การให้นมแม่ (ASI) เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทารก อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขบางประการทำให้สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ ดังนั้นทารกจะต้องได้รับนมผง
นอกจากสูตรผงแล้วยังมีอีกประเภทหนึ่งคือสูตรน้ำพร้อมดื่มและสูตรน้ำเข้มข้น อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองส่วนใหญ่เลือกใช้สูตรแป้งเพราะราคาถูกกว่า
วิธีการเตรียมนมผงต้องใส่ใจมากกว่าสองประเภทอื่นๆ สำหรับสูตรพร้อมดื่ม ผู้ปกครองเพียงแค่เปิดบรรจุภัณฑ์และใส่ลงในขวด ในขณะเดียวกันต้องเติมสูตรของเหลวเข้มข้นด้วยน้ำตามอัตราที่ระบุ
หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการเตรียมนมผงด้วยขั้นตอนที่ถูกต้องเหล่านี้
เพื่อให้ประโยชน์ของนมผงสูตรดีที่สุดจึงจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนที่ถูกต้อง ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาดบางประการที่มักเกิดขึ้นเมื่อเตรียมนมผงและวิธีป้องกัน:
- การใช้น้ำที่ร้อนเกินไปในการทำให้นมละลาย ผู้ปกครองหลายคนถือว่าน้ำเดือดสดเป็นทางออกที่ดีที่สุด อันที่จริง อุณหภูมิของน้ำสำหรับละลายนมผงนั้นอยู่ที่ประมาณ 70 องศาเซลเซียส วิธีง่าย ๆ คือปล่อยให้น้ำเดือดประมาณ 30 นาทีหลังจากเดือด เหตุผลก็คือต้องใช้น้ำร้อนเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อาจอยู่ในสูตรผง แต่ไม่ร้อนเกินไปสำหรับปากของลูกน้อย ขอแนะนำให้ใช้น้ำอุ่น หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่น
- ใส่นมผงก่อนน้ำเพื่อให้ได้ปริมาณที่เหมาะสม ก่อนอื่นให้ใส่น้ำลงในขวด ตรวจสอบอีกครั้งว่าปริมาณน้ำที่ต้องการนั้นเหมาะสมหรือไม่ ใช้ช้อนตวงที่มักจะให้มาในบรรจุภัณฑ์นมสูตร
- ป้อนนมผงมากหรือน้อยกว่าปริมาณเติมช้อนตามชอบ ไม่มากหรือน้อยเกินไป หลีกเลี่ยงการเติมสูตรแป้งมากเกินไปเพราะจะทำให้ทารกขาดน้ำและถ่ายอุจจาระยาก ในทางกลับกัน ถ้ามีสูตรแป้งน้อยเกินไป ทารกจะขาดสารอาหาร หลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลหรือซีเรียลในนมสูตร
- สัมผัสปลายจุกนมขณะเตรียมนมหลังจากใส่สูตรนมผงลงในขวดแล้ว ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ปกครองจะเลือกจับปลายจุกนมหลอก ขอแนะนำให้จับที่ขอบจุกนม จากนั้นให้เขย่าขวดนมอย่างระมัดระวังหลังจากใช้ฝาปิดจุกนมในครั้งแรกเพื่อให้แน่ใจว่านมละลาย
- ให้นมในอุณหภูมิที่ร้อนเกินไปก่อนให้นมผงสูตรทารก ควรหยดที่ข้อมือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิอุ่นเพียงพอหรือไม่ร้อนเกินไป หากจำเป็นต้องแช่เย็น ให้ล้างขวดด้วยน้ำไหลจากก๊อก อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดขวดและไม่ให้น้ำเข้า
- ให้นมสูตรที่เหลือทิ้งนมสูตรที่เหลือซึ่งทิ้งไว้นานกว่าหนึ่งชั่วโมงทันที อันที่จริง สูตรที่เหลือในตู้เย็นสามารถเชื้อเชิญแบคทีเรียได้ แม้ว่าในแวบแรกจะโชคร้ายมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสิ่งนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกป่วย
- อุ่นนมในไมโครเวฟบางครั้งผู้ปกครองต้องการให้อุ่นนมในไมโครเวฟ แต่หลีกเลี่ยงการกระทำนี้เพราะอาจทำให้นมร้อนไม่สม่ำเสมอและเสี่ยงต่อการทำให้ลิ้นและปากของทารกเจ็บได้
สิ่งสำคัญไม่น้อยในการเตรียมนมผงคือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง ในทำนองเดียวกัน รักษาจุกนมหลอกและอุปกรณ์ขวดนมให้สะอาด ล้างขวดนมด้วยสบู่พิเศษ จากนั้นฆ่าเชื้ออุปกรณ์
