ความฉลาดทางอารมณ์เป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่สนับสนุนความสำเร็จของเด็ก ทั้งในโรงเรียนและในอาชีพการงานในอนาคต ดังนั้นพ่อแม่จึงต้องเข้าใจและฝึกความฉลาดทางอารมณ์ของลูกตั้งแต่อายุยังน้อย
ไม่เพียงแต่ความฉลาดทางปัญญา (IQ) ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ยังต้องเป็นเจ้าของและสร้างขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กที่มี EQ ที่ดี จะเข้าสังคมได้ง่ายขึ้น แก้ปัญหา และเติบโตเป็นคนที่ดีขึ้น
ในขณะเดียวกัน EQ ต่ำมักจะทำให้เด็กควบคุมอารมณ์ได้ยาก หาเพื่อนไม่ได้ ขาดความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร?
ความฉลาดทางอารมณ์คือความสามารถของบุคคลในการเข้าใจ ใช้ และจัดการอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ยังสามารถช่วยให้ทุกคน รวมถึงเด็ก ๆ สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ตัดสินใจ และจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
การศึกษาหลายชิ้นแนะนำว่าสามารถเรียนรู้และเสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ได้ เพื่อให้มีความฉลาดทางอารมณ์ เด็กต้องมีองค์ประกอบอย่างน้อย 5 ประการ ได้แก่
- ความตระหนักในตนเอง คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ และจัดการอารมณ์ความรู้สึกของคุณ
- ควบคุมอารมณ์ที่ได้รับ เพื่อบรรเทาอารมณ์ด้านลบ เช่น ความโกรธหรือความผิดหวัง
- กระตุ้นตัวเองให้บรรลุเป้าหมาย
- ความเห็นอกเห็นใจหรือความสามารถในการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น
- ทักษะทางสังคมที่แข็งแกร่งเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้อื่น
อะไรคือผลกระทบของความฉลาดทางอารมณ์ต่อความสำเร็จของเด็ก?
โดยทั่วไปแล้ว เด็ก ๆ จะซึมซับสิ่งที่สอนให้พวกเขาได้เร็วกว่า ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ปกครองทุกคนจะต้องเริ่มพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ของเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย
การปลูกฝังความฉลาดทางอารมณ์ให้เร็วที่สุดสามารถช่วยให้เด็กพร้อมรับมือกับความท้าทายในชีวิตได้ดีขึ้น เมื่อโตขึ้น เด็ก ๆ จะสามารถจัดการกับสถานการณ์ที่ซับซ้อนได้ด้วยจิตใจที่มีเหตุผลและสงบ แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะไม่เป็นไปตามที่ต้องการ
แม้ว่าพวกเขาจะเจอความท้าทายที่ยาก พวกเขาก็จะไม่ยอมแพ้หรือปล่อยมันไปง่ายๆ
เช่น เมื่อมีปัญหาในการทำการบ้าน เด็กที่มีความฉลาดทางอารมณ์จะไม่ยอมแพ้ พยายามหาคำตอบ และทำภารกิจให้สำเร็จต่อไปเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
เด็กที่ฉลาดทางอารมณ์ยังสามารถระบุได้ด้วยลักษณะดังต่อไปนี้:
- สร้างมิตรภาพได้ง่ายๆ
- เข้าใจหรือเข้าใจความหมายของการสนทนาอย่างรวดเร็ว
- ปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมและผู้คนใหม่ๆ ได้ง่าย
- มีความมั่นใจในตัวเองสูง
- เข้าใจวิธีการขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นได้ดี
มีหลายวิธีที่ผู้ปกครองสามารถนำไปใช้เพื่อปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์ของเด็กได้ ตัวอย่างเช่น การเชื้อเชิญให้เด็กเรียนรู้ที่จะระบุอารมณ์ที่พวกเขารู้สึก สอนให้เด็กเห็นอกเห็นใจอารมณ์ของคนรอบข้าง และช่วยให้เด็กแสดงอารมณ์ในทางที่ดี
ความฉลาดทางอารมณ์สำคัญกว่าความฉลาดทางปัญญาหรือไม่?
การมีคะแนนความฉลาดทางปัญญา (IQ) สูงมักเกี่ยวข้องกับผลการเรียนที่ดี การได้รับเงินเดือนที่สูงขึ้นในที่ทำงาน และประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การศึกษาหลายชิ้นได้เริ่มเชื่อมโยง EQ เป็นปัจจัยในการบรรลุความสำเร็จ
ข้อความนี้เกิดขึ้นเนื่องจากคะแนน IQ แคบเกินไปและไม่ครอบคลุมความฉลาดโดยรวมของบุคคล นอกจากนี้ สติปัญญาไม่ใช่ความสามารถทั่วไป
บุคคลอาจมีความสามารถมากกว่าหนึ่งอย่าง ดังนั้นเขาจึงเชี่ยวชาญในสองสาขาขึ้นไป เช่น ดนตรีและคณิตศาสตร์
นอกจากไอคิวแล้ว การศึกษาหลายชิ้นยังเชื่อมโยง EQ กับความสำเร็จที่ดีในที่ทำงาน ความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และการรับมือกับความเครียด
ดังนั้นบทบาทของคุณในฐานะผู้ปกครองจึงมีความสำคัญมากในการชี้แนะและช่วยให้เด็กรับรู้และปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์
หากลูกของคุณหรือแม้แต่คุณกำลังมีปัญหาในการระบุและควบคุมอารมณ์ หรือล้มเหลวในด้านวิชาการหรือในที่ทำงาน ก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์
คุณยังสามารถปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ที่ถูกต้อง