ชีวิตที่มีสุขภาพดี

แว่นกันแดด: ประเภทและวิธีการเลือกแว่นกันแดด

แว่นกันแดดไม่เพียงแต่ให้ความหวาน แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย กล่าวคือ ปกป้องดวงตาจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่อาจทำให้ดวงตาเสียหายได้ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด คุณควรรู้จักแว่นกันแดดประเภทต่างๆ และวิธีเลือกแว่นกันแดด

การได้รับแสงอัลตราไวโอเลตในระยะยาวอาจทำให้ดวงตาเสียหายได้ ตั้งแต่ความเสียหายต่อผิวเปลือกตา ไปจนถึงดวงตาด้านใน เช่น กระจกตา เลนส์ และเรตินา

การวิจัยยังระบุด้วยว่าแสงอัลตราไวโอเลตสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อต้อเนื้อ ต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม โรคผิวหนังอักเสบจากแสง และมะเร็งตาบางชนิด

ประเภทต่างๆแว่นตา สีดำ

นอกจากการปกป้องดวงตาจากรังสียูวีแล้ว แว่นกันแดดยังมีฟังก์ชันที่เกี่ยวข้องตามประเภทของเลนส์อีกด้วย นี่คือประเภทของแว่นตาที่คุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการ:

1. แว่นตาที่มีเลนส์โพลาไรซ์

แว่นตาที่มีเลนส์โพลาไรซ์มีฟังก์ชันในการลดแสงสะท้อนที่เกิดจากพื้นผิวของน้ำเมื่อสัมผัสกับแสงสะท้อน แว่นตาประเภทนี้มีประโยชน์มากสำหรับการขับรถในระหว่างวัน

2. แว่นตา พร้อมเลนส์โพลีคาร์บอเนต

วัสดุโพลีคาร์บอเนตที่ฝังอยู่ในเลนส์ของแว่นตามีฟังก์ชันปกป้องผู้สวมใส่ที่ชอบเล่นกีฬาประเภททีม เช่น วอลเลย์บอล สาเหตุเป็นเพราะแว่นตาที่มีเลนส์ประเภทนี้มีความทนทานต่อแรงกระแทกสูง

3. แว่นตาพร้อมเลนส์ สำหรับ บล็อกสีน้ำเงิน

แว่นตาที่มีฟังก์ชั่นเลนส์นี้เพื่อดูวัตถุที่อยู่ไกลออกไปหรือวัตถุที่ถูกบดบังด้วยหมอก แว่นตาประเภทนี้มักถูกใช้โดยนักล่า กะลาสี นักบิน หรือผู้ที่ชอบเล่นสกี

4. แว่นตา พร้อมเลนส์photochromic

เป็นแว่นตาที่เลนส์สามารถปรับปริมาณแสงได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อสัมผัสกับแสงปริมาณมาก แว่นตาที่มีเลนส์ชนิดนี้จะมืดลง ในทางกลับกัน ในตอนกลางคืน เมื่อไม่มีแสงแดดแล้ว เลนส์ของแว่นตาเหล่านี้จะสว่างขึ้น

5. แว่นตาทรงเลนส์ไล่ระดับ

แว่นตาที่มีเลนส์ไล่ระดับแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือเลนส์ไล่ระดับสีแบบเดี่ยวและแบบคู่

เลนส์ไล่ระดับเดียวคือเลนส์ที่ด้านบนมืดกว่าด้านล่าง เลนส์นี้สามารถลดแสงสะท้อนได้ ดังนั้นผู้สวมใส่จึงมองเห็นวัตถุได้ชัดเจน แว่นตาประเภทนี้เหมาะสำหรับใช้ในขณะขับรถ

ในขณะเดียวกัน เลนส์แบบไล่ระดับสีคู่คือเลนส์ที่ด้านล่างและด้านบนมีสีเข้ม ในขณะที่เลนส์ตรงกลางจะสว่างกว่า คุณสามารถเลือกเลนส์ไล่ระดับสีแบบคู่ได้หากคุณมักทำกิจกรรมเกี่ยวกับน้ำ เช่น ล่องเรือ

วิธีการเลือกKแว่นตา ชมสีดำ ขวา

โดยไม่คำนึงถึงประเภทของเลนส์ ต่อไปนี้เป็นแนวทางทั่วไปในการเลือกแว่นกันแดดที่เหมาะสม:

  • เลือกแว่นกันแดดที่เลนส์สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ 99–100% ซึ่งมักจะเห็นได้ใน สติ๊กเกอร์ หรือฉลากบนแว่น
  • เลือกแว่นกันแดดกับ เฟรม ขนาดใหญ่และเป็นวงกลมเพื่อปกปิดดวงตาและบริเวณโดยรอบได้ดี
  • เลือกแว่นกันแดดที่มีสีเข้มหรือเลนส์
  • เลือกแว่นกันแดดที่เลนส์ทำมาจากพลาสติกเพราะทนทานต่อแรงกระแทกมากกว่า

นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าไม่มีแว่นกันแดดใดที่สามารถปกป้องผู้สวมใส่จากแสงที่สว่างเกินไปและมีความเข้มสูง ดังนั้น หากคุณมักจะสัมผัสกับแสงจ้าในระหว่างกิจกรรมประจำวัน เช่น การเชื่อม คุณต้อง สวมใส่อุปกรณ์พิเศษเพื่อปกป้องดวงตา

หากคุณมีปัญหาในการตัดสินใจเลือกแว่นกันแดดที่ดีที่สุด อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ด้วยวิธีนี้แพทย์สามารถแนะนำแว่นกันแดดที่เหมาะกับสภาพของคุณได้

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found