ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้
NSอาบีร์ NSurya
ประเภทของครีมกันแดด NSครีมกันแดดทางกายภาพเช่น ซิงค์ออกไซด์ (ซิงค์ออกไซด์) หรือไททาเนียมไดออกไซด์ ปลอดภัยในการใช้ขณะให้นมลูก เช่นกัน ครีมกันแดดเคมีเช่น PABA (กรดพารา-อะมิโนเบนโซอิก) และกรดซินนามิก (กรดซินนามิก) ซึ่งไม่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้แม้จะใช้ในปริมาณมาก จึงปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก
เครื่องสำอางที่คุณควรหลีกเลี่ยง NSที่เลี้ยงลูกด้วยนม
ประเภทของเนื้อหาในเครื่องสำอางที่มารดาให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง ได้แก่
วิตามินเอ
วิตามินเอและอนุพันธ์ของวิตามินเอ เช่น เทรติโนอิน ไอโซเตรติโนอิน และเรตินอล มักพบในผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัย ผลิตภัณฑ์นี้ทำหน้าที่ลดเลือนริ้วรอยและทำให้ใบหน้าสว่างขึ้น ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์นี้ในมารดาที่ให้นมบุตรยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่และควรหลีกเลี่ยงเพราะสามารถดูดซึมเข้าสู่น้ำนมแม่ได้
ไฮโดรควิโนน
ควรหลีกเลี่ยงไฮโดรควิโนนระหว่างให้นมลูกเพราะเป็นพิษหรือเป็นพิษ โดยทั่วไป ไฮโดรควิโนนจะใช้เป็นส่วนผสมเพื่อทำให้ใบหน้าสว่างขึ้น ไฮโดรควิโนนสามารถดูดซึมผ่านผิวหนัง เข้าสู่หลอดเลือด และไหลเวียนไปทั่วร่างกาย
ไฮโดรควิโนนประมาณ 35-45% ที่ทาลงบนผิวจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายและเข้าสู่กระแสเลือดภายในไม่กี่นาทีหลังการใช้ ดังนั้นคุณแม่ควรหลีกเลี่ยงไฮโดรควิโนน
เคล็ดลับการดูแลผิว NSที่เลี้ยงลูกด้วยนม
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับการดูแลผิวบางส่วนที่คุณสามารถทำได้ขณะให้นมลูก:
- ความต้องการของเหลวที่เพียงพอโดยการดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่ 6-8 แก้วต่อวัน ในสภาวะขาดน้ำ ผิวจะแห้งและมีแนวโน้มเป็นสิวมากขึ้น
- จำกัดแสงแดด โดยเฉพาะระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. หากคุณต้องการทำกิจกรรมนอกบ้าน ให้ใช้ครีมกันแดดและการป้องกันในรูปของแว่นตา หมวก และร่ม
- ทำความสะอาดใบหน้าเป็นประจำด้วยสบู่จากกรดแลคติก การใช้สบู่ สครับ และต้องใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากสามารถทำลายผิวชั้นนอกและทำให้ผิวบอบบางแพ้ง่าย หากคุณกำลังจะใช้ผลิตภัณฑ์ ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในภายหลัง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบีหรือวิตามินซี วิตามินบีปลอดภัยสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรและดีต่อการเติมน้ำให้ผิว ลดรอยแดง และสิว ในขณะเดียวกัน วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และลดเลือนริ้วรอย
- รักษาอาหารเพื่อสุขภาพและเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้
ระหว่างให้นมก็ยังดูสวยได้ มาได้ยังไง. อย่างไรก็ตามควรใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากคุณมีข้อร้องเรียนหรือคำถามใดๆ เกี่ยวกับเครื่องสำอางที่ปลอดภัยในการใช้ขณะให้นมลูก
เขียนโดย:
ดร. Andi Marsa Nadhira
