สำหรับบรรดาของคุณที่กำลังมองหาการมีลูก มีท่าทางเพศอย่างน้อย 5 ท่าที่จะตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วซึ่งคุณสามารถลองกับคู่ของคุณ แม้ว่าประสิทธิภาพยังไม่แน่นอน แต่ท่าทางเพศนี้เชื่อว่าจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณ
โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงมีโอกาสตั้งครรภ์ 15-25% ทุกเดือน หากมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนโดยไม่ได้ป้องกันเป็นประจำ โอกาสนี้สามารถเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ขึ้นอยู่กับสภาพสุขภาพ อายุ น้ำหนัก และไลฟ์สไตล์ของคุณ
เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ มีหลายวิธีที่คุณและคู่ของคุณสามารถทำได้ วิธีหนึ่งคือการลองท่าทางเพศบางอย่าง
ลอง 5 ตำแหน่งทางเพศเพื่อตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว
มีความเชื่อผิดๆ มากมายเกี่ยวกับเซ็กส์เพื่อให้ตั้งครรภ์ได้เร็ว อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ ยังไม่มีใครสามารถสรุปความเชื่อมโยงระหว่างตำแหน่งทางเพศบางตำแหน่งที่มีโอกาสตั้งครรภ์ได้อย่างแน่นอน
อย่างไรก็ตาม ตำแหน่งทางเพศบางท่าสามารถช่วยให้อสุจิเข้าสู่มดลูกและปฏิสนธิกับไข่ได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงคิดว่าจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้
ก่อนการเจาะทางเพศให้ลองเริ่มด้วยการให้ความร้อนหรือ เล่นหน้า เพื่อให้คุณและคู่ของคุณถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น จากการวิจัยพบว่าการมีเซ็กส์ที่น่าพึงพอใจยังช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อีกด้วย
หลังจาก เล่นหน้า ก็เพียงพอแล้ว คุณและคู่ของคุณสามารถลองท่าทางเพศต่อไปนี้เพื่อตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว:
1. มิชชันนารี
มิชชันนารีหรือเรียกอีกอย่างว่า ผู้ชายที่อยู่ด้านบน เป็นท่าทางเพศที่ผู้ชายอยู่บนร่างกายของผู้หญิง ในขณะที่ผู้หญิงนอนหงายหันหน้าเข้าหาผู้ชาย ตำแหน่งนี้สามารถช่วยให้อสุจิไหลไปยังปากมดลูกได้ง่ายขึ้น (ปากมดลูก) ดังนั้นจึงเชื่อว่าจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
เพื่อให้สเปิร์มเข้าถึงปากมดลูกได้ง่ายขึ้น ให้วางหมอนไว้ใต้ก้นของผู้หญิงเพื่อให้ตำแหน่งของช่องคลอดสูงกว่าปากมดลูกเล็กน้อย สไตล์มิชชันนารีสามารถทำได้โดยการวางเท้าของผู้หญิงบนไหล่ของผู้ชาย
2. ด้านหลัง รายการ
ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจกับท่ามิชชันนารี คุณสามารถลองท่าทางเพศได้ ทางเข้าด้านหลัง. ตำแหน่งของเขาคล้ายกับตำแหน่งมิชชันนารี ยกเว้นว่าผู้หญิงคนนั้นนอนบนท้องของเธอและผู้ชายจะแทรกซึมจากด้านหลัง
เวลาเจาะ ผู้ชายทำได้ 2 วิธี คือ บีบขาผู้หญิง หรือ ระหว่างขาผู้หญิง
ตำแหน่งทางเพศนี้สามารถช่วยให้องคชาตเข้าไปลึกเข้าไปในช่องคลอด เพื่อให้อสุจิสามารถเข้าถึงปากมดลูกได้ง่ายขึ้นเมื่อพุ่งออกมา
3. น้องหมา สไตล์
สไตล์คนชอบสุนัข ทำได้โดยผู้หญิงนั่งหรือคลาน เหมือนกับ ทางเข้าด้านหลัง,มีเพศสัมพันธ์กับตำแหน่ง สไตล์คนชอบสุนัข วิธีนี้ช่วยให้ผู้ชายสามารถเจาะลึกลงไปได้ ดังนั้นสเปิร์มจึงสามารถเข้าถึงปากมดลูกได้ง่ายขึ้นและโอกาสในการตั้งครรภ์ก็สูงขึ้น
น่าเสียดายที่ท่านี้ไม่ได้ช่วยกระตุ้นคลิตอริส ดังนั้นจึงอาจลดความรู้สึกพึงพอใจทางเพศที่ผู้หญิงรู้สึกได้ เพื่อแก้ปัญหานี้ ผู้ชายสามารถให้การกระตุ้นโดยการสัมผัสหรือนวดเบาๆ ที่อวัยวะเพศหญิงของผู้หญิงโดยใช้นิ้วของเธอขณะเจาะ
4. เคียงข้างกัน
ตำแหน่งการมีเพศสัมพันธ์ทำได้โดยการนอนหงายหันหน้าเข้าหากัน แม้ว่าโอกาสที่สร้างขึ้นจะไม่แตกต่างจากตำแหน่งด้านบนมากนัก แต่ตำแหน่งนี้ทำได้ง่ายกว่าและไม่ใช้พลังงานมากนัก
นอกจากนี้ ตำแหน่งทางเพศนี้ยังช่วยให้คุณและคู่ของคุณมีเพศสัมพันธ์และกอดกัน เพื่อเพิ่มความสะดวกสบายและความใกล้ชิดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
5. รถสาลี่
ในการลองท่านี้ ผู้ชายต้องยืนแยกขาเล็กน้อยและงอเข่าเล็กน้อยก่อน ขณะที่ผู้หญิงยืนต่อหน้าผู้ชายในตำแหน่งเหมือนสี่ขา
จากนั้นผู้ชายก็ยกขาผู้หญิงขึ้นและวางขาผู้หญิงไว้ที่เอว ขณะที่ผู้หญิงยังคงวางมืออยู่ หลังจากตำแหน่งสบายแล้ว การเจาะสามารถเริ่มต้นได้
เนื่องจากตำแหน่งของช่องคลอดนั้นสูงกว่าปากมดลูกเล็กน้อย การมีเพศสัมพันธ์กับตำแหน่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้สามารถเจาะอวัยวะเพศได้ลึกขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สเปิร์มไหลเข้าสู่ปากมดลูกได้ง่ายขึ้น
เคล็ดลับง่ายๆในการมีลูก
นอกจากการมีเพศสัมพันธ์กับตำแหน่งทางเพศบางส่วนข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์:
- มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันอย่างน้อยทุกๆ 2-3 วัน โดยเฉพาะในช่วงที่มีภาวะเจริญพันธุ์
- รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการมีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อยเกินไปอาจรบกวนการเจริญพันธุ์
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ไม่ว่าการสูบบุหรี่โดยตรงหรือสูดดมควันบุหรี่มือสอง (การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ) ไม่เพียงแต่จะเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาการเจริญพันธุ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกด้วย
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 20 นาที
- รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างสมดุลและอาหารที่สามารถเพิ่มการเจริญพันธุ์ เช่น ไข่ โยเกิร์ต ปลา ชีส และผลไม้
นอกเหนือจากตำแหน่งบางส่วนข้างต้นแล้ว โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่สำคัญในการสนับสนุนการตั้งครรภ์ก็คือความสบายใจของคุณและคู่ของคุณระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น เลือกตำแหน่งที่ทำให้คุณและคู่ของคุณสบายใจที่สุดและสามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาใกล้ชิดร่วมกันได้
ตามบันทึก หากคุณและคู่ของคุณไม่ได้รับพรที่มีลูกภายใน 1 ปี แม้ว่าคุณจะลองท่าและวิธีทางเพศมาหลายวิธีข้างต้นแล้ว คุณก็ควรปรึกษาปัญหากับสูติแพทย์ของคุณ
หลังจากการปรึกษาหารือและการตรวจร่างกาย แพทย์อาจแนะนำให้คุณและคู่ของคุณปฏิบัติตามโปรแกรมการตั้งครรภ์หรือลองใช้วิธีการอื่นในการปฏิสนธิ เช่น การทำเด็กหลอดแก้วหรือการผสมเทียม หากจำเป็น
