ตระกูล

วิธีต่างๆ ในการเอาชนะความเจ็บปวดจากแรงงาน

ผู้หญิงทุกคนมีประสบการณ์การคลอดที่แตกต่างกัน บางคนสามารถรับมือกับความเจ็บปวดจากการทำงานได้ตามปกติโดยไม่ต้องใช้ยา บางคนมีอาการปวดมากจนต้องใช้ยาแก้ปวดหรือยาสลบจากแพทย์

เมื่อใกล้คลอด สตรีมีครรภ์จะรู้สึกเจ็บเนื่องจากการหดตัวของมดลูกที่แข็งแรงขึ้น การหดตัวเป็นกระบวนการเปิดช่องคลอดและขับทารกในครรภ์ อาการปวดมักเกิดขึ้นที่หน้าท้อง หลัง หรือบริเวณต้นขาและกระดูกเชิงกราน

สตรีมีครรภ์บางคนสามารถทนต่อความเจ็บปวดได้ แต่บางคนก็เจ็บปวดมากเมื่อต้องการคลอดบุตรตามปกติ เพื่อลดอาการปวดเมื่อย สตรีมีครรภ์สามารถขอรับยาจากแพทย์หรือลองหลายวิธีในการลดอาการปวดแรงงาน

วิธีการรักษาอาการปวดแรงงานทางการแพทย์

ในทางการแพทย์ มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะความเจ็บปวดจากการคลอด ได้แก่:

1. การใช้ยาแก้ปวด

ยานี้ใช้เพื่อลดความเจ็บปวดระหว่างคลอดโดยไม่ทำให้เกิดอาการชาในบางส่วนของร่างกาย แพทย์สามารถให้ยาฝิ่น เช่น มอร์ฟีน เพื่อลดอาการปวดอย่างรุนแรงได้

อย่างไรก็ตาม การใช้ยาประเภทนี้ต้องระวัง เพราะมอร์ฟีนสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของปัญหาทางเดินหายใจและอาการง่วงนอน

ยาแก้ปวดอื่นๆ เช่น คีโตโรแลค, นาพรอกเซนและแอสไพรินยังช่วยลดอาการปวดได้ดีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การใช้ยาเหล่านี้ในสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์

2. การใช้ยาชาเฉพาะที่

การดมยาสลบหรือการดมยาสลบอาจทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายมึนงงและมีภูมิคุ้มกันต่อความเจ็บปวด การดมยาสลบมีสองประเภทให้เลือกคือแก้ปวดหรือไขสันหลัง

จากการวิจัยพบว่า เทคนิคการดมยาสลบทั้งสองนั้นปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และทารกในระหว่างการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม วิธีการดมยาสลบในบางครั้งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ความดันโลหิตลดลง ปวดศีรษะ คัน ขาหนัก รู้สึกเสียวซ่า คลื่นไส้ และปัสสาวะลำบาก

3. ใช้ยาชาเฉพาะที่

การดมยาสลบชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการปวดรอบช่องคลอด ได้แก่ ช่องคลอด เชิงกราน และฝีเย็บ หรือบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ยาชาเฉพาะที่มีประโยชน์ในการรักษาอาการปวดเมื่อแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทำหัตถการเพื่อขยายช่องคลอดและเย็บแผลที่มารดาหลังคลอด

ยาชาเฉพาะที่โดยทั่วไปปลอดภัยต่อการใช้ แต่บางครั้งอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ภูมิแพ้และความดันโลหิตลดลง อย่างไรก็ตาม, ผลข้างเคียงเหล่านี้ค่อนข้างหายาก.

นอกจากการรักษาข้างต้นแล้ว แพทย์ยังสามารถรักษาอาการเจ็บครรภ์ได้โดยให้ยาอื่นๆ เช่น เพธิดีนและก๊าซเอนเทอน็อกซ์ อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ยังไม่ได้ใช้กันทั่วไปในอินโดนีเซีย

วิธีง่ายๆ ในการเอาชนะความเจ็บปวดจากแรงงาน

นอกจากวิธีการทางการแพทย์แล้ว การเอาชนะอาการปวดเมื่อยยังสามารถทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ ดังต่อไปนี้:

  • ประคบอุ่นที่ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่รู้สึกเจ็บหรืออาบน้ำอุ่น
  • รับการนวด เช่น ขา มือ และหลัง
  • ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การหายใจลึกๆ ฟังเพลงผ่อนคลาย หรือใช้อโรมาเทอราพี
  • พยายามขยับตัวให้มากขึ้น เช่น เดินไปรอบ ๆ ห้อง หรือเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย เช่น นั่งยอง ๆ หรือนอนตะแคง

ก่อนคลอด สตรีมีครรภ์ยังต้องตรวจกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการและของเหลวในร่างกายด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและน้ำดื่ม เพื่อให้พวกเขายังคงกระปรี้กระเปร่าและกระตือรือร้นในระหว่างกระบวนการคลอด

หากความเจ็บปวดที่รู้สึกได้ก่อนคลอดค่อนข้างรุนแรง คุณสามารถลองใช้วิธีจัดการกับอาการปวดเมื่อยที่ด้านบน อย่างไรก็ตาม หากความเจ็บปวดนั้นไม่บรรเทาลงหรือคุณไม่สามารถจัดการกับความเจ็บปวดที่ปรากฏขึ้นได้อีกต่อไป ให้แจ้งแพทย์ของคุณทันทีเพื่อให้เขาสามารถรักษาได้

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found