โรคหัวใจและหลอดเลือดหรือโรคที่โจมตีหัวใจและหลอดเลือดมักเกิดจากหลอดเลือดตีบตัน หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือหัวใจพิการแต่กำเนิด แต่นอกจากนั้นโรคร้ายนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคเหงือกและฟัน.
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ได้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างโรคเหงือกกับโรคหลอดเลือดหัวใจมานานแล้ว จากการศึกษาหลายชิ้น พบว่าโรคเหงือก เช่น โรคเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์อักเสบ และพฤติกรรมการทำความสะอาดฟันที่ไม่เหมาะสมสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
โรคเหงือกเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างไร?
โรคเหงือกสามารถทำให้เกิดอาการบวมและอักเสบของเหงือกได้ ภาวะนี้มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม แบคทีเรียที่พบในเหงือกสามารถแพร่กระจายไปยังหลอดเลือดของหัวใจ ทำให้เกิดการอักเสบของหลอดเลือดได้
ภาวะนี้สามารถกระตุ้นการก่อตัวของคราบพลัคและการตีบของหลอดเลือดที่เรียกว่าหลอดเลือด เมื่อเกิดขึ้นในหลอดเลือดของหัวใจและสมอง การอักเสบนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
นอกจากนี้ การอักเสบและการแพร่กระจายของแบคทีเรียจากเหงือกไปยังหัวใจยังทำให้เกิดโรคลิ้นหัวใจได้อีกด้วย
ดังนั้น หากคุณพบอาการของโรคเหงือก เช่น เหงือกบวม เลือดออกตามไรฟัน กลิ่นปากเรื้อรัง ปวดเมื่อเคี้ยว ฟันหลวมและบอบบาง หรือมีเหงือกที่ปกคลุมกระหม่อม ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษา
บำรุงเหงือกและปากให้แข็งแรง
การรักษาสุขภาพฟันและปากให้แข็งแรงไม่เพียงแต่สำคัญในการหลีกเลี่ยงโรคทางทันตกรรมและเหงือกเท่านั้น แต่ยังป้องกันปัญหาสุขภาพอื่นๆ รวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย
มีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้เหงือกและปากของคุณสะอาด รวมถึง:
- แปรงฟันเป็นประจำวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์.
- ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟันใช้ไหมขัดฟัน) อย่างน้อยวันละครั้ง
- การใช้น้ำยาบ้วนปาก (น้ำยาบ้วนปาก) เพื่อลดเชื้อโรคที่ทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมและทำให้ลมหายใจสดชื่น
- ตรวจสอบฟันและเหงือกของคุณกับทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยทุก 6 เดือน
นอกจากการรักษาเหงือกและปากให้สะอาดแล้ว เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด คุณต้องดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการเลิกสูบบุหรี่ ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
