แม้ว่าราคาอาหารเสริมตอนนี้จะค่อนข้างแพง แต่กลับกลายเป็นว่ามีคนไม่กี่คนที่ยินดีจ่ายเงินให้มากพอที่จะซื้อเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ติดเชื้อไวรัสโคโรน่า อย่างไรก็ตาม การกินอาหารเสริมสามารถป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสโคโรน่าได้จริงหรือ?
หากคุณต้องการตรวจโควิด-19 ให้คลิกลิงก์ด้านล่างเพื่อนำคุณไปยังสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด:
- การทดสอบอย่างรวดเร็วของแอนติบอดี
- Antigen Swab (แอนติเจนทดสอบอย่างรวดเร็ว)
- PCR
อาหารเสริมมักจะขายในรูปแบบเม็ด แคปซูล ผง หรือของเหลว เชื่อกันว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
คาดว่าระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจะสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคทั้งแบคทีเรียและไวรัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโลกกำลังได้รับผลกระทบจากการระบาดของไวรัสโคโรน่าที่เป็นสาเหตุของโรคโควิด-19
สามารถป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสโคโรน่าด้วยอาหารเสริมได้หรือไม่?
จนถึงปัจจุบัน ผู้คนมากกว่า 90,000 คนทั่วโลก รวมทั้งอินโดนีเซียติดเชื้อไวรัสโคโรน่า แม้ว่าผู้ป่วยโควิด-19 จะหายดีแล้ว แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เสียชีวิตจากโรคนี้ เป็นเรื่องธรรมดาที่หลายคนกลัวที่จะติดเชื้อไวรัสที่มีต้นกำเนิดในเมืองหวู่ฮั่น
เมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ไวรัสต่างๆ สามารถเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายและทำให้เกิดการติดเชื้อ รวมทั้งไวรัสโคโรน่า ในความพยายามที่จะป้องกันตนเองจากไวรัสนี้ หลายคนเริ่มมองหาอาหารเสริมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
น่าเสียดายที่สมมติฐานที่ว่าอาหารเสริมสามารถป้องกันไวรัสโคโรนาได้นั้นไม่เป็นความจริงทั้งหมด อาหารเสริมสามารถให้ปริมาณสารอาหารที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพและความอดทนได้อย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสโดยตรง
คุณต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ทุกวัน สารอาหารจากอาหาร เช่น โปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุ มีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณมากกว่าอาหารเสริม
ถึงกระนั้นก็ไม่ผิดอะไรหากคุณต้องการทานอาหารเสริม อย่างไรก็ตาม โปรดใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเป็นโรคบางชนิด แม้ว่าจะไม่ใช่ยา แต่อาหารเสริมก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หากรับประทานมากเกินไป คุณรู้.
หากคุณต้องการเพิ่มความอดทน คุณต้องออกกำลังกายทุกวัน นอนหลับให้เพียงพอ เลิกสูบบุหรี่ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และควบคุมความเครียด
นอกจากนี้ อย่าลืมใช้มาตรการป้องกันอื่น ๆ ในกิจกรรมประจำวันอยู่เสมอ ได้แก่ หมั่นล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือ เจลล้างมือ และอย่าจับจมูก ปาก หรือตาก่อนล้างมือ
การใช้หน้ากากเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณอยู่ใกล้คนที่มีอาการไอและมีไข้ หรือถ้าคุณป่วยเอง
หากคุณพบข้อร้องเรียนที่คล้ายกับอาการของ COVID-19 ได้แก่ มีไข้ ไอ และหายใจลำบาก ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที และอย่าไปทำงานหรือไปโรงเรียนจนกว่าคุณจะหายดี
หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาหารเสริม การป้องกันไวรัสโคโรน่า หรืออาการที่คุณพบ อย่าลังเลที่จะติดต่อเรา แชท โดยตรงกับแพทย์ในแอปพลิเคชัน Alodokter ผ่านแอปพลิเคชันนี้ คุณยังสามารถนัดหมายปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาล คุณรู้.
