ตระกูล

นี่คือความผิดพลาดที่พ่อแม่มือใหม่มักทำ

พ่อแม่ทุกคนต้องเคยทำผิดพลาด เพราะจริงๆ แล้วการเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะถ้าเป็นประสบการณ์ครั้งแรก

เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่มือใหม่จะทำผิดพลาดบางอย่างที่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำ หากคุณเป็นพ่อแม่มือใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าข้อผิดพลาดทั่วไปคืออะไร คุณจะได้หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้ได้

ตระหนักถึงความผิดพลาดของพ่อแม่มือใหม่

การมาของทารกไม่เหมือนการซื้อสินค้าที่มาพร้อมกับหนังสือคู่มือ ไม่บ่อยนักที่พ่อแม่ยังคงมีเครื่องหมายคำถามใหญ่ในชีวิตหลังจากมีลูก

ข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่ผู้ปกครองมือใหม่ทำ ซึ่งคุณสามารถใช้เป็นแนวทางได้:

1. ได้รับอิทธิพลจากผู้อื่นได้ง่าย

หลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด ความคิดเห็นจากอินเทอร์เน็ต สามีหรือพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการดูแลทารกแรกเกิดสามารถแล่นเข้ามาในหัวของคุณได้ บ่อยครั้งความคิดเห็นเหล่านี้ขัดแย้งและทำให้คุณคิดไปมาและเปลี่ยนแปลงการตัดสินใจ อย่างไรก็ตาม ความคิดเห็นเหล่านี้ไม่แน่นอน

โดยพื้นฐานแล้ว คุณและลูกน้อยของคุณมีความผูกพันกันอยู่แล้ว ดังนั้น คุณต้องเชื่อสัญชาตญาณของคุณในฐานะแม่ แทนที่จะฟังคำแนะนำของคนอื่นที่อาจไม่จำเป็นต้องตรงกับสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการ

หากคุณสับสนจริงๆ ให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น กุมารแพทย์ เพื่อช่วยในการตัดสินใจ

2. ความยากลำบากในการยอมรับกิจวัตรการนอนใหม่

พ่อแม่ใหม่หลายคนบ่นหรือพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าพวกเขานอนน้อยเกินไป อันที่จริงผู้ปกครองทุกคนจะต้องประสบกับสิ่งนี้อย่างแน่นอน ที่จริงแล้ว มีผู้ปกครองไม่กี่คนที่สามารถนอนได้เพียง 2-3 ชั่วโมงทุกคืนเท่านั้น

ดังนั้น จะดีกว่าถ้าคุณเตรียมตัวยอมรับกิจวัตรนี้ ใจเย็นๆ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะมีรูปแบบการนอนที่สม่ำเสมอมากขึ้น มาได้ยังไง ในขณะนั้นรูปแบบการนอนของคุณก็จะกลับมาเป็นปกติได้เช่นกัน

3. การแสดงปฏิกิริยามากเกินไปหรือตื่นตระหนก

พ่อแม่ใหม่หลายคนมีปฏิกิริยาตอบสนองมากเกินไปหากลูกกำลังประสบกับบางสิ่ง เช่น อาเจียน มีไข้ หรือไม่ยอมหยุดร้องไห้ แม้แต่เรื่องเล็กน้อยก็อาจดูยุ่งเหยิงได้ อันที่จริง ทัศนคติแบบนี้สามารถทำให้คุณตัดสินใจหรือดำเนินการที่ไม่ฉลาดได้

เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดนี้ ให้ความรู้เพียงพอเกี่ยวกับสุขภาพของทารกจากแหล่งที่เชื่อถือได้ พยายามสงบสติอารมณ์และใช้สัญชาตญาณความเป็นแม่เพื่อให้รู้สึกว่าลูกน้อยของคุณต้องการอะไร

4. ละเลยคู่ครอง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การโยกตัว และการเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกเป็นกิจวัตรที่คุณต้องทำ ซึ่งค่อนข้างใช้เวลาและใช้พลังงานมาก ยังไงก็อย่าทำเป็นข้ออ้างที่จะลืมดูแลสามีของคุณ

หากจำเป็น ให้ใช้วันพิเศษเพื่อออกเดทตามลำพังกับสามีของคุณ คุณสามารถฝากลูกน้อยของคุณให้กับครอบครัวหรือคนที่คุณไว้วางใจให้ดูแลเขาสักสองสามชั่วโมง การมีบุตรไม่ได้หมายความว่าความสนิทสนมของสามีภริยาควรลดลงใช่

5. การดูแลทารกครอบงำเกินไป

โดยทั่วไปแล้ว แม่รู้สึกว่าสามารถดูแลลูกได้ดีกว่าพ่อ อันที่จริงแม่ควรให้โอกาสพ่อดูแลลูกด้วย จำไว้ว่า คุณอาจรู้สึกหนักใจหากคุณทำทุกอย่างด้วยตัวเองและสามีต้องการใช้เวลากับลูกน้อยของคุณด้วย

ตอนนี้หากสามีของคุณพยายามช่วยเหลือ อย่าดุหรือวิจารณ์ทันทีเมื่อมีบางอย่างที่คุณไม่สบายใจ แค่เสนอแนะ เช่น “พ่อ อย่าเพิ่งเล่นกับเขา เดี๋ยวเขากินข้าว เดี๋ยวพ่อจะอ้วก” วิธีนี้จะทำให้ทัศนคติแบบพ่อของสามีคุณเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ

6. ใช้เวลางีบน้อยลง

จากการสำรวจพบว่าผู้ปกครองอาจสูญเสียการนอน 400–750 ชั่วโมงในปีแรกที่มีลูก ดังนั้น คุณควรปรับเวลางีบให้เหมาะสมเพื่อให้ครอบคลุมการอดนอนในตอนกลางคืน นอกจากนี้ เมื่อลูกน้อยของคุณนอนหลับ คุณควรนอนด้วย

7. ขาดสมาธิในการรักษาหลังคลอด

หลังคลอด อย่าลืมว่าร่างกายต้องการการดูแลระหว่างพักฟื้นหลังคลอดด้วย โดยเฉพาะถ้าคุณคลอดโดยการผ่าตัดคลอด คุณต้องกินอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อเร่งการฟื้นตัวของคุณ

การเป็นพ่อแม่มือใหม่นั้นยาก เป็นเรื่องปกติที่ความผิดพลาดจะเกิดขึ้นโดยที่คุณไม่ได้ตั้งใจหรือต้องการ นอกจากนี้ บทเรียนที่ต้องเรียนรู้จากการดูแลลูกคนแรกนั้นมีค่ามาก ดังนั้น ขอให้สนุกกับช่วงเวลาเหล่านี้ในการต่อสู้กับคู่ของคุณ

หากคุณรู้สึกหนักใจกับสถานการณ์ต่างๆ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรขอความช่วยเหลือจากครอบครัวหรือผู้ดูแลที่เชื่อถือได้ ถ้าจำเป็นคุณก็ทำได้เช่นกัน คุณรู้ ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการดูแลลูกคนแรกของคุณ

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found