ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ทำความรู้จักกับความสามารถในการตีสองหน้าและวิธีการฝึก

ตีสองหน้า เป็นความสามารถที่บุคคลสามารถใช้มือทั้งสองได้ดี คล่องแคล่ว และสมดุลในการทำงานต่างๆ ผู้ที่มีความสามารถนี้สามารถเขียนได้อย่างคล่องแคล่วทั้งมือขวาและมือซ้าย

บุคคลมักจะใช้มือข้างหนึ่งเพื่อทำงาน ไม่ว่าจะเป็นมือขวาหรือมือซ้าย อย่างไรก็ตามในคน ตีสองหน้า มือทั้งสองข้างมีความน่าเชื่อถือเท่ากัน

ไม่ใช่แค่ตอนเขียน คนที่ ตีสองหน้า ยังใช้มือทั้งสองข้างทำกิจกรรมหรือทักษะอื่นๆ ได้ เช่น วาดรูป ตัด ยกของ ขว้างลูกบอล หรือเล่นเครื่องดนตรี

เพราะใครบางคนสามารถมีความสามารถ ตีสองหน้า

ตีสองหน้า จัดว่าเป็นข้อดีอย่างหนึ่งที่หายากมาก คาดว่ามีเพียง 1% ของคนทั่วโลกที่มีความสามารถนี้ จนถึงปัจจุบันปัจจัยที่ทำให้บุคคลมีความสามารถ ตีสองหน้า ยังไม่ทราบแน่ชัด

คนที่มีความสามารถ ตีสองหน้า มักจะมีพ่อแม่พี่น้องหรือครอบครัวทางสายเลือดที่มีความสามารถคล้ายกัน

นอกจากนี้ ปัจจัยแวดล้อมยังสามารถทำให้คน ตีสองหน้า ตัวอย่างเช่น ในที่สุด เด็กที่ถนัดซ้ายจะสามารถเขียนและใช้มือทั้งสองข้างได้ดี ถ้าเขาคุ้นเคยกับการใช้มือขวาที่โรงเรียน

เช่นเดียวกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ เช่น แพทย์และพยาบาล เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็จะกลายเป็น ตีสองหน้า เพราะเคยชินกับการกระทำบางอย่าง เช่น การผ่าตัด ซึ่งต้องใช้มือทั้งสองข้างอย่างเหมาะสม

อีกตัวอย่างหนึ่งคือในบุคคลที่มีอาการบาดเจ็บรุนแรงที่มือข้างที่ถนัด เมื่อมือทำงานไม่ปกติ สมองและร่างกายของคนๆ นั้นจะปรับไปใช้มือที่ไม่ถนัดเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น

ความสามารถนี้จะเกิดขึ้นเร็วขึ้นหากบุคคลนั้นขยันหมั่นเพียรในการฝึกฝนหรือปฏิบัติตามกิจกรรมบำบัด

ความสามารถ ตีสองหน้า มีการกล่าวกันว่าเกี่ยวข้องกับโรคบางชนิด เช่น ADHD และ dyslexia อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ยังต้องได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติม

วิธีฝึกความสามารถ ตีสองหน้า

มีหลายวิธีและแบบฝึกหัดที่สามารถทำได้เพื่อฝึกฝนและฝึกฝนทักษะ ตีสองหน้า, รวมทั้ง:

1. ฝึกเขียน

มือข้างขวาของคุณเป็นมือหลักในการเขียนหรือวาดรูปมือขวาหรือไม่? ถ้าใช่ ตอนนี้คุณสามารถลองฝึกเขียนหรือวาดภาพโดยใช้มือซ้าย ในทางกลับกัน

พยายามเขียนตัวอักษรและตัวเลขทีละตัวด้วยมือข้างที่ถนัด แล้วใช้อีกข้างหนึ่ง ทำแบบฝึกหัดนี้จนกว่าผลการเขียนของคุณจะเหมือนกับการใช้มือซ้ายหรือมือขวา ถ้าคุณรู้สึกว่าทำได้ ให้ลองเริ่มฝึกเขียนคำหรือประโยคสองสามประโยค

2. ฝึกวาด

ในแบบฝึกหัดนี้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการสร้างเส้น วงกลม และรูปร่างสมมาตรอื่นๆ เช่น สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม หรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า ด้วยมือที่ไม่ถนัด

หากมือที่ไม่ถนัดมีความสามารถในการสร้างเส้นหรือวงกลม ขั้นตอนต่อไป คุณสามารถฝึกวาดวัตถุหรือวัตถุรอบตัวคุณได้ดี

3.ฝึกแปรงฟัน

หากคุณมักจะใช้มือข้างที่ถนัดในการแปรงฟัน ให้ลองใช้มือที่ไม่ถนัดในครั้งนี้ คุณอาจรู้สึกอึดอัดและลำบากเมื่อลองครั้งแรก อย่างไรก็ตาม พยายามอดทนและทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อที่คุณจะได้สามารถแปรงฟันด้วยมือขวาหรือมือซ้ายได้ในภายหลัง

4. ฝึกหยิบของ

ตอนนี้คุณเก่งในการเขียน วาดรูป และแปรงฟันแล้ว ก็ถึงเวลาฝึกหยิบของหรือทำอะไรด้วยมือที่ไม่ถนัด

เริ่มจากถือกระบวยขณะอาบน้ำ ดื่มน้ำ หวีผม แต่งหน้า หรือทำกิจกรรมอื่นๆ จนกว่าคุณจะชินและกลายเป็นคนจริงๆ ตีสองหน้า.

นี่คือเคล็ดลับและวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อฝึกความสามารถในการใช้มือทั้งสองข้างอย่างสมดุล หากอยากลองวิธีอื่นหรือยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสามารถ ตีสองหน้า, คุณยังสามารถปรึกษาแพทย์

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found