ไม่เพียงแต่สตรีมีครรภ์เท่านั้น บิดาที่จะเป็นบุตรยังต้องเตรียมการสำหรับการคลอดบุตรด้วย อย่างไรก็ตามคุณต้องทำอะไรในฐานะสามีและพ่อที่จะเป็น? ลองหาที่นี่
ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะรู้สึกหนักมาก ทำให้ภรรยารู้สึกเหนื่อย ไม่เพียงเท่านั้น อารมณ์ของภรรยายังสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพราะเธอรู้สึกกลัวและกังวลว่าจะต้องผ่านกระบวนการแรงงานในภายหลัง
ในสภาพเช่นนี้ ภรรยาต้องการการสนับสนุนและความเข้าใจจากสามี คุณต้องสามารถทำให้ภรรยาของคุณสงบลงและให้แรงจูงใจแก่เธอในการมองโลกในแง่ดีเมื่อต้องเผชิญกับการคลอดบุตร นอกจากนี้ คุณต้องเริ่มเตรียมที่จะไปกับภรรยาของคุณก่อนและระหว่างกระบวนการคลอด
สิ่งที่ผู้เป็นพ่อต้องทำ
ต่อไปนี้คือ 6 สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเตรียมต้อนรับลูกน้อยของคุณ:
1. ขอคำแนะนำจากคนใกล้ชิดที่สุด
ก่อนที่จะเป็นพ่อ พยายามใช้เวลากับเพื่อนที่เพิ่งมีลูก คุณสามารถถามสิ่งต่าง ๆ เช่น วิธีดูแลภรรยาและลูก ๆ ของคุณเมื่อคุณอยู่ที่บ้านหรือเกี่ยวกับเฟอร์นิเจอร์ที่คุณต้องเพิ่มสำหรับความต้องการของทารก
การมีลูกคือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ต้องดำเนินชีวิตด้วยความระมัดระวัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกไม่พร้อมหรือไม่ปลอดภัย เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ อย่าอายที่จะแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้กับครอบครัวหรือเพื่อนที่คุณไว้วางใจ
2. อ่อนไหวในชีวิตทางเพศ
ไม่มีข้อห้ามในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อภรรยาตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ภรรยาของคุณอาจรู้สึกไม่เต็มใจที่จะทำเช่นนั้น คุณต้องเคารพและเข้าใจสถานการณ์นี้ นอกจากนี้ ให้หาวิธีอื่นๆ เพื่อรักษาความสนิทสนมและแสดงความรักต่อภรรยาของคุณ
หากภรรยาของคุณยังต้องการมีเซ็กส์ คุณต้องแน่ใจว่าคุณหาตำแหน่งที่สบายใจให้เธอทำ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของสตรีมีครรภ์อาจทำให้เพศแตกต่างและทำได้ยากขึ้น
3. เรียนรู้บทบาทของคุณระหว่างการทำงาน
มากับภรรยาของคุณขณะเข้าชั้นเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์ ในชั้นเรียน คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคการนวดภรรยาเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดของเธอ และตำแหน่งที่เหมาะสมที่จะอยู่กับภรรยาของคุณในระหว่างการคลอดบุตร จากที่นี่ คุณยังสามารถฝึกฝนและพูดคุยกับภรรยาของคุณได้โดยตรงเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ทำให้เธอรู้สึกสบายใจ
4. ช่วยภรรยาโดยแบ่งเบาภาระงานบ้าน
ในฐานะพ่อที่จะเป็น คุณต้องเริ่มทำงานบ้านเพื่อแบ่งเบาภาระให้กับภรรยาของคุณ ในเวลานี้ ท้องของภรรยาของเขาก็ใหญ่ขึ้นและทำให้เขารู้สึกอึดอัด แม้กระทั่งปวดหลัง
งานบ้านบางอย่างที่ผู้มีโอกาสเป็นพ่อสามารถทำได้คือทำเตียง ล้างจาน ซักเสื้อผ้า ซื้อของใช้ในชีวิตประจำวัน และทำอาหาร
5. เป็นสามีที่พร้อม
บิดามารดาจะต้องติดต่อได้ตลอดเวลา ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์มือถือของคุณเปิดอยู่เสมอและสามารถเข้าถึงได้ นอกจากนี้ ทำให้การเข้าถึงหมายเลขสำคัญบนโทรศัพท์มือถือของคุณง่ายขึ้น เช่น หมายเลขโรงพยาบาล สูติแพทย์ส่วนบุคคล และหมายเลขที่สามารถโทรได้ในกรณีฉุกเฉิน
และเตรียมแผนพาภรรยาไปโรงพยาบาลในภายหลัง ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ส่วนตัว รถพยาบาล หรือยานพาหนะอื่นๆ เมื่อใช้รถยนต์ส่วนตัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีน้ำมันเบนซินอยู่เสมอและเครื่องยนต์ทำงานอย่างถูกต้อง
ก่อนวันครบกำหนด คุณสามารถลองขับรถไปโรงพยาบาลเพื่อดูว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะถึงที่นั่น ค้นหาเส้นทางอื่นเพื่อคาดการณ์การจราจรติดขัด
6.เตรียมคลอดเมีย
ภรรยาจะต้องเผชิญกับส่วนที่ยากที่สุดระหว่างตั้งครรภ์ คือ การคลอดบุตร เธอจะประสบกับความเจ็บปวด เหนื่อยล้า และเผชิญความเสี่ยงต่างๆ ของการคลอดบุตร ดังนั้น ลดภาระของภรรยาโดยช่วยเหลือและติดตามเธอก่อนคลอดเสมอ คุณสามารถช่วยภรรยาเตรียมสิ่งของหรือเสื้อผ้าที่ต้องนำส่งโรงพยาบาลได้
หากคุณถูกบังคับให้ไม่สามารถไปกับภรรยาของคุณได้ในระหว่างการคลอดบุตร ให้ปรึกษาเรื่องนี้กับภรรยาและครอบครัวของคุณ และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ที่สามารถมากับภรรยาของคุณได้เมื่อคลอดบุตร
การเตรียมพร้อมสำหรับการเป็นพ่ออาจนำไปสู่ความตื่นตระหนก ความไม่มั่นคง หรือความกลัว นี่เป็นเรื่องปกติมากที่ผู้เป็นพ่อคาดหวังจะรู้สึก พยายามเอาชนะสิ่งที่กำลังชั่งน้ำหนักในใจของคุณทีละคน หากยังมีสิ่งที่ทำให้คุณสับสนหรือวิตกกังวล อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ของคุณ
