เป็นธรรมดาที่อาหารเป็นพิษในเด็กทำให้พ่อแม่กังวล แต่อย่าตกใจ วิธีต่อไปนี้สามารถช่วยเอาชนะอาหารเป็นพิษในเด็กได้อย่างรวดเร็ว: คุณรู้.
อาหารเป็นพิษสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนรวมถึงเด็กด้วย อาหารเป็นพิษในเด็กพบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี (เด็กวัยหัดเดิน) เนื่องจากระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันของเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีทำงานไม่เต็มที่
สาเหตุของการเป็นพิษในเด็ก
อาหารเป็นพิษมักเกิดจากเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายของเด็กผ่านทางอาหารหรือเครื่องดื่มที่บริโภค แบคทีเรียที่มักเป็นต้นเหตุของอาหารเป็นพิษในเด็ก ได้แก่ อี. โคไล, ซัลโมเนลลา, และ ลิสทีเรีย
อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดที่มีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เกิดอาหารเป็นพิษ ได้แก่ นมสด นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ เนื้อดิบ ปลาดิบในซาซิมิหรือซูชิ และผักหรือผลไม้ที่ไม่ได้ล้างให้สะอาดก่อนบริโภค
วิธีที่ถูกต้องในการเอาชนะพิษในเด็ก
อาการอาหารเป็นพิษมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร อ่อนแรง ท้องร่วง และมีไข้ อาหารเป็นพิษในเด็กมักหายไปเองภายในเวลาไม่ถึงสองวัน
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถช่วยลูกน้อยของคุณจัดการกับอาหารเป็นพิษได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
1. ให้น้ำมาก ๆ
เมื่ออาหารเป็นพิษ เด็กจะไวต่อการคายน้ำมากขึ้น เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ให้ลูกน้อยของคุณดื่มน้ำมาก ๆ มารดาสามารถให้น้ำได้ในปริมาณน้อยแต่มีความถี่มากขึ้น
2. ให้อาหารเขาเป็นส่วนเล็ก ๆ
หากลูกน้อยของคุณไม่ท้องเสียแล้ว คุณสามารถเริ่มให้อาหารย่อยง่ายแก่เขา เช่น ขนมปังกรอบ กล้วย หรือขนมปังที่ไม่ปรุงแต่ง เป็นส่วนเล็กๆ แต่ถ้าเกิดคลื่นไส้อีก ให้หยุดให้อาหารมันก่อน บุญ
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กได้พักผ่อนเพียงพอ
ภาวะขาดน้ำและอาการอื่นๆ ของอาหารเป็นพิษอาจทำให้ร่างกายของเด็กอ่อนล้าและอ่อนแอได้ ในการฟื้นฟูพลังงาน คุณต้องทำให้ลูกน้อยของคุณพักผ่อนให้เพียงพอ
4. อย่าให้ยาแก้ท้องร่วงที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
หากลูกน้อยของคุณท้องเสีย คุณไม่ควรให้ยาแก้ท้องร่วงที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ การกินยาแก้ท้องร่วงจะทำให้อาหารเป็นพิษใช้เวลาในการรักษานานขึ้น
มารดาสามารถป้องกันอาหารเป็นพิษในเด็กได้ด้วยการล้างมือก่อนรับประทานอาหาร ไม่ให้อาหารดิบและนมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
อย่าลืมล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนเสิร์ฟ อย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุ กลิ่น และรสชาติของอาหาร ก่อนส่งให้ลูกน้อยของคุณ
แม้ว่าอาหารเป็นพิษในเด็กจะหายไปได้เอง มารดาควรรีบปรึกษากุมารแพทย์หากมีไข้สูง (สูงกว่า 38°C) อุจจาระเป็นเลือด อาเจียนต่อเนื่องนานกว่า 12 ชั่วโมง หรือหมดสติ
