อาการปวดฟันเมื่อแปรงฟันหรือเมื่อรับประทานอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด เป็นความไม่สะดวกที่มักพบในผู้ที่มีฟันที่บอบบาง ปัญหาการปวดฟันเนื่องจากฟันที่บอบบางมีสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตาม ยังมีขั้นตอนการป้องกันที่คุณสามารถรับมือได้.
อาการปวดฟันเนื่องจากฟันที่บอบบางมักเกิดจากการกัดเซาะของชั้นป้องกันของฟัน (เคลือบฟัน) การพังทลายของเคลือบฟันทำให้ชั้นของฟันที่เรียกว่าเนื้อฟันถูกเปิดเผยออกมาทางด้านนอกของฟัน
เมื่อเนื้อฟันซึ่งอุดมไปด้วยเส้นใยประสาทสัมผัสกับสิ่งเร้าต่างๆ เช่น อาหารและเครื่องดื่มที่เย็น ร้อน ที่เป็นกรด หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับฟัน เส้นใยประสาทของฟันจะถูกกระตุ้น ส่งผลให้เกิดอาการปวดฟัน
ในบางกรณี เนื้อฟันอาจถูกเปิดเผยเนื่องจากการหดตัวหรือโรคเหงือก ซึ่งทำให้ปวดฟันและปวดได้
สาเหตุของอาการปวดฟันและขั้นตอนการป้องกัน
เมื่อทราบสาเหตุ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดแย่ลงหรือเกิดขึ้นอีก นี่คือสาเหตุบางประการของอาการปวดฟัน:
- ข้อผิดพลาดในการแปรงฟัน
ในการแก้ไขปัญหานี้ ให้ลองเปลี่ยนไปใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่มและแปรงฟันอย่างระมัดระวัง เบาๆ และช้าๆ
- ใช้น้ำยาบ้วนปากมากเกินไปปริมาณแอลกอฮอล์และสารเคมีอื่นๆ ในน้ำยาบ้วนปากหรือ น้ำยาบ้วนปาก สามารถทำให้ฟันของคุณไวขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเนื้อฟันถูกเปิดเผย จำกัดหรือหลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากและหมั่นแปรงฟันและบ้วนปากให้สะอาดมากขึ้น จากนั้นใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟันจากเศษอาหารที่แปรงสีฟันเข้าถึงได้ยาก
- อาหารและเครื่องดื่มที่บริโภคการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยว เป็นฟอง หวาน และลูกอมที่เกาะติดฟันสามารถกระตุ้นเส้นประสาทในฟันที่บอบบางได้ ดังนั้น จำกัดและหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ เหล่านี้ หากคุณบริโภคไปแล้ว ให้รอประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อแปรงฟัน ขอแนะนำให้บริโภคผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ชีส นม ชาเขียวหรือชาดำ และโยเกิร์ตธรรมดา การบริโภคนี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับปากได้ เช่นเดียวกับการต่อสู้กับกรดและแบคทีเรียที่สามารถกินเข้าไปที่เยื่อบุของฟันได้
- นิสัยการนอนกัดฟัน
อีกวิธีหนึ่งที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันฟันจากนิสัยนี้คือการใช้เฝือกสบฟันหรือทำการรักษาทางทันตกรรมเพื่อเปลี่ยนตำแหน่งของฟันและผ่อนคลายกล้ามเนื้อกรามและปาก
- ฟอกสีฟันหรือ สารฟอกขาวฟอกสี หรือการฟอกสีฟันทำให้เกิดอาการปวดฟันหรือฟันที่บอบบาง เพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน ขอแนะนำให้ใช้ยาสีฟันพิเศษสำหรับฟันที่บอบบาง หากคุณต้องการการรักษาบางอย่าง คุณควรปรึกษาทันตแพทย์
- การสะสมของคราบจุลินทรีย์มากเกินไปการสะสมของคราบพลัคที่มากเกินไปอาจทำให้ชั้นเคลือบฟันหายไปและทำให้ฟันมีความอ่อนไหวมากขึ้น เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ให้ทำการดูแลทันตกรรมทุกวัน เช่น การแปรงฟันอย่างขยันขันแข็งและการใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดเศษอาหาร อย่าลืมทำความสะอาดเคลือบฟันให้ทันตแพทย์อย่างน้อยทุก 6 เดือนหรือเมื่อจำเป็น
- ปัจจัยเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ทำให้เกิดอาการปวดฟัน
เงื่อนไขนี้ต้องได้รับการปฏิบัติโดยทันตแพทย์ การรักษาโดยใช้ฟลูออไรด์ ขั้นตอนการอุดฟันเพื่อครอบรากฟัน เคลือบหลุมร่องฟัน ฟัน และในกรณีที่ร้ายแรง การรักษาคลองรากฟันและการปลูกเหงือกอาจได้รับการแนะนำ
ยาสีฟันพิเศษสำหรับปัญหาอาการปวดฟัน
ในการรับมือกับอาการเสียวฟันที่แย่ลงและเกิดซ้ำ แพทย์มักแนะนำให้ใช้ยาสีฟันชนิดพิเศษสำหรับฟันที่บอบบาง
ตรงกันข้ามกับยาสีฟันทั่วไป ยาสีฟันชนิดพิเศษสำหรับฟันที่บอบบางมักจะมีส่วนผสมต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ในการลดความไวของฟัน เช่น โพแทสเซียมไนเตรตหรือสตรอนเทียมคลอไรด์ วัสดุนี้มีบทบาทสำคัญในการปกป้องเส้นประสาทในฟัน รวมทั้งช่วยลดความเจ็บปวดในฟันที่บอบบาง
อะลูมิเนียมแลคเตทและไอโซโพรพิลเมทิลฟีนอล (IPMP) เป็นส่วนผสมที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ยาสีฟันพิเศษสำหรับฟันที่บอบบาง อะลูมิเนียมแลคเตทมีบทบาทในการปกป้องฟันที่บอบบางได้ยาวนาน
ในขณะเดียวกัน ไอโซโพรพิลเมทิลฟีนอล (IPMP) เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นสารประกอบทางเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษา ป้องกัน และปรับปรุงสภาพทางการแพทย์ เช่น โรคเหงือกอักเสบ สารประกอบนี้ยังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีบนฟันและเหงือก
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด แนะนำให้ใช้ยาสีฟันนี้เป็นประจำอย่างน้อย 4 สัปดาห์ เจ้าของฟันแพ้ง่ายที่ต้องการใช้ น้ำยาบ้วนปากขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ และหากอาการปวดฟันของคุณไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที
