เบาหวานที่ตั้งครรภ์ควรทานNSใส่ใจในสุขภาพและ ประเมินค่า น้ำตาลในเลือดให้สม่ำเสมอมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของแม่และเด็ก หากใช้คำแนะนำเหล่านี้สำหรับสตรีมีครรภ์ที่เป็นเบาหวาน
การตั้งครรภ์กลายเป็นความท้าทายสำหรับสตรีมีครรภ์ โดยเฉพาะถ้าแม่ที่กำลังจะเป็นเบาหวานไม่ว่าจะเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ 2 นอกจากจะต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลงในร่างกายแล้ว สตรีมีครรภ์ที่เป็นเบาหวานยังต้องระมัดระวังในการติดตามและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วย
วิธีรักษาระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคเบาหวานในการรักษาและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดี ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดี
นอกจากนี้ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์ยังส่งผลอย่างมากในการลดอุบัติการณ์ของปัญหาอื่นๆ อันเนื่องมาจากโรคเบาหวาน นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อให้การตั้งครรภ์ยังคงราบรื่น:
- ก่อนตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อตรวจสอบผลกระทบของโรคเบาหวานต่อร่างกาย รับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีรักษาระดับน้ำตาลในเลือด เปลี่ยนยาหากจำเป็น และคำแนะนำอื่นๆ
- เมื่อคุณตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์โดยเริ่มจากสูตินรีแพทย์ นักโภชนาการ และผู้เชี่ยวชาญ สตรีมีครรภ์ที่เป็นเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ให้บ่อยขึ้นเพื่อป้องกันหรือตรวจพบปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ
- ตรวจครรภ์หรือ ฝากครรภ์อาจจำเป็นต้องมีการตรวจอัลตราซาวนด์และเลือดเพื่อติดตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์
- ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของร่างกายอย่างสม่ำเสมอ การตั้งครรภ์ทำให้ร่างกายต้องการพลังงานมากขึ้น ระดับน้ำตาลในเลือดจะเปลี่ยนเร็วมาก ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยๆ
- ใช้ยาหรืออินซูลินตามที่แพทย์ของคุณกำหนด อย่าลืมเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับแหล่งน้ำตาลอย่างรวดเร็ว เช่น ขนมหวาน หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงเร็วเกินไป
- ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ แพทย์จะให้คำแนะนำในการควบคุมอาหารและเครื่องดื่มที่บริโภค เพื่อป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำ ตัวอย่างเช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี เนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่มีไขมัน ถั่ว ปลา และอาหารที่มีกรดโฟลิก เคล็ดลับสำหรับสตรีมีครรภ์ที่เป็นเบาหวานเรื่องนี้สำคัญมากในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
- ออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน ห้าวันต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อกำหนดประเภทและความเข้มข้นของการออกกำลังกายที่เหมาะสม
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวาน
ระดับน้ำตาลในเลือดที่ควบคุมไม่ได้ในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ 2 อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ กับมารดาและทารกในครรภ์ได้ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- ขนาดตัวของทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่กว่าที่ควรจะเป็น (macrosomia) สามารถทำให้คลอดบุตรได้ตามปกติ หญิงตั้งครรภ์ยังต้องได้รับการชักนำหรือให้กำเนิดโดยการผ่าตัดคลอด
- หลังคลอด ระดับน้ำตาลในเลือดของทารกจะต่ำมาก
- ระดับแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายของทารกอาจไม่สมดุล
- ส่งผลต่อการสร้างอวัยวะของทารกในครรภ์ ทำให้เกิดความบกพร่องในสมอง กระดูกสันหลัง หัวใจ และระบบประสาท
- การแท้งบุตร
- ทารกเกิดก่อนกำหนดหรือตายในครรภ์
- ทารกมีปัญหาสุขภาพหลังคลอดได้ไม่นาน เช่น ปัญหาหัวใจหรือ
- ทารกมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วนหรือโรคเบาหวานในภายหลัง
นอกจากนี้ ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักหรือโรคหลอดเลือดสมองในสตรีมีครรภ์ได้
ดังนั้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อสุขภาพที่ดี และกระบวนการคลอดก็จะดำเนินไปอย่างราบรื่น ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
