ต้อกระจกเป็นโรคตาที่มีลักษณะขุ่นของเลนส์ในเยื่อหุ้มสมองซึ่งเป็นขอบของเลนส์ ต้อกระจกชนิดนี้มักเกิดในผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม ต้อกระจกบางกรณีสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย แม้แต่ในทารกและเด็ก
ต้อกระจกในคอร์เทกซ์เริ่มแรกมีลักษณะทึบแสงสีเทาอมเทาที่ขอบด้านนอกของเลนส์ซึ่งมีรูปร่างเหมือนซี่ล้อ เมื่อเวลาผ่านไป ความหมองนี้จะลามไปถึงใจกลาง ในที่สุดก็ปิดกั้นเส้นทางของแสงและทำให้เกิดการรบกวนทางสายตา
ทริกเกอร์ต้อกระจกเยื่อหุ้มสมอง
ทริกเกอร์ต้อกระจกในเยื่อหุ้มสมองนั้นมากหรือน้อยเหมือนกับต้อกระจกโดยทั่วไป อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดต้อกระจกในเยื่อหุ้มสมองได้ ปัจจัยเหล่านี้รวมถึง:
- อายุมากกว่า 60 ปี
- ผู้หญิง
- เบาหวานโดยเฉพาะผู้ที่กินเวลานานและไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี
- ควัน
- ขาดวิตามินบี
- ประวัติการผ่าตัดต้อหิน
ในทารก อุบัติการณ์ของต้อกระจกในเยื่อหุ้มสมองมักเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติทางพันธุกรรมที่สืบทอดมา
อาการของต้อกระจกคอร์เทกซ์
อาการหลักที่ผู้ที่เป็นโรคต้อกระจกมักพบคือความไวต่อแสงหรือแสงสะท้อน ผู้ประสบภัยอาจพบว่ามันยากที่จะขับรถในเวลากลางคืน นอกจากนี้ อาการบางอย่างของต้อกระจกที่อาจปรากฏขึ้น ได้แก่:
- สายตาเลือนลาง
- วิสัยทัศน์คู่ในตาเดียว
- การมองเห็นสีจางลง
- เห็นรัศมีรอบแหล่งกำเนิดแสง
- ค่าสายตาที่เปลี่ยนบ่อย
- ต้องการแสงที่สว่างกว่าเมื่ออ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมอื่นๆ
วิธีป้องกันต้อกระจกคอร์เทกซ์
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันต้อกระจกจากเยื่อหุ้มสมอง:
1. จัดการเบาหวานได้ดี
หากคุณเป็นเบาหวาน คุณควรตรวจสุขภาพเป็นประจำและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีตลอดเวลา ทั้งนี้เพื่อให้ควบคุมเบาหวานได้ดีและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนของต้อกระจก
2. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว การสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจกได้ ดังนั้นให้พยายามเริ่มเลิกบุหรี่ นอกจากนี้ควรจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อรักษาสุขภาพดวงตา
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล
การรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินบี โดยเฉพาะวิตามินบี 2 และกรดโฟลิก สามารถช่วยปกป้องคุณจากโรคต้อกระจกได้ ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังสามารถกินปลา ไข่ ถั่ว และนม ซึ่งสามารถช่วยรักษาสุขภาพดวงตาได้
4. ตรวจตาเป็นประจำ
การตรวจตาเป็นประจำสามารถช่วยตรวจหาปัญหาสายตาต่างๆ ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ รวมถึงต้อกระจกจากเยื่อหุ้มสมอง การตรวจตาและการปรึกษาหารือมักขึ้นอยู่กับอายุ อย่างไรก็ตาม หากมีความเสี่ยงสูง ควรตรวจอย่างน้อยทุก 1-3 ปี
5. ใส่แว่นกันแดด
หากคุณทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆ แนะนำให้สวมแว่นกันแดดบ่อยๆ มีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตบี (UVB) ที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาต้อกระจกในเยื่อหุ้มสมอง
ไม่ควรประเมินต้อกระจกคอร์เทกซ์ต่ำเกินไป เนื่องจากอาการดังกล่าวอาจรบกวนกิจกรรมประจำวัน และอาจถึงขั้นอันตรายถึงชีวิตได้ เช่น เมื่อขับรถตอนกลางคืน ดังนั้น หากคุณพบอาการและอาการแสดงของต้อกระจก ให้รีบปรึกษาแพทย์จักษุแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ปลอดภัยและเหมาะสม
