นอกจากการจัดเตรียมความต้องการของลูกน้อยแล้ว สตรีมีครรภ์ยังต้องหาข้อมูลการคลอดบุตรที่ถูกต้องก่อนคลอด ข้อมูลนี้มีความสำคัญเพื่อใช้เป็นข้อกำหนดเพื่อให้สตรีมีครรภ์สามารถเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรได้ดีและไม่ตื่นตระหนกเมื่อถึงวัน
การคลอดบุตรโดยไม่รู้ข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับกระบวนการคลอดอาจทำให้สตรีมีครรภ์กลัวและกังวลมากเกินไป
ดังนั้น สตรีมีครรภ์จึงต้องค้นหาข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับการคลอดบุตร เพื่อให้สามารถคาดเดาสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ และให้มั่นใจว่าภาวะสุขภาพของสตรีมีครรภ์และลูกน้อยของพวกเขาพร้อมที่จะผ่านกระบวนการนี้
รายการข้อมูลการคลอดบุตรที่ต้องรู้
ต่อไปนี้เป็นข้อมูลสำคัญบางประการที่สตรีมีครรภ์ต้องทราบก่อนคลอดบุตร:
1. สัญญาณเริ่มต้นของแรงงาน
เมื่อใกล้ถึงเวลาคลอด ร่างกายของหญิงมีครรภ์จะเริ่มเตรียมการเพื่อเอาทารกออกจากครรภ์ ก่อนการคลอดบุตร มีหลายสิ่งที่สตรีมีครรภ์อาจประสบ กล่าวคือ:
- ปวดเมื่อยตามร่างกายก่อนคลอดบุตรสตรีมีครรภ์จะรู้สึกเจ็บ อาการปวดนี้อาจรวมถึงอาการปวดหลังส่วนล่างที่คล้ายกับอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน เช่นเดียวกับอาการปวดหรือแรงกดในกระดูกเชิงกราน เมื่อข้อร้องเรียนเหล่านี้เกิดขึ้น สตรีมีครรภ์อาจพบว่าเป็นการยากที่จะพักผ่อนหรือนอนหลับให้สบาย
- หดตัวบ่อยการหดตัวจะรู้สึกบ่อยขึ้นก่อนคลอด เมื่อประสบปัญหานี้ สตรีมีครรภ์จะมีอาการแสบร้อนกลางอก หรือท้องไส้ปั่นป่วนเหมือนถูกบีบรัด แล้วผ่อนคลายอีกครั้ง การหดตัวอาจเกิดขึ้นเป็นระยะ เช่น ทุกๆ สองสามนาที เมื่อแรงงานใกล้เข้ามา การหดตัวอาจดูแข็งแรงขึ้น นานขึ้น และบ่อยขึ้น
- น้ำคร่ำแตก
บางครั้งเป็นการยากที่จะบอกได้ว่าน้ำคร่ำแตกหรือไม่ เนื่องจากการหลั่งอาจคล้ายกับปัสสาวะจึงแยกแยะได้ยาก
หากสงสัยว่าของเหลวที่ออกมาเป็นปัสสาวะหรือน้ำคร่ำ สตรีมีครรภ์สามารถไปพบแพทย์ผดุงครรภ์หรือแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมได้ทันที
- เพิ่มการผลิตของเหลวในช่องคลอดจำนวนของเหลวในช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นเมื่อถึงวันคลอด ของเหลวใสหรือ สีชมพู (สีชมพู) และอาจมาพร้อมกับเลือดจำนวนเล็กน้อย เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นสองสามวันก่อนหรือระหว่างการจัดส่ง
- อารมณ์แปรปรวนใกล้คลอดแล้ว อารมณ์ของหญิงตั้งครรภ์อาจผิดปกติ (อารมณ์เเปรปรวน). เมื่อรู้สึกเช่นนี้ สตรีมีครรภ์อาจตื่นขึ้นด้วยความรู้สึกตื่นเต้นมากที่จะได้ต้อนรับลูกน้อยเข้าสู่โลก แต่แล้วก็เศร้าหรือวิตกกังวลในทันใด
2. เวลาที่เหมาะสมในการไปพบแพทย์หรือผดุงครรภ์
แนะนำให้สตรีมีครรภ์ไปโรงพยาบาลหรือพยาบาลผดุงครรภ์เมื่อการหดตัวเกิดขึ้นเป็นประจำประมาณ 30-60 วินาที และระยะห่างระหว่างพวกเขาจะปรากฏขึ้น 3-5 นาที
สตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทันทีหากพบอาการดังต่อไปนี้:
- น้ำคร่ำแตก
- เลือดออกทางช่องคลอด
- การเคลื่อนไหวของทารกลดลง
- ปวดท้องรุนแรง
- อาการวิงเวียนศีรษะและอ่อนเพลีย
- ไข้
3. การคลอดบุตรเป็นเรื่องที่เจ็บปวด
การคลอดบุตรเป็นเรื่องที่เจ็บปวด แต่สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะร่างกายของผู้หญิงทุกคนได้รับการสร้างขึ้นเพื่อให้สามารถรับมือกับมันได้ นอกจากนี้ ความเจ็บปวดยังสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับขอบเขตของความก้าวหน้าของแรงงาน
หากคุณไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดได้ ให้ลองใช้วิธีการบรรเทาความเจ็บปวดของแรงงาน ไม่ว่าจะเป็นทางการแพทย์หรือตามธรรมชาติ หากต้องการทราบวิธีการลดความเจ็บปวดที่ถูกต้อง สตรีมีครรภ์สามารถปรึกษากับสูตินรีแพทย์ได้
4. กระบวนการเกิดเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้
อันที่จริงไม่มีใครสามารถคาดเดาได้ว่ากระบวนการจัดส่งแบบปกติจะใช้เวลานานแค่ไหน ระยะเริ่มต้นของการใช้แรงงานอาจใช้เวลาเป็นชั่วโมงเป็นวัน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ตำแหน่งและขนาดของทารก ความแรงของการหดตัว และปากมดลูกขยายได้ง่ายเพียงใด
กระบวนการคลอดจะคำนวณจากเวลาที่หญิงตั้งครรภ์เข้าสู่ระยะการคลอดบุตร ระยะแอคทีฟนี้มีลักษณะการหดตัวที่รุนแรงขึ้น นานขึ้น (5-60 วินาที) และบ่อยขึ้น (ทุก 3-4 นาที) และปากมดลูกหรือปากมดลูกที่เปิดกว้าง 3-4 ซม.
สำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรครั้งแรก ระยะแอคทีฟอาจอยู่ได้ประมาณ 8-15 ชั่วโมง บวกกับเวลาผลักประมาณ 1-2 ชั่วโมง หากคุณเคยคลอดบุตรมาก่อน ระยะแอคทีฟอาจใช้เวลาประมาณ 5-12 ชั่วโมง บวกเวลาในการดัน 10-60 นาที
หลังจากที่ทารกเกิด ขั้นตอนสุดท้ายของกระบวนการคลอดคือการคลอดของรก รกมักจะออกมาจากมดลูกภายใน 10-20 นาทีหลังจากที่ทารกเกิด หากรกยังไม่ออกมาจนกว่าทารกจะคลอดออกมา 30 นาที แพทย์จะให้การรักษาเพื่อเอารกออก
แม้ว่าวันที่คาดว่าจะคลอดบุตรจะยังห่างไกล แต่สตรีมีครรภ์ควรเตรียมข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับการคลอดบุตร ด้วยเหตุผลนี้ อย่าลังเลที่จะถามคำถาม รวมถึงวิธีการคลอดที่เหมาะสม เช่น การคลอดบุตรหรือการสะกดจิต ให้กับสูติแพทย์หรือผดุงครรภ์เมื่อสตรีมีครรภ์ได้รับการตรวจการตั้งครรภ์เป็นประจำ
