นิสัยการดื่มยาสมุนไพรได้กลายเป็นประเพณีของชาวอินโดนีเซีย เชื่อกันว่าเครื่องดื่มที่มาจากเครื่องเทศมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้ ผู้ปกครองไม่กี่คนจึงให้ยาสมุนไพรแก่บุตรหลานของตน ที่จริงแล้ว เด็ก ๆ ทานยาสมุนไพรได้หรือไม่?
ในอินโดนีเซีย สมุนไพรเป็นส่วนผสมจากพืชสมุนไพรที่ใช้กันมานานหลายชั่วอายุคน ส่วนผสมทั่วไปที่ใช้ทำยาสมุนไพร ได้แก่ ขิง เตมูลาวัก ขมิ้น และเคนเคอร์ ส่วนผสมเหล่านี้มักพบในยาสมุนไพรสำหรับเด็ก ซึ่งเชื่อว่าจะช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
ข้อแนะนำในการดื่มยาสมุนไพรสำหรับเด็ก
เด็กมักมีปัญหาเรื่องการกินซึ่งอาจทำให้แม่เวียนหัวได้ ส่งผลให้มีคุณแม่ไม่กี่คนที่ลองใช้สมุนไพรเพื่อเพิ่มความอยากอาหารของเด็ก
ที่จริงการให้สมุนไพรกับลูกก็ไม่เป็นไร แต่มีกฎเกณฑ์อยู่ ไม่ควรให้ยาสมุนไพรแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน เนื่องจากในวัยนี้ เด็กต้องการสารอาหารจากนมแม่หรือนมสูตรเท่านั้น
การจำกัดอายุสำหรับเด็กที่จะดื่มยาสมุนไพรนั้นพิจารณาจากเนื้อหาของพวกเขา สมุนไพรส่วนใหญ่มีสูตรที่มีส่วนผสมมากกว่าหนึ่งอย่าง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ในการเลือกสมุนไพรที่มีส่วนผสมที่ชัดเจน
ไม่แนะนำให้ใช้ยาสมุนไพรที่มีขิงสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ขิงนั้นดีสำหรับการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตาม รสเผ็ดและเผ็ดของขิงอาจทำให้เด็กมีอาการเสียดท้องได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับในปริมาณมาก
สำหรับสมุนไพรที่มีขมิ้น ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ขมิ้นเป็นที่รู้จักกันเพื่อป้องกันการดูดซึมธาตุเหล็กในลำไส้ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กในเด็ก โดยเฉพาะเด็กที่มีปัญหาในการรับประทานอาหาร
สำหรับส่วนผสมสมุนไพรอื่นๆ เช่น เตมูลาวักและเคนเคอร์ หลักฐานที่แสดงประโยชน์และผลข้างเคียงของการใช้ยาในเด็กยังคงมีอยู่อย่างจำกัด นอกจากนี้ยังไม่ทราบปริมาณส่วนผสมสมุนไพรข้างต้นที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับเด็ก
ดังนั้น คุณยังคงควรระมัดระวัง ลูกน้อยของคุณอาจชอบสมุนไพร เพราะสมุนไพรหลายชนิดแปรรูปด้วยน้ำตาลหรือน้ำตาลทรายแดง อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้รับประทานยาสมุนไพรทุกวัน สูงสุดเดือนละครั้งเท่านั้น
มารดาก็ไม่ควรให้สมุนไพรแก่เด็กโดยประมาท หากคุณต้องการซื้อยาสมุนไพรที่บรรจุหีบห่อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ปิดสนิท มีใบอนุญาตจำหน่าย BPOM และระบุส่วนผสมที่ใช้ วันหมดอายุ และคำเตือนหรือคำแนะนำในการใช้งานอย่างชัดเจน
นอกจากการซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรแบบบรรจุภัณฑ์แล้ว คุณยังสามารถทำสมุนไพรเองได้ หากคุณต้องการทำยาสมุนไพรเอง มีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจ กล่าวคือ:
- ส่วนผสมที่ใช้ต้องสด สะอาด ปราศจากศัตรูพืช
- ส่วนผสมสมุนไพรต้องล้างด้วยน้ำไหลจนสะอาด
- ยาสมุนไพรใช้หม้อ สแตนเลส หรือกระทะบลิริค ไม่ใช่กระทะอลูมิเนียม
- ยาสมุนไพรที่เคยทำมาแนะนำให้เก็บในขวดแก้วไม่ใช่ขวดพลาสติก
- สถานที่ทำยาสมุนไพรต้องอยู่ในสภาพที่สะอาด ปราศจากสัตว์และขยะที่เสี่ยงต่อการเป็นพาหะของเชื้อโรคและเชื้อรา
นั่นคือข้อมูลการให้สมุนไพรแก่เด็กๆ ที่ควรรู้ ไม่ว่าคุณจะจัดหาสมุนไพรที่บรรจุหีบห่อที่เชื่อถือได้หรือทำสมุนไพรของคุณเอง ให้จับตาดูอาการแพ้และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่อาจเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณลองใช้เป็นครั้งแรก
นอกจากนี้ หากลูกน้อยของคุณมีอาการป่วยหรือกำลังใช้ยาบางอย่างอยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะให้สมุนไพรใดๆ แก่เขา
ยาบางชนิดสามารถโต้ตอบกับส่วนผสมที่มักพบในยาสมุนไพรได้ สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณหรือลดประสิทธิภาพของการรักษา
หากคุณให้สมุนไพรแก่ลูกน้อยของคุณโดยหวังว่าจะทำให้เขากิน จริงๆ แล้วมีหลายวิธีที่จะเพิ่มความอยากอาหารของลูก มาได้ยังไง. คุณแม่สามารถลองตกแต่งเมนูให้น่าสนใจ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารที่น่ารื่นรมย์ หรือชวนแม่ทำอาหารด้วยกัน
หากวิธีการเหล่านี้เสร็จสิ้นแล้ว แต่ลูกน้อยของคุณยังไม่อยากกินอาหารจนกว่าเขาจะลดน้ำหนัก ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
