สตรีมีครรภ์ รู้สาเหตุของการยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และวิธีเอาชนะมัน

คุณหมอแจ้งว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ขัดขวางตอนทำอัลตราซาวนด์? อย่าเพิ่งตกใจไปแม่! สตรีมีครรภ์สามารถทำได้หลายวิธีเพื่อป้องกันภาวะนี้ไม่ให้เกิดขึ้นอีก

การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ถือว่าแคระแกร็นหากทารกในครรภ์มีขนาดเล็กกว่าอายุครรภ์ แพทย์จะประเมินโดยอัลตราซาวนด์ การชะลอการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์จะได้รับการประเมินโดยน้ำหนักตัวที่ต่ำกว่า ปริมาณน้ำคร่ำน้อย และการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ที่อ่อนแอ

เหตุผล ยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

เงื่อนไขนี้เรียกอีกอย่างว่า IUGR หรือ ข้อ จำกัด การเจริญเติบโตของมดลูก มักเกิดจากการหยุดชะงักของรก เหตุผลก็คือเมื่อรกถูกรบกวน การจัดหาออกซิเจนและสารอาหารที่ทารกในครรภ์ต้องการนั้นไม่สามารถส่งผ่านได้อย่างเหมาะสม สิ่งนี้จะขัดขวางการเติบโตของมัน

นอกจากนี้ การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แคระแกรนยังสามารถกระตุ้นจากปัญหาสุขภาพที่พบในหญิงตั้งครรภ์ เช่น ภาวะโภชนาการที่ไม่ดีในการตั้งครรภ์ ความดันโลหิตสูง ความผิดปกติของไต ความผิดปกติของหัวใจ โรคโลหิตจาง และโรคเบาหวาน

วิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงมักเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แคระแกร็น พฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ ได้แก่ การสูบบุหรี่ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการเสพยา

วิธีเอาชนะ ยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ล่าช้าสามารถตรวจพบได้จากการตรวจการตั้งครรภ์โดยสูติแพทย์เท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้สตรีมีครรภ์ปฏิบัติตามกำหนดเวลาการตรวจสุขภาพกับสูติแพทย์เสมอ

หากตรวจพบภาวะนี้เมื่อตั้งครรภ์ได้ 34 สัปดาห์หรือหลังจากนั้น แพทย์อาจแนะนำขั้นตอนการชักนำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด เป้าหมายเพื่อให้ทารกสามารถเข้ารับการรักษาและดูแลผู้ป่วยหนักได้ทันที

อย่างไรก็ตาม หากตรวจพบข้อจำกัดในการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ หรือก่อนอายุครรภ์ถึง 34 สัปดาห์ แพทย์อาจแนะนำให้ติดตามการตั้งครรภ์ที่เข้มงวดยิ่งขึ้น

สตรีมีครรภ์อาจต้องตรวจการตั้งครรภ์บ่อยขึ้นที่สูติแพทย์ ทั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์จะสามารถเติบโตได้ทัน

นอกจากนี้ แพทย์อาจแนะนำให้สตรีมีครรภ์ปฏิบัติดังต่อไปนี้เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์:

กินอาหารเพื่อสุขภาพ

ในระหว่างตั้งครรภ์ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลเป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ทารกในครรภ์เจริญเติบโตได้ อาหารที่แนะนำ ได้แก่ ผลไม้ ผัก ไข่ เนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนมไขมันต่ำ และอาหารจากข้าวสาลี

ตอนนี้, โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากหลังจากตรวจสอบการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ว่ามีลักษณะแคระแกรน อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำนี้ สตรีมีครรภ์ไม่ต้องการให้มีการขัดขวางการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์เพราะพวกเขาไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้

พักผ่อนให้เพียงพอ

สภาพร่างกายของสตรีมีครรภ์ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากหญิงตั้งครรภ์มีสุขภาพแข็งแรง พัฒนาการของทารกในครรภ์จะเป็นไปด้วยดี

วิธีหนึ่งในการทำให้หญิงตั้งครรภ์ฟิตคือพักผ่อนให้เพียงพอ แนะนำให้สตรีมีครรภ์นอนหลับให้เพียงพอประมาณ 8 ชั่วโมงทุกวัน ถ้าเป็นไปได้ ให้งีบหลับสัก 1-2 ชั่วโมง

ในบางสภาวะ แพทย์อาจแนะนำให้สตรีมีครรภ์อยู่ในท่าโกหกเพื่อรักษาสภาพของทารกในครรภ์ นี้เรียกว่าที่พักนอนหรือ ที่นอน. หากเป็นเช่นนั้น แนะนำให้สตรีมีครรภ์ถามแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่สตรีมีครรภ์สามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ในขณะตั้งครรภ์ ที่นอน.

ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ

หากสตรีมีครรภ์สูบบุหรี่หรือชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ให้หยุดนิสัยนี้ทันทีที่ประกาศว่าตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์ ไม่ ต้องการที่จะ ขวา, นิสัยนี้ทำให้การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์มีลักษณะแคระแกรนหรือไม่?

อีกครั้ง, เพื่อการเจริญเติบโตของหญิงตั้งครรภ์จะไม่ถูกขัดขวาง สตรีมีครรภ์จึงต้องมีสุขภาพที่ดี และอย่าลืมทานวิตามินที่แพทย์สั่งเสมอ เพื่อให้การพัฒนาของทารกในครรภ์ได้รับการตรวจสอบอย่างเหมาะสม ให้ตรวจครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์กับสูติแพทย์อย่างน้อยทุกสองถึงหกสัปดาห์

ไม่ควรละเลยการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ที่ล่าช้าและต้องได้รับการแก้ไขทันทีเพื่อไม่ให้เกิดภาวะร้ายแรงขึ้น เช่น ทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำและทารกที่เกิดมามีความผิดปกติแต่กำเนิด UGR ยังสามารถทำให้ทารกมีโรคตาที่เรียกว่า จอประสาทตาของการคลอดก่อนกำหนด หรือรพ.