จัดฟัน มีประโยชน์สำหรับโครงสร้างฟันที่เรียบร้อยยิ่งขึ้น น่าเสียดายที่การจัดฟันอาจมีผลข้างเคียง กลิ่นปาก. ไม่ต้องกังวล มีหลายวิธีในการกำจัดกลิ่นปากเนื่องจากการโกลนที่คุณสามารถทำได้ ตรวจสอบคำอธิบายที่นี่
ผู้ใช้เครื่องมือจัดฟันหรือเหล็กจัดฟันมีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นปาก เหตุผลก็คือ เศษอาหารอาจติดอยู่ในช่องว่างเล็กๆ ระหว่างเครื่องมือจัดฟันกับฟัน หากของเหลือเหล่านี้ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างเหมาะสม แบคทีเรียสามารถสร้างและสร้างกลิ่นปากได้ (กลิ่นปาก)
ครูปที่ NSลบ NSau NSปาก kอารีน่า NSehel
ในฐานะที่เป็นเครื่องช่วยดูแลทันตกรรม วัสดุที่ใช้ทำเครื่องมือจัดฟันไม่ก่อให้เกิดกลิ่นรบกวน เหล็กจัดฟันส่วนใหญ่ทำจากโลหะ พลาสติก หรือเซรามิกที่มีไว้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น เป็นที่ชัดเจนว่าส่วนผสมไม่ทิ้งกลิ่นเฉพาะตัว
ดังนั้น สิ่งที่ควรพิจารณาสำหรับผู้ใช้เครื่องมือจัดฟันคือการดูแลทันตกรรมเอง นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันกลิ่นปากขณะจัดฟัน:
1. ทำความสะอาดฟันอย่างทั่วถึง
เพื่อให้ฟันของคุณปราศจากเศษอาหาร คุณต้องระมัดระวังในการทำความสะอาดทุกส่วนของเครื่องมือจัดฟันและพื้นผิวฟัน แนะนำให้แปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อหรืออย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา ± 2 นาที
นี่เป็นวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องสำหรับผู้ใช้เครื่องมือจัดฟัน:
- บ้วนปากด้วยน้ำเพื่อทำให้เศษอาหารบนฟันนิ่มลง
- แปรงฟันอย่างทั่วถึง โดยเริ่มจากด้านหน้าและด้านข้าง ด้านเคี้ยวด้านบนและด้านล่าง และด้านใน
- แปรงระหว่าง วงเล็บ และฟันทั้งบนและล่างที่มุม 45 องศา
- แปรงบริเวณเหงือกที่สัมผัสกับฟันด้วย ทำมุม 45 องศา
- กลั้วคอด้วยน้ำจนสะอาด
2. ใช้แปรงสีฟันให้ถูกวิธี
ผู้ใช้เครื่องมือจัดฟันสามารถใช้แปรงสีฟันธรรมดาได้ แต่ควรเลือกแปรงสีฟันที่มีขนแปรงอ่อนนุ่ม นอกจากนี้คุณยังสามารถขอแปรงจัดฟันแบบพิเศษที่สามารถทำความสะอาดสิ่งสกปรกระหว่างเครื่องมือจัดฟันได้ดีกว่า
นอกจากนี้ คุณยังควรใช้ไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟัน หากมีตำแหน่งในปากที่แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้
3. ใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์
ระหว่างจัดฟันก็พยายามใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์ เพราะเนื้อหา ฟลูออไรด์ สามารถช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากและฟันผุได้
หากจำเป็น ให้ใช้น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อช่วยให้ปากของคุณสดชื่นและทำความสะอาดเศษอาหารจากซอกฟันของคุณ จัดลำดับความสำคัญโดยใช้น้ำยาบ้วนปากที่มี ฟลูออไรด์.
4.ทำความสะอาดลิ้นเป็นประจำ
การทำความสะอาดลิ้นของคุณเป็นประจำสามารถป้องกันคุณจากกลิ่นปากได้ คุณสามารถทำความสะอาดลิ้นด้วยแปรงพิเศษเพื่อช่วยขจัดเศษอาหารออกจากปากของคุณ
นอกจากการใช้แปรงพิเศษแล้ว คุณยังสามารถแปรงด้านบนและด้านข้างของลิ้นด้วยแปรงสีฟันธรรมดาจากด้านหน้าไปด้านหลัง แต่จำไว้ว่า ทำช้าๆ เพราะคุณจะสำลักได้
5.กินอาหารที่มีประโยชน์
นอกจากนี้คุณยังสามารถกำจัดกลิ่นปากเนื่องจากการกวนโดยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ผัก ผลไม้ อาหารทะเล และอาหารทะเล ข้าวโอ๊ต.
ในทางกลับกัน ให้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและเนื้อเหนียว เช่น ข้าวเหนียว โมจิ มาร์ชเมลโลว์, lunkhead หรือหมากฝรั่ง อาหารเหล่านี้ทำความสะอาดได้ยาก จึงมีโอกาสทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย ในทางกลับกันอาจทำให้ปากของคุณมีกลิ่นเหม็นได้
อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะการดื่มน้ำสามารถช่วยกำจัดเศษอาหารในปากได้ ในขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงอาการปากแห้งที่เป็นต้นเหตุของกลิ่นปากได้เช่นกัน
การใส่เหล็กจัดฟันควรทำให้ฟันดูเรียบร้อยและสวยงามมากขึ้น อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้โกลนกลายเป็นสถานที่สำหรับสะสมเศษอาหาร นอกจากจะทำให้เกิดกลิ่นปากแล้ว ยังทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ เช่น ฟันผุอีกด้วย
พยายามใช้วิธีต่างๆ ในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากโกลนตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ด้วยวิธีนี้ ความสะอาดและสุขภาพของฟันและปากของคุณจะยังคงอยู่แม้ว่าคุณจะใช้เหล็กจัดฟันก็ตาม
ตรวจสอบสภาพฟันของคุณอย่างสม่ำเสมอกับทันตแพทย์ขณะจัดฟัน โดยทั่วไป การตรวจจะดำเนินการเดือนละครั้งหรือเร็วกว่านั้นหากมีการร้องเรียน ถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตารางการมาเยี่ยมครั้งต่อไปของคุณเมื่อสิ้นสุดช่วงการให้คำปรึกษาแต่ละครั้ง
