ชีวิตที่มีสุขภาพดี

รู้สึกยิ่งใหญ่กว่าคนอื่น? อาจเป็นคุณเป็นคนหลงตัวเอง

คุณเคย คุณ พบปะผู้คนที่ ทุกเวลา มั่นใจเกินไปและไม่ ครั้งหนึ่ง ต้องการที่จะยอมรับความคิดเห็นของคนอื่น? หรืออาจจะ, คุณ มีบุคลิก เช่น นั่น?ระมัดระวัง, มันอาจจะเป็น นั่น รวมทั้ง ผิดปกติทางจิต ที่ ชื่อ NSความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง

การรู้สึกหลงตัวเองเล็กน้อย เห็นแก่ตัว และภูมิใจในตัวเองเป็นมนุษย์ แต่ในสภาวะที่รุนแรง การหลงตัวเองเป็นความผิดปกติทางจิตที่อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของภาวะนี้ แต่อาจเกี่ยวข้องกับความสามารถของบุคคลในการจัดการความเครียด

จำได้ ตัวละครหลงตัวเอง

คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองรู้สึกว่าเขามีความสำคัญมากในทุกสิ่ง และมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นต่ำมาก คนที่เป็นโรคนี้ยังมีความมั่นใจในตนเองมากเกินไปและไม่ดีต่อสุขภาพ โดยคิดว่าพวกเขาอยู่เหนือสิ่งอื่นใด

นอกจากนี้ยังมีลักษณะหลายประการของผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองที่สามารถจดจำได้:

  • ทำตัวเย่อหยิ่งและรู้สึกว่าจำเป็นต้องได้รับการชื่นชมอย่างต่อเนื่อง
  • รู้สึกอิจฉาคนอื่นและเชื่อว่าคนอื่นอิจฉาเขา
  • หวังว่าจะเป็นที่รู้จักในฐานะบุคคลที่เหนือกว่า แม้ว่าจะไม่มีผลงานสนับสนุนหรือความสำเร็จใดๆ ก็ตาม
  • มักจะประเมินค่าความสามารถและความสำเร็จของเขาสูงเกินไป และรู้สึกว่าเขามีสิทธิ์มาก
  • คาดหวังการบริการและการปฏิบัติตามข้อกำหนดจากผู้อื่น
  • มัวแต่เพ้อฝันถึงพลัง ความสำเร็จ ความงาม ความฉลาด หรือคู่หูที่สมบูรณ์แบบ
  • เอาเปรียบคนอื่นเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ต้องการ
  • ไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะเข้าใจความต้องการและความรู้สึกของผู้อื่น
  • มักจะคิดเกี่ยวกับตัวเองและพูดมากเกี่ยวกับตัวเองรวมทั้งพยายามเอาชนะในทุกสถานการณ์อยู่เสมอ
  • มีอุดมคติที่ไม่สมจริงและอารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว

จากการศึกษาพบว่า รูปแบบการเลี้ยงลูกที่ให้คำชมแก่ลูกๆ อย่างไม่รู้จบ และวางเด็กให้เป็นคนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดโดยไม่เห็นความจริง ก็สามารถสร้างเมล็ดพันธุ์แห่งความหลงตัวเองในตัวบุคคลได้

ผลกระทบ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ประสบภัย ได้แก่:

  • มีบุคลิกเปราะบาง

    ความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้สามารถทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกไม่มั่นคง อับอาย เปราะบาง และอับอายขายหน้าเมื่อถูกวิพากษ์วิจารณ์ อันที่จริง การวิจารณ์จากผู้อื่นไม่ใช่แง่ลบทั้งหมด อาจเป็นคำวิจารณ์และข้อมูลจากผู้อื่นที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาบุคลิกภาพส่วนบุคคล

  • เป็นโรคซึมเศร้าได้ง่าย

    ไม่เพียงแต่ยอมรับคำวิจารณ์ไม่ได้เท่านั้น แต่คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมักจะรู้สึกหดหู่และอารมณ์แปรปรวนเพราะพวกเขาต้องการความสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ

  • การเข้าสังคมลำบาก

    หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม โรคนี้อาจทำให้ผู้ป่วยมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ทางสังคม มีปัญหาในที่ทำงานหรือโรงเรียน มีแนวโน้มที่จะใช้ยาเสพติด ดื่มแอลกอฮอล์ และแม้กระทั่งต้องการฆ่าตัวตาย

  • อ่อนแอต่อโรคบางชนิด

    จากการวิจัยพบว่าผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพมีความเสี่ยงต่อโรคมากกว่าคนปกติ มีหลายโรคที่เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง รวมถึงความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบ ความดันโลหิตสูง และภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ เงื่อนไขเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งชายและหญิง

วิธีจัดการกับคนหลงตัวเองอย่างถูกต้อง

แนะนำให้บุคคลที่มีความหลงตัวเองมากเพื่อรับการบำบัดทางจิตหรือการบำบัดที่เกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกกับนักบำบัดโรค เป้าหมายคือการเข้าใจสาเหตุของอารมณ์ เหตุผลที่ต้องการแข่งขัน ความยากลำบากในการไว้วางใจผู้อื่น และนิสัยการดูถูกผู้อื่น

นอกจากนี้ การบำบัดยังช่วยให้ผู้หลงตัวเองเรียนรู้วิธีสัมพันธ์กับผู้อื่น และสามารถเข้าใจความรู้สึกและยอมรับความเป็นจริงได้ดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องเปิดใจ จดจ่อกับเป้าหมาย และเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและจัดการกับความเครียด

คุณรู้จักคนหลงตัวเองรอบตัวคุณหรือคุณสัมผัสด้วยตัวเองหรือไม่? ขอแนะนำให้ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found