สุขภาพ

กำจัดไวรัสจากพื้นผิวด้วยวิธีนี้

การทำความสะอาดพื้นผิวของวัตถุคือสิ่งสำคัญที่ต้องทำเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัส สาเหตุคือไวรัสสามารถอยู่รอดบนพื้นผิวของวัตถุและสามารถเข้าสู่ร่างกายได้หากบุคคลสัมผัสวัตถุที่ปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์นี้

ไวรัสเป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดการติดเชื้อซึ่งมีขนาดเล็กมาก แม้จะเล็กกว่าแบคทีเรียก็ตาม เนื่องจากไม่มีโครงสร้างที่สมบูรณ์ที่จะมีชีวิตอยู่อย่างอิสระ ไวรัสจึงต้องการเซลล์ทั้งเซลล์ เช่น เซลล์ในร่างกายมนุษย์ เป็นโฮสต์เพื่อให้สามารถอยู่รอดและขยายพันธุ์ได้ นอกโฮสต์ เช่น บนพื้นผิวของวัตถุ ไวรัสยังสามารถอยู่รอดได้ แม้ว่าจะเพียงบางเวลาเท่านั้น

นี้, ฮ่า ๆ, ความสำคัญของการปกป้องพื้นผิวจากไวรัส

โรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสมีหลายชนิด ตั้งแต่ไข้หวัดใหญ่ ไข้ทรพิษ ตับอักเสบ เริม โปลิโอ โรคหัด ไข้ซิกา เอชไอวี/เอดส์ ไข้เลือดออก อีโบลา ไปจนถึงโควิด-19 ตอนนี้หากไวรัสเข้าสู่ร่างกายเมื่อระบบภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับไวรัส อาการของโรคก็จะเกิดขึ้น

ไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายได้หลายวิธี ทั้งทางตรงและทางอ้อม การติดต่อโดยตรงอาจเกิดขึ้นได้จากการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่ติดเชื้อไวรัส การสัมผัสโดยตรงกับเลือดหรือของเหลวในร่างกายของผู้ที่ติดเชื้อไวรัส หรือการถูกสัตว์กัดต่อย ไวรัสยังสามารถถ่ายทอดจากหญิงตั้งครรภ์ไปยังทารกในครรภ์ได้

ในขณะเดียวกัน การส่งสัญญาณทางอ้อมสามารถเกิดขึ้นได้ผ่านตัวกลาง เช่น พื้นผิวของวัตถุ ควรสังเกตว่าไวรัสสามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิวได้หลายชั่วโมงถึงหลายวัน ขึ้นอยู่กับประเภทของพื้นผิว อุณหภูมิ และความชื้นของวัตถุ

ตัวอย่างเช่น ไวรัสโคโรน่าที่ทำให้เกิด COVID-19 หรือ SARS-CoV-2 สามารถอยู่บนพื้นผิวทองแดงได้ 8 ชั่วโมง กระดาษแข็ง 24 ชั่วโมง สแตนเลส เป็นเวลา 2 วัน และพลาสติกเป็นเวลา 3 วัน ตอนนี้นั่นคือเหตุผลที่การรักษาพื้นผิวของวัตถุให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก

นี่คือวิธีทำความสะอาดบ้านและวัตถุทั้งหมดของคุณจากการสัมผัสกับไวรัส

เนื่องจากพื้นผิวของวัตถุสามารถเป็นช่องทางในการแพร่เชื้อไวรัสได้ จึงต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะวัตถุที่มักถูกสัมผัส ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนในการทำความสะอาดบ้านและเครื่องใช้ในบ้านเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไวรัส:

เตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็น

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมในการทำความสะอาดบ้าน ได้แก่ น้ำ สบู่หรือผงซักฟอก ผ้าสะอาด ถุงขยะ นอกจากนี้ อย่าลืมสวมหน้ากากและถุงมือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสที่อาจเกาะติดกับพื้นผิวของวัตถุที่คุณกำลังทำความสะอาด รวมทั้งปกป้องผิวจากการสัมผัสกับสารเคมีในสารทำความสะอาด

ทำความสะอาดพื้นผิวของวัตถุด้วยน้ำและสบู่

ก่อนเริ่มทำความสะอาด ให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำก่อน แล้วสวมถุงมือ คุณสามารถใช้ถุงมือที่ทำจากยางหรือพลาสติก นอกจากนี้ ให้เปิดประตูหรือหน้าต่างของบ้านเพื่อให้อากาศภายในบ้านไหลเวียนได้ดีในขณะทำความสะอาดบ้าน

ทำความสะอาดทุกพื้นผิวของวัตถุในห้องนั่งเล่น ห้องครัว ห้องนอน และห้องอื่นๆ โดยใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำและสบู่ หากมี คุณสามารถฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อที่เป็นของเหลวบนทุกพื้นผิวของวัตถุได้ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้งานอย่างไรตามคำแนะนำบนฉลากบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ ใช่

ในการทำความสะอาด ให้จัดลำดับความสำคัญของพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยๆ และอาจมีแบคทีเรียหรือไวรัสจำนวนมาก เช่น ลูกบิดประตู โต๊ะ รีโมททีวี ก๊อกน้ำอ่างล้างจาน แป้นพิมพ์ และ หนู คอมพิวเตอร์ และสวิตช์ไฟ

ผนังบ้านเป็นผนังที่มักลืมทำความสะอาด อันที่จริง ผนังเป็นพื้นผิวที่กว้างที่สุดในบ้าน จึงสามารถเป็นที่สำหรับติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสได้

การวิจัยพบว่าการมีอยู่ของผนังสามารถเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์ในบ้านได้ อันที่จริงยิ่งห้องแยกจากกันด้วยผนังมากเท่าใด จุลินทรีย์ชนิดต่างๆ ที่มีอยู่ในบ้านก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นี่แสดงให้เห็นว่าผนังมีความสำคัญต่อการทำความสะอาดเช่นกัน

ทำความสะอาดตัวเองทันทีหลังทำความสะอาดบ้าน

หลังจากทำความสะอาดพื้นผิวของสิ่งของในบ้านแล้ว ให้ใส่สิ่งสกปรกและขยะทั้งหมดลงในขยะพลาสติกที่เตรียมไว้ มัดถังขยะพลาสติกให้แน่น แล้วใส่ลงในถังขยะที่ปิดสนิท หลังจากนั้นให้ถอดหน้ากากและถุงมือแล้วทิ้งลงถังขยะทันที

ถึงแม้จะเหนื่อยหลังจากทำความสะอาด แต่อย่าเพิ่งผ่อนคลายและติดต่อกับสมาชิกในครอบครัวทันที เข้าใจไหม? ล้างมือ อาบน้ำ และสวมเสื้อผ้าที่สะอาดทันทีเพื่อป้องกันการสัมผัสกับไวรัสที่อาจเกาะติดผิวหนังหรือเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่เมื่อทำความสะอาดบ้าน

เพื่อให้ท่านและครอบครัวสามารถหลีกเลี่ยงโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากไวรัส ทำให้บ้านสะอาดเป็นนิสัยด้วยวิธีการข้างต้นครับ ทำความสะอาดพื้นผิวของสิ่งของที่บ้าน อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หรือบ่อยกว่านั้นหากสมาชิกในครอบครัวป่วย

การติดเชื้อไวรัสมักจะทำให้เกิดอาการทั่วไป เช่น รู้สึกไม่สบาย มีไข้ น้ำมูกไหล ไอ อาเจียน ท้องร่วง และมีผื่น หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณหรือครอบครัวของคุณ ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found