เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณผมของผู้ชายจะลดลงตามธรรมชาติ แม้กระทั่งหัวล้าน ไม่กี่คนที่รู้สึกไม่สบายใจและเสียความมั่นใจด้วยเหตุนี้ แม้ว่าจะมีวิธีจัดการกับมันแต่มันจะดีกว่ามากที่จะป้องกันไม่ให้หัวล้านตั้งแต่เนิ่นๆ
ศีรษะล้านไม่ได้เกิดขึ้นกะทันหัน แต่จะค่อยๆ ในระยะแรกคนจะรู้สึกได้ถึงอาการผมร่วง ผมบาง เริ่มบาง มีลักษณะเป็นหนังศีรษะใสขึ้นจนศีรษะล้านหมด
สาเหตุของหัวล้านในผู้ชาย
ศีรษะล้านสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อวงจรการเจริญเติบโตและการหลุดร่วงของเส้นผมหยุดชะงัก หรือเนื่องจากรูขุมขนเสียหาย เพื่อให้เข้าใจมากขึ้น ด้านล่างนี้คือปัจจัยบางประการที่อาจทำให้ศีรษะล้าน:
- ปัจจัยทางพันธุกรรมกรรมพันธุ์หรือปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการทำให้ศีรษะล้าน ภาวะนี้มักเกิดขึ้นทีละน้อยตามอายุ
- เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างภาวะทางการแพทย์ เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม การติดเชื้อที่หนังศีรษะ หรือไตรโคทิลโลมาเนีย อาจทำให้บุคคลมีอาการศีรษะล้านได้
- ผลของยาการใช้ยารักษาโรคบางชนิด เช่น มะเร็ง ปัญหาหัวใจ โรคซึมเศร้า หรือโรคข้ออักเสบ อาจทำให้ผมร่วงได้
- ผลของหัตถการทางการแพทย์ศีรษะล้านอาจได้รับผลกระทบจากการทำหัตถการบางอย่าง เช่น การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด ขั้นตอนนี้ทำให้ผมขึ้นใหม่ได้ยาก
- อิทธิพลของทรงผมทรงผมบางแบบ โดยเฉพาะแบบที่ดึงผมแรงมาก อาจทำให้ศีรษะล้านได้ นอกจากนี้ การบำรุงผมด้วยน้ำมันใส่ผมร้อนสามารถกระตุ้นการอักเสบของรูขุมขนและทำให้ศีรษะล้านถาวรได้
วิธีป้องกันหัวล้านในผู้ชาย
ก่อนที่ศีรษะล้านจะขัดขวางความมั่นใจของคุณ คุณควรดำเนินการป้องกัน มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันศีรษะล้านในผู้ชาย ได้แก่:
- หลีกเลี่ยงการใช้หวีที่คับเกินไป
- พยายามสระผมหรือสระผมอย่างอ่อนโยน
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่เสี่ยงต่อการทำให้ผมร่วง
- ปกป้องผมของคุณจากการถูกแดดเผาหรือรังสีอัลตราไวโอเลต
- หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีมากเกินไปบนศีรษะ เช่น ยาย้อมผม
- ลดการใช้ความร้อนกับเส้นผม เช่น เครื่องเป่าผม หรือคีมจับ
- หยุดสูบบุหรี่เพราะการสูบบุหรี่สามารถทำให้เกิดศีรษะล้านแบบผู้ชายได้
- ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดีด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ จัดการกับอาหารที่สมดุลด้วยโภชนาการที่สมดุล และจัดการกับความเครียดได้ดี
หากคุณมีอาการศีรษะล้านอยู่แล้ว มีหลายวิธีในการรักษาอาการศีรษะล้านแบบผู้ชาย ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม เช่น การใช้ยา เช่น ยาไมน็อกซิดิล หรือมาตรการพิเศษ เช่น การปลูกผม
