รู้ว่าอะไรทำให้เกิดดวงตาลบในเด็ก

สาเหตุของสายตาลบในลูกเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ต้องรู้เพื่อลูกน้อยจะได้หลีกเลี่ยงภาวะนี้ เหตุผลก็คือ การลบตาจะทำให้เด็กมองเห็นทางไกลได้ยาก แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของพวกเขา รวมถึงที่โรงเรียนด้วย

สายตาสั้นหรือสายตาสั้นในเด็กมักเริ่มปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 9-10 ปี อาการของโรคนี้สามารถสังเกตได้จากพฤติกรรมประจำวันของเด็ก มารดาอาจสงสัยว่าลูกน้อยของคุณมีสายตาลบหากเขามักจะเหล่เมื่อเห็นสิ่งของที่อยู่ห่างไกล

นอกจากนี้ เด็กที่มีสายตาติดลบมักจะชอบดูทีวีในระยะใกล้ ขยี้ตาบ่อยๆ มักบ่นว่าเหนื่อย และบ่นว่าปวดหัวหรือคลื่นไส้ โดยเฉพาะหลังจากอ่านหนังสือ

สิ่งนี้ทำให้เกิดดวงตาลบในเด็ก

จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุของภาวะสายตาสั้นในเด็ก อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยหลายประการที่คิดว่าจะกระตุ้นให้เด็กมีสายตาลบ กล่าวคือ:

1. ปัจจัยทางพันธุกรรม

ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์มีบทบาทสำคัญในการเกิดภาวะตาพร่องในเด็ก ดังนั้นถ้าแม่หรือพ่อมีตาลบ ลูกของคุณก็จะมีตาติดเช่นกัน

2. เล่นในร่มนานเกินไป

การปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในบ้านเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อสุขภาพดวงตาได้จริง คุณรู้, บุญ. ผลการศึกษาพบว่า เด็กที่ใช้เวลาเล่นในที่โล่งมากขึ้น มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตาน้อยลง รวมทั้งโรคตาเสื่อมด้วย

แม้ว่าการวิจัยยังคงต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่ก็ไม่ผิดที่จะปล่อยให้ลูกน้อยของคุณเล่นกลางแจ้งมากขึ้น อย่างน้อย 40 นาทีต่อวัน เหตุผลก็คือ การเล่นกลางแจ้งทำให้เด็กๆ กระฉับกระเฉงขึ้น ดังนั้นจึงดีต่อสุขภาพโดยรวม

3.อ่านหนังสือใกล้เกินไป

การอ่านเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการพัฒนาสมองและทักษะการสื่อสารของเด็ก อย่างไรก็ตาม หากเด็กคุ้นเคยกับการอ่านในระยะใกล้มากหรือในที่ที่มีแสงน้อย การมองเห็นของเขาจะถูกรบกวนไม่ได้

การอ่านหนังสือในระยะไกลใกล้เกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงที่เด็กจะมีอาการตาพร่ามัวอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้น แนะนำให้เด็กๆ รักษาระยะห่างในการอ่านหนังสือประมาณ 25-30 ซม.

4.จ้องที่หน้าจอ แกดเจ็ต นานเกินไป

ลูกน้อยของคุณมักจะเล่นกับ แกดเจ็ต? ระวังมันอาจทำให้ตาลบได้ คุณรู้. จำกัดเวลาเล่น แกดเจ็ต ตัวเล็ก วันละ 1-2 ชม.

นอกจากจะทำให้ตาพร่ามัวจ้องหน้าจอนานเกินไป แกดเจ็ต นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ดวงตาของเด็กอ่อนล้า แห้ง ระคายเคือง และตาพร่ามัว แม้จะเพียงชั่วคราวก็ตาม

เพื่อให้ลูกน้อยของคุณมีการมองเห็นได้ดีที่สุด อย่าลืมให้อาหารที่ดีต่อดวงตาแก่เขา เช่น ปลา แครอท นม ผักใบเขียว และผลไม้ นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่อ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมอื่นๆ ในที่ที่มีแสงน้อย ใช่แล้ว คุณแม่

หากลูกของคุณมีอาการตาลบ คุณควรปรึกษาแพทย์จักษุแพทย์ทันที ทำการตรวจตาเป็นประจำทุก 2 ปี ด้วยวิธีนี้ หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น แพทย์สามารถรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ