ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ค้นหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมันที่เหมาะสมได้ที่นี่

ผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่งเป็นกระจกแห่งความงามตามธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนอยากได้มาโดยตลอด รวมถึงผู้ที่มีผิวหน้ามันด้วย แม้ว่าจะต้องได้รับการเอาใจใส่และเอาใจใส่เป็นพิเศษ แต่ความฝันที่จะได้ใบหน้าที่เปล่งปลั่งและสุขภาพดีนั้นไม่ใช่เรื่องยาก

ผิวมันเกิดจากต่อมไขมัน (ไขมัน) ใต้ผิวของเราทำงานมากเกินไปและผลิตซีบัมหรือน้ำมันส่วนเกิน Sebum เป็นสารมันที่มาจากไขมันในร่างกาย แม้ว่าจะมีประโยชน์ในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่ระดับน้ำมันในร่างกายที่สูงเกินไปอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและทำให้เกิดสิวได้ การผลิตน้ำมันส่วนเกินไม่เพียงแต่ทำให้เกิดสิวเท่านั้น แต่ยังทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ เช่น สิวหัวดำ ผิวหมองคล้ำและเป็นมันเงา และรอยตำหนิอื่นๆ ที่อาจขัดขวางลักษณะที่ปรากฏ ไม่เฉพาะวัยรุ่นเท่านั้น ปัญหาผิวมันเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกวัย

มีหลายปัจจัยที่ทำให้ผิวมัน เริ่มจากปัจจัยทางพันธุกรรม รูปแบบการรับประทานอาหาร อายุ เพศ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในผู้หญิง สภาพร่างกาย ความเครียด สภาพอากาศ ไปจนถึงนิสัยการถูใบหน้าแรงเกินไปเวลาล้างหน้า ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและสภาพอากาศที่ร้อนและชื้นอาจทำให้ปัญหาผิวมันรุนแรงขึ้น

ผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะสม สำหรับผิวมัน

การรู้ประเภทผิวเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้เลือกผลิตภัณฑ์ผิด สกินแคร์. เพราะการดูแลผิวมันไม่เหมือนการรักษาผิวประเภทอื่นๆ ผลิตภัณฑ์ สกินแคร์ ติดฉลาก ปราศจากน้ำมัน คือทางออกที่ดีที่สุดสำหรับสาวๆ ที่มีผิวมัน. ชุดดูแลผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่น สารสกัดจากวิชฮาเซล เหมาะสำหรับผิวมัน สารสกัดจากใบ แม่มดสีน้ำตาลแดง มักใช้กับผิวมันเพราะเชื่อว่ารูขุมขนหดตัวและยับยั้งการผลิตน้ำมัน

นอกจากการรู้ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องทราบชุดการรักษาที่คุณต้องทำ ด้วยการรักษาที่สมบูรณ์และสม่ำเสมอ แน่นอนว่าผลลัพธ์ที่คุณจะได้รับจะมีประโยชน์มากขึ้น

  • ล้างหน้าหรือ โฟมล้างหน้า. เลือกการล้างหน้าที่อ่อนโยน เพราะสบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงสามารถกระตุ้นการระคายเคืองและการผลิตน้ำมันส่วนเกินได้ การล้างหน้าบ่อยขึ้นจะไม่ทำให้ผิวของคุณปราศจากน้ำมัน ดังนั้น วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับผิวมันก็คือการล้างหน้าวันละสองครั้ง ในตอนเช้าและตอนกลางคืน
  • มอยเจอร์ไรเซอร์ ผิวมันยังคงต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ ใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยนและปราศจากน้ำมันสำหรับผิว ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวของคุณก็ต้องการมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย ช่วยให้คุณรู้สึกอ่อนเยาว์ในทุกช่วงวัยหรือ รู้สึกมีชีวิตชีวาในทุกวัย! แนะนำให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือ มอยเจอร์ไรเซอร์ วันละสองครั้งทุกเช้าและเย็น
  • สินค้าหลายรายการ สกินแคร์ เช่น คนทำความสะอาด และ โทนเนอร์ ติดฉลาก น้ำมัน-ฟรี ยังต้องใช้เพื่อให้ผิวไม่เปล่งปลั่ง เลือก โฟมล้างหน้า, คนทำความสะอาด และ โทนเนอร์ ที่มีกรดซาลิไซลิกหรือ เบนโซอิล เปอร์ออกไซด์ ซึ่งมีประโยชน์ในการดูดซับน้ำมันส่วนเกินและช่วยให้รูขุมขนหดตัว
  • สำหรับบริเวณที่เป็นสิวง่าย แนะนำให้ใช้ยารักษาสิวที่ทาบริเวณที่เป็นสิวโดยตรง ยารักษาสิวทำงานโดยลดการผลิตน้ำมัน เร่งการผลัดเซลล์ผิว ต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย หรือลดการอักเสบซึ่งช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น
  • เครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมัน เลือกเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมพื้นฐาน น้ำมัน-ฟรี หรือ น้ำ-ตาม โดยเฉพาะกับฉลาก ไม่ใช่-comedogenic. เครื่องสำอางที่มีลักษณะเป็นแป้งและมีแร่ธาตุมักจะเหมาะกับผิวมันมากกว่า
  • กระดาษน้ำมัน. กระดาษบางนี้มีประโยชน์มากสำหรับเจ้าของผิวมัน เหตุผลก็คือ กระดาษน้ำมันช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและทำให้หน้าไม่มันเงา ใช้กระดาษไขเท่าที่จำเป็นและอย่าถูหน้าแรงเกินไป
  • ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นอย่างไร อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่ช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของรังสี UVA และ UVB เป็นประจำ หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง ใช้แว่นตาหรือหมวก หากคุณต้องอยู่กลางแจ้งในระหว่างวัน
  • ทำ การรักษารายสัปดาห์ (บำรุงรักษารายสัปดาห์) like ขัด และหน้ากาก ในบางสภาวะ แพทย์มักจะแนะนำการรักษาด้วยเลเซอร์และ เปลือกเคมี.

ไลฟ์สไตล์ หรือการใช้ชีวิตที่สมดุลก็ช่วยให้เจ้าของผิวมันดูดีได้ ความงาม ด้วยผิวสุขภาพดีและสดชื่น หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ล้างหน้าเป็นประจำทุกวัน และล้างเครื่องสำอางที่เหลือออกก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไป เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม อาหารที่มีน้ำตาล และมีคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นแล้ว เช่น มัฟฟินและขนมปัง น้ำมันปลา (มีกรดไขมันโอเมก้า-3 สูง) ช่วยลดการเกิดสิวได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found